| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мне 37. Худею второй раз в жизни после родов. Как и первый раз 2 года назад, мне надо было скинуть 16 кг с 66 до 50. Я ограничила калории до 1000 и полностью отказалась от легких углеводов. Я ем яйца, рыбу, курку и ее печень, творог и панир, огруцы, помидоры, брокколи. Пью зеленый чай с молком и натуральный кофе, воду. К сладкому, копченому и соленому еще с первого похудения выработала безразличие. Во время первого похудения не ела после 15, а сейчас после 18. И разницы не вижу. Раз в неделю сижу на молокочае и твороге. Худею на 5 кг в месяц. Сейчас вешу 57 кг. Рост 161. Осталось скинуть 7 кг. Мой примерный рацион. Обед: бульон из любого борща или супа, куриная грудка, огурец. Ужин: панир и чай с молоком. На фото мне 35: начало и финиш первого похудения. 
Не удивляйтесь! В 35 тоже можно выглядеть молодо!
автор: i am pretty girl |
начало
-
меня больше поразило как Вы выглядите в 35,потому что фигура итак класс
-
офигеть!!!!!молодец!!
-
-
-
красивая
-
-
не видно похудения-второе фото в одежде-ну как можно судить по нему о результатах-впрочем-если питались как пишите-я верю-что действительно похудели.
-
Вам точно 35? Это не старые фото?
-
-
-
а вот такой вопрос?
кушали ли ві фрукті?
если да то в каком количевстве?
и какие? -
Здорово! Мне тоже надо после вторых родов скинуть 15кг, как настроиться.....
мегакабан
вход
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- очень красивый малыш?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- что у вас на ужин?
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощения на
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе и в
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было?
- а у меня новые брови!
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- как вам пиджак?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много мышц,
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- как вам парень? похож на модель?
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллегу!
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него
- на что вам постоянно не хватает денег?
- почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- у меня ведь большие глаза?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|