| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Год назад я сидела на очень строгой диете около 2 недель, и похудела на 10 кг, теперь еще раз хочу попробовать повторить свой подвиг! Значит так, диета рассчитана на 6 дней, я сидела на этой диете 2 раза: 6 дней диета, 6 дней перерыв и еще раз 6 дней на диете. Итак, диета: 1 ДЕНЬ 5-6 средних картофелин, сваренных в мундире, минеральная вода 2 ДЕНЬ 250 грамм сухофруктов, желательно чернослив, изюм, минеральная вода 3 ДЕНЬ 2 литра молока или кефира, можно заменить на питьевой йогурт (кстати, на 3 день кушать уже п 4 ДЕНЬ 250 грамм отварной курочки (без кожи и жира), минеральная вода 5 ДЕНЬ 1 л кефира (молока), 250-300 грамм обезжиренного творога (йогурта) 6 ДЕНЬ 1-2 кг яблок (желательно кислые), минеральная вода Ну, а, сколько я после этой диеты на работе комплиментов выслушала от мужского пола и сколько увидела завистливых взглядов от женщин! Я лично в восторге от этой диеты, похудела почти на 2 размера!
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
кто еще пробовал эту диету результаты были?
-
с завтрашнего дня сажусь на эту диету... так что через 6 дней, в понедельник напишу полный отчет...ДОЛЖНА!!!ДОЛЖНА ПРОДЕРЖАТЬСЯ!!! ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ СИЛА ВОЛИ!!! РАДИ СЕБЯ И СВОЕГО ЛЮБИМОГО...ЧТОБ ОН УВИДЕЛ ЧТО ТЕРЯЕТ!!!
-
ответ для: ЧеРтЁнОк17
неа, я не сидела! Я её просто сохранила в Избранное , так как мне она понравилась и заходила сюда, читала отзывы..Сама хочу попробовать! мне подходят подобные диеты. -
ответ для: JAMAICA
спасибо!! я в принципе так и сделала ты сидела на этой диете?? как результатаы?? кг быстро возвращаются?? -
ответ для: ЧеРтЁнОк17
я бы посоветовала в этот неоконченный день пить воды побольше, и за столом тоже воды пить. Так будет казаться, что сьела больше, чем на самом деле! Ну и до дня рпждения перекусить например куриной грудкой...чтоб не садиться за стол голодной, а на след. день можно как в диете тока яблочки покушать.. -
-
привет девочки!! я четвёртый день на этой диете! результаты неплохие,только вот у сына завтра день рождения,а в субботу приедут гости!! боюсь придется один день недосидеть просто всем не объяснишь!! как вы думаете?- я очень подпорчу этим результат?? и что можно сделать чтобы не набрать обратно?? спасибо!!!
-
рАЗЕЛАСЬ ДО ПРЕДЕЛА, НАДО КАК-ТО,
ВСТАВЛЯТЬ СЕБЯ В РАМКИ. мОЖЕТ ЭТА ДИЕТКА НЕ ПОМОЖЕТ? -
все завтра начинаю кто сомной??? давайте присоединяйтесь
-
ответ для: torrrrriya76
Пожалуйста, скинь диетку!
вход
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- вы бы добавили немного объема губам?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- как вам платье? огонь, правда?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- как вернуть радость в жизни?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- какое платье выбрать?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- как я вам? как выгляжу?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- могут ли появиться брыли от похудения?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- все темы» новые темы»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|