| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Стройная рыба 16.03.22 16:08
А я от нервов только худею.. После 30. Хотя и БАДы пила, и калории считала, сахзамы, и бегала. До 30 - никаких усилий, ела сколь угодно. Но не имела ВП, вредного не ела(копченое редко, газировку раз в два года, сладкое минимум), была 46-49 кг -
юрфакМГУ 16.03.22 16:02
Я спортом занималась (легкая атлетика и акробатика) в юности, сейчас давно уже нет. Ем немного, считаю калории, пью 2 литра в день, уважаю БАДы и витамины. Много хожу пешком.
Поэтому всю жизнь в одном размере - 42-44. -
Кошка_в_белом 16.03.22 15:08
Спорт и нормальное питание. При том это должно быть образом жизни, а не так, что «к лету», а потом начинают обжираться сладким и бургерами. -
Строго считаю калории в течение многих лет, много физической активности. По типу я, скорее, Твигги, а не фитоняшка, но внимания (причем, как ни странно, обоих полов) очень много всегда, даже больше, чем порой хочется. -
и Briana Dance спросите - фигура огонь -
а он всё знал 16.03.22 12:32
Скажу о знакомых девочках: питание, спортзал (очень активно занимаются там) и хороший сон. При этом могут и выпить алкоголь, и скушать вредное. -
Леди на Лошади 16.03.22 09:05
У меня хорошая фигура, но я ничего не делаю для этого, генетика -
,,,Натали,,, 16.03.22 08:43
Секрет то один: питание, спорт, нового ещё ничего не придумали
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|