| |||||
| |||||
|
вход
|
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения: 
автор: Mускус |
начало
-
Да, да,да...фото ДО я тоже видела
-
ответ для: shafi
точно точно -
нашла! здесь же на 11-ой странице: то же самое фото ДО, но другое ПОСЛЕ...
-
Это все неправда!!!! Я только что где-то на предыдущих страницах видела это же самое фото ДО, но другое фото ПОСЛЕ....Блин, я так и думала, что ерунда все это...
-
-
Молодчинка
-
ты такая умница=)) наглядный пример придает оптимизм
-
Просто великолепно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
обалдеть!!!
супер!!! -
обалдеть!!!
супер!!! -
Отличный результат! Поздравляю. И спасибо за фото в белье)) Большинство почему-то показывают себя в одежде, а за ней ничего не разглядеть)))
-
молодец
вход
- вы любите дождь? находите его романтичным? у нас сегодня целый день льёт
- у вас был мужчина из неблагополучной семьи? строили бы с таким
- что привлекло в вас вашего мужчину? из телесного. не личные качества.
- что вы сегодня ели на обед? я вот испекла такие рулетики с сыром и беконом.
- чтобы вы подумали о такой девушке? за вечер подошло поздороваться 5
- как вам такой типаж женской внешности? знаете женщин с подобным внешним
- я сидела ждала, а она так и не вышла на связь! вы бы обиделись? даже не объяснила
- а вы тоже не ходите на педикюр из-за невроза? типа боитесь что-то подцепить
- как вам такая фигура? нравится?
- как вам такая сумка? мягкий кожзам, 2 года ей.
- летом куда-нибудь поедете? я планирую сгонять в казань и чебоксары, а
- сколько тратите на содержание автомобиля? бензин, масла, фильтры, то,
- какое мнение о ситуации? старшему и среднему ребенку дали
- это полезный обед? свинина, картошка, болгарский перец, лук, морковь.
- что вы подумали бы о семье, в которой мать кормила грудью сына до 9 лет?
- вы боитесь забеременеть? помню эти беременные состояния,
- вы любите говорить по телефону или предпочитаете сообщения?
- как вам мужчина-модель? я как-то в шоке! как вообще вам современные модели?
- нужно пойти к стоматологу снять пломбы, а на меня кричат, что у меня приступ!
- что это может быть? ощущение тяжёлого камня на голове, будто кирпич лежит
- вас меняло окружение? как? мои фоточки выложены с претензией на
- что в своей внешности вы считаете самым красивым?
- все ли жены абьюзерши? все ли командуют мужьями?
- как вам вариант? 30 лет, зп 50, живет с родителями в трешке, водить никуда не
- можно ли сегодня начать свечи если месячные через 5-7 дней? боюсь не успею
- люблю дождь в конце апреля! попала под него дважды, причём куртка без
- если до 27 лет не вышла замуж, это ужас?
- почему так себя ведёт? флиртовали одно время, а теперь при встрече
- уместны ли такие костюмы летом в городе или только на пляже, дома?
- а может вместо картины самоклеющиеся реечные панели на стену
- вы мечтали о мужчине, которого ласкал только ветер?
- почему красивые девушки считают себя некрасивыми? откуда
- во сколько обойдется отпуск в сочи на неделю? хочу лежать как тюлень на пляже!
- почему жалеют ярких актрис? они берут от жизни все!
- вы носите подобную обувь? удобно ли в таких недотапках? они странные,
- я в шоке. никто не хочет содержать! все требуют, чтобы работала. это
- почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не
- вы пробовали такое мороженое? как вам?
- парень афигел! вместо того, чтобы самому подняться, пытается из меня
- видели рекламу имплантации зубов? челюсть не отвалится от
- знакомая повелась на тренд удаление всех волосков лица для безупречного
- правда, что любят просто так? того, кто не пытается заслужить вашу любовь?
- вы мужа до росписи уже стали называть мужем? или как-то по-другому его
- оцените меня на празднике! как вам я? симпатичная была?
- поставили филлер в носослезную. ощущение, будто нет результата.
- как вы накопили на квартиру? у меня зарплата 200, но все спускаю на вещи,
- вы любите начосы? с каким вкусом и соусом?
- как вам это фото? красиво, как считаете?
- вы следите за трендами? заценили эти игрушки?
- вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые
- нормальные мужчины предпочли бы, чтобы жена не работала. если уволят, муж
- что заказать, пока есть время, к этой одежде?
- стоит ли получать ещё одно образование? я всегда хотела быть хирургом!
- мужчины, тоже как мы, между собой обсуждают девушек и свою личную жизнь?
- какие имена сейчас самые распространённые у детей? какие чаще всего
- в какое время года вы больше любите гулять? я в последнее время вообще не
- вы выплачивали кредит не сразу, а спустя много лет? отдала свою зп за день и
- почему очень много странных парней на сз? общаются норм, а в профиле
- назвала хирургу свою фамилию, а он выдаёт мою должность! так неприятно
- посещение какого врача вы больше всего боитесь?
- как же ужасно, когда дома отопление! спать невозможно, жарко, окна не
- что бы вы ответили, если бы вам предложили что-то подарить на др? общаемся
- вам подкладывали у входной двери земли из кладбища? как
- оцените фото
- а ваши кошки играют с вами в переглядки? я ему подмигну и он в ответ
- какой у вас самый любимый овощ? у меня - болгарский красный перец.
- он дарит цветы, платит за всё, нравится, но отношений не хочет, не знает что
- у вас было предчувствие, что этот человек - ваша судьба? родственные души.
- купили бы такую сумку для продуктов?
- утром не до прелюдий и романтики, есть более насущные проблемы. или
- вы наращиваете ресницы? или делаете ламинирование?
- 1,5 года переписок закончились - у него девушка появилась! я привыкла
- завтра планируется акция ночь музеев! какой музей планируете
- неужели сифилис? очень страшно, что начнут везде гонять, а я буду трястись от страха
- кто замораживал яйцеклетки? как перенесли процедуру?
- как вам внешность этого актера? нравится такой типаж?
- видите беременный живот? все поздравляют беременностью, хотя она
- какие вопросы задали при общении с мужчиной? нет тем для общения. что
- что вы себе, 5-летней, сказали бы?
- почему волосы так обломались?
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|