У вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день до 7 вечера!

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!

вход	регистрация +885358

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

У вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день до 7 вечера!

У вас когда-нибудь болели тазовые кости?
Уже который день еле встаю с постели. Больно и наклоняться. Могут ли болеть от того, что я уже которую неделю напряженно сижу на работе каждый день до 7 вечера, почти не вставая?

следующая тема»

регистрация»

автор: КрейцероваСоната, 18.06.24 07:51
комментарии: +26, просмотры: +3729

вход»

«в темы
«здоровье

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 »»

наВаиД 19.06.24 10:28 (ответ для: *Джамиля*)

*Джамиля* писал(а): В первые такое слышу честно говоря
то ли еще будет а Вы знали что даже удаленные давно зубы иногда могут болеть их уже нет но на их месте прям сам зуб чувствуется загадка да.. факта нет а реакция есть .. в нервной системе так возможно.... по этому удивляться давно нечему
КрейцероваСоната 19.06.24 10:22 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): поняла. Под твою одежду не подходят, конечно

Но в таких молодежка ходит и с классическими платьями, и с классическими плащами, я в кабинете пялю, когда никто не видит и с собакой гуляю

_МАМА_СТИФЛЕРА_

19.06.24 10:18 (ответ для: КрейцероваСоната)

КрейцероваСоната писал(а): Подошва, как у кроссов, сами типа тряпичные. Я их брала на процедуру в больницу. Там надо было в спортивной обуви и костюме. Я не знаю, как они сейчас называются. Они без шнуровки

поняла. Под твою одежду не подходят, конечно

КрейцероваСоната 19.06.24 10:18 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): с массажем? Это типа кожаных сланцев? Или прям резиновые типа кроксов?
Подошва, как у кроссов, сами типа тряпичные. Я их брала на процедуру в больницу. Там надо было в спортивной обуви и костюме. Я не знаю, как они сейчас называются. Они без шнуровки

_МАМА_СТИФЛЕРА_

19.06.24 10:14 (ответ для: КрейцероваСоната)

КрейцероваСоната писал(а): Я уж подумала, что ты мне на четвереньках предложила у принтера стоять В тапочках, чтоб быстрее бегать вокруг и чтоб туфли об кресло не зацепить. У меня такие тапульки, в них ноги прям отдыхают, лучше, чем босиком или в домашних тапочках. Там внутри такая подошва крутая

с массажем? Это типа кожаных сланцев? Или прям резиновые типа кроксов?

КрейцероваСоната

19.06.24 09:20 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): стоя на четвереньках отводи ноги по очереди подошвой к потолку, три подхода по 20 раз, потом увеличивай подходы. Плясницей не шевели при этом. Это прям простое, но с непривычки твои мышцы должны напрячься я так ездила, когда толзе была, а потом поняла как это выглядит А че в тапочках? У тебя точно не поясница болит? Жопные кости с калбуками вроде не связаны

Я уж подумала, что ты мне на четвереньках предложила у принтера стоять
В тапочках, чтоб быстрее бегать вокруг и чтоб туфли об кресло не зацепить. У меня такие тапульки, в них ноги прям отдыхают, лучше, чем босиком или в домашних тапочках. Там внутри такая подошва крутая

_МАМА_СТИФЛЕРА_ 19.06.24 09:17 (ответ для: КрейцероваСоната)

20 раз одной ногой от пола до потолка, потом 20 другой. И так три раза

_МАМА_СТИФЛЕРА_

19.06.24 09:16 (ответ для: КрейцероваСоната)

КрейцероваСоната писал(а): Не хочу, разве только чуть на попу можно, совсем чуть-чуть, но это ж специальные упражнения нужны.

стоя на четвереньках отводи ноги по очереди подошвой к потолку, три подхода по 20 раз, потом увеличивай подходы. Плясницей не шевели при этом. Это прям простое, но с непривычки твои мышцы должны напрячься

КрейцероваСоната писал(а): Я вспомнила, я еще, ду ра, каталась на кресле за каждым бланком к принтеру и гребла ногами в каблуках, а сама на краешке кресла сидела

я так ездила, когда толзе была, а потом поняла как это выглядит
А че в тапочках? У тебя точно не поясница болит? Жопные кости с калбуками вроде не связаны

КрейцероваСоната 19.06.24 09:00 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): тебе нужно мяско нарастить

Не хочу, разве только чуть на попу можно, совсем чуть-чуть, но это ж специальные упражнения нужны. Я вспомнила, я еще, ду ра, каталась на кресле за каждым бланком к принтеру и “гребла“ ногами в каблуках, а сама на краешке кресла сидела Э
то чтоб быстрее, потому что вставать и садиться медленнее было бы. Вчера уже чуть отпустило. Я вчера стоя распечатывала и в “тапочках“ стояла.

_МАМА_СТИФЛЕРА_ 18.06.24 13:59 (ответ для: КрейцероваСоната)

КрейцероваСоната писал(а): Точно, я когда тощая была, то опа от стульев болела Я щас же я худее стала
тебе нужно мяско нарастить

КрейцероваСоната

18.06.24 12:41 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): поняла. Такие боли были еще у моей одногруппницы, она тощая. Мне это не знакомо С возрастом мышечная масса теряется, прям после 30 начинает. Надо есть больше белка. На его обработку организм много энергии тратит, поэтому не потолстеешь. Много белка в твороге, гороховой каше и чистом мясе не в коклетках. Упражнения, я так понимаю, ты отвергнешь?

