| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Дюля Дос Сантос 20.04.13 13:04
обычная белковая диета..очень хорошо уходят объёмы на ней..но она однообразная,как на мой вкус..и хотя я очень люблю всё белковое-всё же тяжеловато на ней
_______
А давайте взвесимся на брудершафт? -
Лутя 20.04.13 11:15
Завтра 3 месяца, как я на Дюкане. Сбрасываю последний четырнадцатый килограмм. В первые полтора месяца ушло около 10 кг, потом медленнее дело пошло. Мне очень нравится диетка, если грамотно ко всему подходить и не перегибать палку, то и почки болеть не будут и вес стабильно будет уменьшаться.
Самое главное что без физ.нагрузок тело само подтягивается, нет рыхлости как на овощных диетах, в животе не бурчит, всегда есть что покушать, голода не бывает вообще. Готовить только приходится много, особенно по-началу, потом как то можно приноровиться жить без стояния у плиты. -
To the Wonder 20.04.13 10:31
мне не понравилась эта диета. отсидела недели 2 где то,неважно себя чувствовала,сбросила тоже ерунду. -
Аннелина 20.04.13 07:32
ответ для: ВанькинаЦаревна
Не знаю наверно у всех по разному. Мне совсем плохо стало через месяц. Испортила себе водно- солевой баланс. Сейчас отеки. Как овощи добавила соли чуть вернулся кг)Сейчас на протасе. Может и быстро не скину на нем, но чувствую себя комфортно. Отеки правда,но это пройдет. Сейчас вот почки буду лечить.
Кому то она Диета Дюкана и помогает, но все равно потом осложнения вылезут или почки или волосы или цикл нарушится. -
ВанькинаЦаревна 19.04.13 22:36
ответ для: Аннелина
я день отсидела у меня почки стали болеть,не для меня эта диета -
Аннелина 19.04.13 14:13
Я просидела на дюкане ровно месяц.
Сбросила 5 кг вес уходит в основном на атаке- 4 кг. Потом еще 1 кг за 26 дней.
Слезла тк начались проблемы с почками, до этого было все норм. Сестра врач, говорит что все белковые диеты оч вредные.
Кому то она подходит кому то нет. -
Xelbr_ 17.04.13 16:43
Отличная система питания, которая дает результаты. -
iLiNNa 16.04.13 22:36
Это лучшая диета, которая вообще существует.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|