| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения: 
автор: Mускус |
начало
-
Да, да,да...фото ДО я тоже видела
-
ответ для: shafi
точно точно -
нашла! здесь же на 11-ой странице: то же самое фото ДО, но другое ПОСЛЕ...
-
Это все неправда!!!! Я только что где-то на предыдущих страницах видела это же самое фото ДО, но другое фото ПОСЛЕ....Блин, я так и думала, что ерунда все это...
-
-
Молодчинка
-
ты такая умница=)) наглядный пример придает оптимизм
-
Просто великолепно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
обалдеть!!!
супер!!! -
обалдеть!!!
супер!!! -
Отличный результат! Поздравляю. И спасибо за фото в белье)) Большинство почему-то показывают себя в одежде, а за ней ничего не разглядеть)))
-
молодец
вход
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- у меня сейчас длинные волосы?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- какой костюм вам больше нравится?
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- какие требования у вас к мужчинам?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- как думаете, что во мне хорошего?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- есть ли удачное фото?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна?
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- как часто вы убираетесь дома?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- старая дева для вас сколько лет?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- у вас уже продают черешню?
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- как вернуть бывшего?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- все темы» новые темы»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|