| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после: 
автор: Жена Декабриста |
вход
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- как вам это платье?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- прошел год, сильно изменилась?
- вы любите дарить подарки?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- ещё несколько фото с поездки
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- все темы» новые темы»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- плоский живот за 12 часов!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|