Точно, я когда тощая была, то опа от стульев болела Я щас же я худее стала

Тинкер Булл 18.06.24 12:39

массаж вам в помощь/

«« 1 2 3 »»

главная

в темы

вход

«« топ темы »» новые темы»
	человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? »	21
	когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой »	12
	переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 »	21
	вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что »	24
	слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина »	34
	как вам такой типаж женской внешности? »	92
	как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе »	32
	вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и »	39
	я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? »	69
	вам нравятся кольца с алмазной гранью? »	13

	год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, »	15
	на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы »	27
	даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа »	27
	активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
	любите куриные желудочки? что с ними готовите? »	26
	как часто заносите людей в черный список? »	24
	какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? »	29
	замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? »	17
	кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на »	13
	у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время »	18
	что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? »	30
	женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и »	31
	подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит »	12
	кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? »	37
	вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? »	6

	говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! »	20
	я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, »	62
	это красивые девушки на ваш вкус? »	37
	как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? »	102
	это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. »	11
	муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в »	178
	я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. »	17
	обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу »	36
	у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! »	6
	у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного »	41
	что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально »	64
	а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? »	54
	ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? »	37
	уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. »	32
	кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала »	103
	вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? »	39
	врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? »	59
	жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о »	12
	чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся »	16
	считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? »	29
	бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? »	97
	изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? »	5
	кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего »	60
	действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок »	27
	как правильно платечко или платичко? »	36
	сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! »	90
	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	40
	ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет »	69
	как относитесь к этой певице? »	20
	что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия »	23
	перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас »	5
	я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть »	30
	уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. »	41
	совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? »	78
	показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. »	9
	уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить »	25
	я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне »	8
	ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? »	25
	лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную »	11
	начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, »	19
	верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? »	25
	прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? »	36
	что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины »	21
	мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. »	25
	стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого »	44
	у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще »	27
	расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он »	14
	а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать »	247
	согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? »	109
	вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? »	29
	ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых »	26
	сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась »	30
	как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться »	23
	как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? »	33
	с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. »	49
	убиваете ли вы насекомых, когда видите? »	53
	родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет »	10
	это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? »	38
	первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый »	6
	как вам блузка такой расцветки? »	11
	богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? »	114
	в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? »	1
	хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? »	10
	интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово »	48
	уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? »	36
	галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса »	23
	был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? »	15
	если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация »	23
	как вам куртка? под разные рокерские образы. »	14
	купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
	зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. »	17
	всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости »	12
	что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? »	40
	какая форма нравится больше? »	27
	верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами »	29

топ дневники »» новые дневники»
Ш@хиризада +1338 -36	доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина»	+10 +12
hg8f5r2tcacr	заболела я, температурю вот дома. эх.»	+14 +6
OченьBезучая +761 -1	что такое лето?»	+2 +2
KissЮлик +5134 -31	сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые»	+1
Тили +1011 -3	29 июня, субота. (5:13)»	+14 +4
Глаша64 +468 +1	29.06.2024 с днем молодежи!»	+3
Аленька26 +5999 +77	праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман»	+19 +6
Шмидт +4698 -36	есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать»	+3 +3
I am +2040 -1	что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся»	+2 +5
hg8f5r2tcacr	29.06.2024»	+5 +1
Шмидт +4698 -36	фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я»	+5 +8
Ринуся +1019 +1	ура пятница!»	+20 +10
Шмидт +4698 -36	вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными»	+3 +8
Солнышко57 +243 +60	29.06.2024»	+1 +2
KissЮлик +5134 -31	всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни»	+1
OLIVOCHKA))) +1644 -36	всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока»	+45 +15
Ш@хиризада +1338 -36	28.06.2024»	+10 +7
новая_я_) +1335 -1	красивая ночь»	+13 +3
Svetlanкa +6147	привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое»	+30 +17
Svetlanкa +6147	привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но»	+6 +9
Svetlanкa +6147	привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама»	+5 +11
liliya26 +1624 +1	всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна»	+8 +2
Olgadobro +493 -1	29.06.2024»	+6 +6
юка1986	29.06.2024»	+2
SSS112 +3888 +1	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
nusja04 +10 -30	отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.»	+2 +3
ЯРыба@ +1753 -30	привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас»	+7 +6
iizika	всем привет! первый рабочий день после отпуска»	+13 +6
Mmdms +1770 -30	прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень»	+8 +8
Шмидт +4698 -36	сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда»	+2 +8
KissЮлик +5134 -31	сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,»	+2
Mmdms +1770 -30	ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.»	+6
OченьBезучая +761 -1	купила себе прикольный блокнот.»	+4 +5
OLIVOCHKA))) +1644 -36	ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня»	+5 +4
Аленька26 +5999 +77	нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня»	+14 +11
KissЮлик +5134 -31	всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась»	+5 +5
Mmdms +1770 -30	ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.»	+1 +10
liliya26 +1624 +1	всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться»	+15 +12
Классика +3415 +77	что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова»	+7 +17
Svetlanкa +6147	привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,»	+3 +6
Ринуся +1019 +1	прекрасного настроения»	+10 +8
Аленька26 +5999 +77	питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после»	+5
OLIVOCHKA))) +1644 -36	всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные»	+9 +5
Аленька26 +5999 +77	погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это»	+53 +24
Шмидт +4698 -36	сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень»	+5 +7
Ш@хиризада +1338 -36	вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика»	+2 +5
62 кг,к 8 +62 +48	нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением»	+13 +15
РезультатЕже +1443 +1	не высыпаюсь»	+2 +4
Svetlanкa +6147	привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов»	+7 +18
Svetlanкa +6147	привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода»	+6 +10
Аленька26 +5999 +77	уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела»	+62 +14

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»