МОЖНО ЛИ ОДНОВРЕМЕННО ПИТЬ РЫБИЙ ЖИР В КАПСУЛАХ И ВИТАМИН D?

начало

• юрфакМГУ 04.05.22 12:11

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): так то капсула сколько там грам..гр. 2 ? ....ну в целом да...вы правы, передозы жесткой не должно быть ... а 2000 ме это витамин Д ? а какой эффект ощущаете ?

  
  МЕ это не граммы, это медицинские единицы. Это другое.
• к0т_рыжик 03.05.22 23:03

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): так то капсула сколько там грам..гр. 2 ? ....ну в целом да...вы правы, передозы жесткой не должно быть ... а 2000 ме это витамин Д ? а какой эффект ощущаете ?

  Активность и бодрость, настроение улучшается, не болею простудными
• 5y4emigttmwx 03.05.22 22:19

  ответ для: к0т_рыжик

  
  

  kotryzik писал(а): В рыбьем жире не такая большая доза витамина d. Таблетки тоже смотря в какой дозе, но думаю можно. Я чувствую эффект только когда 2000 ме пью, а это довольно большая доза

  так то капсула сколько там грам..гр. 2 ? ....ну в целом да...вы правы, передозы жесткой не должно быть ...)))) а 2000 ме это витамин Д ? а какой эффект ощущаете ?
• к0т_рыжик 03.05.22 21:22
  
  В рыбьем жире не такая большая доза витамина d. Таблетки тоже смотря в какой дозе, но думаю можно. Я чувствую эффект только когда 2000 ме пью, а это довольно большая доза
• Девушка мечта007 03.05.22 20:39
  
  Понятия не имею. Мне можно .
• Frau Kerzhner 03.05.22 20:37
  
  Можно
• 5y4emigttmwx 03.05.22 20:35

  ответ для: kozochka48

  
  

  kozochka48 писал(а): Зачем это надо кому-то - убирать его оттуда? Только лишние затраты

  ну логично, с др. стороны прочла такое
• kozochka48 03.05.22 20:34

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): воооот....я как раз об этом, что рыбий жир сам по себе содержит витамин д по идее, но я читала в одном источнике, что в бадах его убирают из жира, но прям точно точно нигде не нашла инфы... Видела в аптеке на днях флакон с жидким рыбьим жиром, который наливают, на нем прям написано было, что содержит витамин д. А я про капсулы думаю есть там или убрали....

  
  Зачем это надо кому-то - убирать его оттуда? Только лишние затраты
• 5y4emigttmwx 03.05.22 20:17

  ответ для: kozochka48

  
  

  kozochka48 писал(а): В рыбьем жире много витамина D. Может, и можно, но я придерживаюсь правила Лучше недостаток, чем переизбыток витаминов. Я так не пью, хотя периодически покупаю и жир, и витамин Д только сегодня пила

  воооот....я как раз об этом, что рыбий жир сам по себе содержит витамин д по идее, но я читала в одном источнике, что в бадах его убирают из жира, но прям точно точно нигде не нашла инфы... Видела в аптеке на днях флакон с жидким рыбьим жиром, который наливают, на нем прям написано было, что содержит витамин д. А я про капсулы думаю есть там или убрали....
• kozochka48 03.05.22 20:14
  
  В рыбьем жире много витамина D. Может, и можно, но я придерживаюсь правила “Лучше недостаток, чем переизбыток витаминов“.
  Я так не пью, хотя периодически покупаю и жир, и витамин Д (только сегодня пила)
• poxydelki 03.05.22 18:39
  
  Да
• юрфакМГУ 03.05.22 18:15
  
  Можно. Я так пью и уже давно.