| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мне 37. Худею второй раз в жизни после родов. Как и первый раз 2 года назад, мне надо было скинуть 16 кг с 66 до 50. Я ограничила калории до 1000 и полностью отказалась от легких углеводов. Я ем яйца, рыбу, курку и ее печень, творог и панир, огруцы, помидоры, брокколи. Пью зеленый чай с молком и натуральный кофе, воду. К сладкому, копченому и соленому еще с первого похудения выработала безразличие. Во время первого похудения не ела после 15, а сейчас после 18. И разницы не вижу. Раз в неделю сижу на молокочае и твороге. Худею на 5 кг в месяц. Сейчас вешу 57 кг. Рост 161. Осталось скинуть 7 кг. Мой примерный рацион. Обед: бульон из любого борща или супа, куриная грудка, огурец. Ужин: панир и чай с молоком. На фото мне 35: начало и финиш первого похудения. 
Не удивляйтесь! В 35 тоже можно выглядеть молодо!
автор: i am pretty girl |
начало
-
меня больше поразило как Вы выглядите в 35,потому что фигура итак класс
-
офигеть!!!!!молодец!!
-
-
-
красивая
-
-
не видно похудения-второе фото в одежде-ну как можно судить по нему о результатах-впрочем-если питались как пишите-я верю-что действительно похудели.
-
Вам точно 35? Это не старые фото?
-
-
-
а вот такой вопрос?
кушали ли ві фрукті?
если да то в каком количевстве?
и какие? -
Здорово! Мне тоже надо после вторых родов скинуть 15кг, как настроиться.....
мегакабан
вход
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- я на внешность прям обычная?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- что в вас есть хорошего?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- какая у вас расческа?
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- какой цвет глаз видите?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- у вас дома есть телик?
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- как жить, если ненавидит родная мама?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- все темы» новые темы»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|