| ||||||
| ||||||
|
начало
-
DancinGirl 18.01.07 13:13
я добавляю масло в кашу. Иногда в йогурт натуральный. Для женского организма жиры крайне важны, поэтому надо их есть, но полезные выбирать.
Еще от запора я выпиваю не менее 0.5 литра воды перед завтраком. Где-то за 15 минут. Мне помогает. И вообще надо много воды пить -
MISSUSA 12.01.07 10:02
ответ для: Princess butterf
Я делаю перерывы, например, попила один или два месяца, а потом сделала перерыв. Во-первых, постоянное его употребление надоедает, а во-вторых, делая перерывы, Ты даешь своему организму справляться с этой деликатной проблемой самостоятельно!!! -
Princess butterf 11.01.07 19:33
ответ для: MISSUSA
Я раньше на ночь пила кефир с маслом, но последнее время он перестал помогать... Видно, совсем забился желудок... -
Princess butterf 11.01.07 19:32
ответ для: кошечка*лямуррр
И у меня после праздников с желудком кошмар творится... -
9829kisunshik 11.01.07 18:43
ответ для: lyusja
у меня тоже с этим проблемы,напиши как ты его пьешь? -
MISSUSA 11.01.07 17:49
ответ для: lyusja
Да, все испытано на себе. Пила и оливковое: столовая ложка с утра натощак; и льняное... Когда надоело просто масло, добавляла его в чашку кефира. Деликатная проблема была решена... -
Юленька! 09.01.07 15:19
Здорово надо попробовать -
lyusja 09.01.07 09:36
ответ для: InStyle
просто столов. ложку масла натощакбез ничего! -
•Altis• 07.01.07 16:05
Я предпочитаю льняное. По содержанию полезнее, чем оливковое оно.
Раньше пила льняное чайная-столовая ложка с 1-2 каплями эфирного масла лимона утром и вечером.
Сейчас просто льняное масло иногда в салатики добавляю или гречку, потому как нельзя женский организм без жиров полезных оставлять совсем.
---
До льняного пила оливковое с эфирным маслом лимона тоже.
---
Да, помогает. А из-за лимона еще и отечность проходит, ну и вообще полезно. -
кошечка*лямуррр 07.01.07 15:59
А это действенный способ против проблемы со стулом? А то у меня тоже после праздников эта проблема появилась... -
InStyle 06.01.07 17:47
а ты его с чем-то смешиваешь или прямо так пьёшь, и сколько по количеству? я раньше, с то же целью, добавляла ч. ложку масла в стакан 0% кефира, и выпивала перед сном... тоже неплохо помогало...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|