ХОЖУ В ЗАЛ, МУЖ РЕГУЛЯРНО ПРИНОСИТ КЕКСЫ, ТОРТЫ, ПЕЛЬМЕНИ, СИЛЫ ВОЛИ НЕ ХВАТАЕТ, ПП - НЕ МОГУ, НЕ ХОЧУ

начало

• Кракозябра 14 07.02.20 01:55

  ответ для: Fi@lk@-Aleks

  
  

  Fi@lk@-Aleks писал(а): Значит не сильно то и хотите, вы к своему мамону с детства привыкли видимо, чисто для овода глаз и собственного успокоения , типа ПП типа фитнес. Когда человек РЕАЛЬНО хочет , он делает. У нас в зал парень ходит на двух костылях , ноги волочит после аварии , если не будет заниматься сляжет. Так вот он КАЖДЫЙ день фигачит на тренажерах, такие веса этими ногами двигает , семь потов с него сходит ,вот что значит именно заходеть. А вы ленивая, и всё. Или автор вы думаете что только у вас работа/муж/дети , тут у половины Галчат семьи , просто берешь и делаешь , и не ноешь над своей жиренькой тушкой.

  Ну вы немного неправильно про парня на костылях,он не захотел,а вынужден фигачить.
  Я после аварии тоже уже два года фигачу,но я не хочу ,а надо,и я очень ленива.
  Захотеть это когда вроде и так нормально,но ты взял и захотел ,чтоб тело было шикарным .А тут занимаешься,чтоб не помереть
  Но ваш посыл правильный,надо захотеть,просто пример неудачный
• pokerface777 07.02.20 01:43
  
  Я худела и на вредностях, но порции должны быть маленькими, что психологически тяжело, это интуитивное питание.
  Есть ещё один трюк: сначала съесть большую порцию овощей или выпить много воды и потом маленькую порцию вкусняшки. В общем, пробуйте и не отчаивайтесь
• Кошка_в_белом 04.02.20 19:36
  
  То есть вы пошли на тренировку, вернулись домой и сожрали торт? А какого результата вы тогда хотите? ПП-это не отдельная готовка. Есть масса правильных блюд, которые будет кушать вся семья. Это будет и полезно, и вкусно, и для вашего похудения. Та же запечная рыба, мясо, гарниры, все, что не жирное и не жареное. И при всем этом никакого сладкого.
• Fi@lk@-Aleks 04.02.20 17:36
  
  Значит не сильно то и хотите, вы к своему мамону с детства привыкли видимо, чисто для овода глаз и собственного успокоения , типа ПП типа фитнес.
  Когда человек РЕАЛЬНО хочет , он делает.
  У нас в зал парень ходит на двух костылях , ноги волочит (после аварии) , если не будет заниматься сляжет. Так вот он КАЖДЫЙ день фигачит на тренажерах, такие веса этими ногами двигает , семь потов с него сходит ,вот что значит именно заходеть.
  А вы ленивая, и всё. Или автор вы думаете что только у вас работа/муж/дети , тут у половины Галчат семьи , просто берешь и делаешь , и не ноешь над своей жиренькой тушкой.
• Дюля Дос Сантос 02.02.20 08:40

  ответ для: OченьBезучая

  
  

  OченьBезучая писал(а): Обожайте дальше.

  
  Всенепременно!
  Я всегда восхищаюсь человеческой тyпостью
• OченьBезучая 02.02.20 00:37

  ответ для: Дюля Дос Сантос

  
  

  Дольче и Кабано писал(а): обожаю такие комменты..

  
  Обожайте дальше.
• Дюля Дос Сантос 01.02.20 20:22
  
  По теме- не хотите вы худеть..да,на словах, а по факту не хотите..когда реально припрёт, то найдете и желание,и средства
• Дюля Дос Сантос 01.02.20 20:18

  ответ для: OченьBезучая

  
  

  OченьBезучая писал(а): А Вам работа то Ваша нравится? Что-то вызывает сомнения. И поделите свой 30-минутный обед на 3 10-минутных. За 10 минут вполне можно съесть заготовленный заранее перекус. И да, без ПП постройнения не бывает. А монодиеты убьют обменку и долго всё равно на них не просидеть. Потом ещё и наберёте. Про отмазы от предыдущего комментатора полностью согласна! Человек желающий найдёт 1000 способов, не желающий - 1000 причин.

  
  « обожаю» такие комменты..разделите..а вы знаете,что есть такая работа,что ты не можешь этого сделать..вот начал в 8 и до 12 тебе не отойти
• rkk0o5d4p4w4 01.02.20 19:27
  
  А зачем себе отдельноготовить? Всем сварили супчик легкий куриный. Или рис с курицей или гречкой. Утром творог , яйца, овсянку. Обед суп, вечером рыбка запеченая салат овощной. Все вкусно и полезно.
• МайскийМотылек 01.02.20 19:17
  
  Да ну, автор, это все отговорки. Говорю не на пустом месте, сама прошла через это. Когда я реально захотела похудеть (а не как бы захотела, как вы сейчас), я, работая полный день 6 дней в неделю, умудрялась готовить семье отдельно, себе - отдельно, купила кухонные весы и стала строго считать калории, а после рабочего дня вставала на беговую дорожку. На работу брала контейнеры с уже четко посчитанным калоражем. Так что все это - дело желания.
• Enola,G 01.02.20 18:01
  
  А дома кто еду готовит на всю семью? Чем дети и муж питаются? В чем проблема себе готовить отдельно? ПП это не значит невкусная еда! Говядина или красное филе курицы тушеное с грибами и натуральным йогуртом, куриная печень с овощами и сметаной, котлетки и тефтельки разные из куриного или говяжьего фарша с овощами вместо хлеба внутри, жареные на гриле без масла или в духовке. Говядина-курица-рыба в духовке: минимум калорий. Любые гарниры, кроме картофеля с мясом или рыбой+ овощные салаты. Супы можно есть, если не на свинине жирной их варить. Себе я отдельно готовлю супы, потому что ненавижу картошку!!!!! А мои мужики без картофеля суп есть не будут. Могу сварить кастрюльку риса или гречки практически без соли, и масло не добавляю - мужики мои сами посолят, масла плюхнут в тарелку, а я с куриным филе или рыбкой на пару ем
• Серое Волчишечко 01.02.20 17:09
  
  А зачем зал то забросили? Хоть бы торты компенсировали.