| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Модельной фигурой я никогда не обладала и хорошо помню, как уже в 13 лет я втягивала живот. В 21 год я вышла замуж. Мой вес составлял 62 кг. За время первой беременности я набрала 23 кг. Ограничивая себя в еде, я дошла до веса 70 кг. В таком весе я пробыла 1,5 года. Потом у меня появилась возможность ходить 3 раза в неделю на аквааэробику. Я села на свежие салатики и за месяц сбросила 8 кг. Потом мне удалось сбросить еще 2 кг и вот, мой вес стал 60 кг. Я накупила себе одежды. Влезла в одежду, которая мне стала мала за 2 года до брака. В июле 2010 года я родила 2-го сына и за беременность набрала 28 кг. Через 2 месяца мой вес был 80 кг. На меня не лезла даже та одежа, которую я носила после первой беременности. Ходила в брюках для беременных и не хотела себе ничего покупать, потому что верила, что сброшу несколько лишних килограммов и смогу влезть в одежду, купленную после первых родов, но у меня ничего не получалось. Я стала на себя ненавидеть. Но однажды я вспомнила, что 2 года назад регистрировалась на сайте GALINA FITNESS CLUB>>> Зайдя на него, я стала искать диеты. Снова и снова натыкалась на девушек и женщин, которые теряли практически половину своего веса. Я разозлилась на себя и сказала себе: ”Неужели я не смогу сбросить 20 кг в то время, как другие сбрасывают и 30, 40, 70 кг”. Я зарегистрировала здесь маму и мы стали худеть вместе. Мы стали участницами акции Вступили в игру-конкурс ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!>>> Питаться стала по чуть-чуть и постепенно мой желудок сократился. Далее основными моими продуктами стали вареные яйца, капуста и вода. Даже если мы шли в гости, я с собой брала салат из капусты. Разозлилась на себя до такой степени, что просто смотреть не могла на жирное, сладкое и мучное и все это сработало. Я похудела за 28 дней на 10 кг, а еще через 1,5 недели на 2 кг. Сейчас мой вес 68 кг и я не собираюсь останавливаться. Впереди Новый год и я хочу, чтоб мой муж увидел, что я смогла, хотя он не верил. Но должна отдать должное, что он и не мешал мне худеть, как это делают мужья моих подруг. Кстати, моя мама похудела за месяц на 12 кг, но это уже другая история. Спасибо сайту Galya.ru. Без него боюсь, я и сейчас бы ныла от депрессии. Мое фото до и после: 
автор: Levash |
начало
-
чесскать, я разницы не вижу
-
-
-
а рост у вас какой?просто при моём росте1м64 я вешу 68кг,но живота у меня ушек на талии как у вас нет!
-
УМНИЧКА! ТАК ДЕРЖАТЬ!!
Я ТОЖЕ РЕШИЛА ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ ВТОРОГО РЕБЕНКА, НО ПОКА ВСЕ ИДЕТ ОЧЕНЬ МЕДЛЕННЫМИ ТЕМПАМИ -
Молодец, держись!!!!!
-
-
я вот уже с собой 4 месяца борюсь! уже минус 20 кг, когда читаю такие истории хочется все больше и больше стараться, для того, что бы выглядеть лучше!
-
Молодец!
Мама двоих детей! И столько силы воли!
Умница! Держись! -
Я ТОЖЕ СЧИТАЮ ЧТО ВСЕ ИДЕТ ПРОСТО КАК НЕЛЬЗЯ ЛУЧШЕ....НАЧАЛО УЖЕ ЗАМЕТНО....МОЛОДЕЦ..НЕ СДАВАЙСЯ
вход
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- аватаркой можно стать? видно, что 74 кг?
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- какой это тип фигуры на фото?
- вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- что у вас сегодня на ужин?
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- а у нас на пруду творческий процесс!
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- купила платье на осень!
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле.
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- накаченная рука или нет?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- все темы» новые темы»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|