| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Стройная рыба 16.03.22 16:08
А я от нервов только худею.. После 30. Хотя и БАДы пила, и калории считала, сахзамы, и бегала. До 30 - никаких усилий, ела сколь угодно. Но не имела ВП, вредного не ела(копченое редко, газировку раз в два года, сладкое минимум), была 46-49 кг -
юрфакМГУ 16.03.22 16:02
Я спортом занималась (легкая атлетика и акробатика) в юности, сейчас давно уже нет. Ем немного, считаю калории, пью 2 литра в день, уважаю БАДы и витамины. Много хожу пешком.
Поэтому всю жизнь в одном размере - 42-44. -
Кошка_в_белом 16.03.22 15:08
Спорт и нормальное питание. При том это должно быть образом жизни, а не так, что «к лету», а потом начинают обжираться сладким и бургерами. -
Строго считаю калории в течение многих лет, много физической активности. По типу я, скорее, Твигги, а не фитоняшка, но внимания (причем, как ни странно, обоих полов) очень много всегда, даже больше, чем порой хочется. -
и Briana Dance спросите - фигура огонь -
а он всё знал 16.03.22 12:32
Скажу о знакомых девочках: питание, спортзал (очень активно занимаются там) и хороший сон. При этом могут и выпить алкоголь, и скушать вредное. -
Леди на Лошади 16.03.22 09:05
У меня хорошая фигура, но я ничего не делаю для этого, генетика -
,,,Натали,,, 16.03.22 08:43
Секрет то один: питание, спорт, нового ещё ничего не придумали
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|