| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Стройная рыба 16.03.22 16:08
А я от нервов только худею.. После 30. Хотя и БАДы пила, и калории считала, сахзамы, и бегала. До 30 - никаких усилий, ела сколь угодно. Но не имела ВП, вредного не ела(копченое редко, газировку раз в два года, сладкое минимум), была 46-49 кг -
юрфакМГУ 16.03.22 16:02
Я спортом занималась (легкая атлетика и акробатика) в юности, сейчас давно уже нет. Ем немного, считаю калории, пью 2 литра в день, уважаю БАДы и витамины. Много хожу пешком.
Поэтому всю жизнь в одном размере - 42-44. -
Кошка_в_белом 16.03.22 15:08
Спорт и нормальное питание. При том это должно быть образом жизни, а не так, что «к лету», а потом начинают обжираться сладким и бургерами. -
Строго считаю калории в течение многих лет, много физической активности. По типу я, скорее, Твигги, а не фитоняшка, но внимания (причем, как ни странно, обоих полов) очень много всегда, даже больше, чем порой хочется. -
и Briana Dance спросите - фигура огонь -
а он всё знал 16.03.22 12:32
Скажу о знакомых девочках: питание, спортзал (очень активно занимаются там) и хороший сон. При этом могут и выпить алкоголь, и скушать вредное. -
Леди на Лошади 16.03.22 09:05
У меня хорошая фигура, но я ничего не делаю для этого, генетика -
,,,Натали,,, 16.03.22 08:43
Секрет то один: питание, спорт, нового ещё ничего не придумали
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|