| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Дюля Дос Сантос 20.04.13 13:04
обычная белковая диета..очень хорошо уходят объёмы на ней..но она однообразная,как на мой вкус..и хотя я очень люблю всё белковое-всё же тяжеловато на ней
_______
А давайте взвесимся на брудершафт? -
Лутя 20.04.13 11:15
Завтра 3 месяца, как я на Дюкане. Сбрасываю последний четырнадцатый килограмм. В первые полтора месяца ушло около 10 кг, потом медленнее дело пошло. Мне очень нравится диетка, если грамотно ко всему подходить и не перегибать палку, то и почки болеть не будут и вес стабильно будет уменьшаться.
Самое главное что без физ.нагрузок тело само подтягивается, нет рыхлости как на овощных диетах, в животе не бурчит, всегда есть что покушать, голода не бывает вообще. Готовить только приходится много, особенно по-началу, потом как то можно приноровиться жить без стояния у плиты. -
To the Wonder 20.04.13 10:31
мне не понравилась эта диета. отсидела недели 2 где то,неважно себя чувствовала,сбросила тоже ерунду. -
Аннелина 20.04.13 07:32
ответ для: ВанькинаЦаревна
Не знаю наверно у всех по разному. Мне совсем плохо стало через месяц. Испортила себе водно- солевой баланс. Сейчас отеки. Как овощи добавила соли чуть вернулся кг)Сейчас на протасе. Может и быстро не скину на нем, но чувствую себя комфортно. Отеки правда,но это пройдет. Сейчас вот почки буду лечить.
Кому то она Диета Дюкана и помогает, но все равно потом осложнения вылезут или почки или волосы или цикл нарушится. -
ВанькинаЦаревна 19.04.13 22:36
ответ для: Аннелина
я день отсидела у меня почки стали болеть,не для меня эта диета -
Аннелина 19.04.13 14:13
Я просидела на дюкане ровно месяц.
Сбросила 5 кг вес уходит в основном на атаке- 4 кг. Потом еще 1 кг за 26 дней.
Слезла тк начались проблемы с почками, до этого было все норм. Сестра врач, говорит что все белковые диеты оч вредные.
Кому то она подходит кому то нет. -
Xelbr_ 17.04.13 16:43
Отличная система питания, которая дает результаты. -
iLiNNa 16.04.13 22:36
Это лучшая диета, которая вообще существует.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|