| ||||||
| ||||||
|
начало
-
DancinGirl 18.01.07 13:13
я добавляю масло в кашу. Иногда в йогурт натуральный. Для женского организма жиры крайне важны, поэтому надо их есть, но полезные выбирать.
Еще от запора я выпиваю не менее 0.5 литра воды перед завтраком. Где-то за 15 минут. Мне помогает. И вообще надо много воды пить -
MISSUSA 12.01.07 10:02
ответ для: Princess butterf
Я делаю перерывы, например, попила один или два месяца, а потом сделала перерыв. Во-первых, постоянное его употребление надоедает, а во-вторых, делая перерывы, Ты даешь своему организму справляться с этой деликатной проблемой самостоятельно!!! -
Princess butterf 11.01.07 19:33
ответ для: MISSUSA
Я раньше на ночь пила кефир с маслом, но последнее время он перестал помогать... Видно, совсем забился желудок... -
Princess butterf 11.01.07 19:32
ответ для: кошечка*лямуррр
И у меня после праздников с желудком кошмар творится... -
9829kisunshik 11.01.07 18:43
ответ для: lyusja
у меня тоже с этим проблемы,напиши как ты его пьешь? -
MISSUSA 11.01.07 17:49
ответ для: lyusja
Да, все испытано на себе. Пила и оливковое: столовая ложка с утра натощак; и льняное... Когда надоело просто масло, добавляла его в чашку кефира. Деликатная проблема была решена... -
Юленька! 09.01.07 15:19
Здорово надо попробовать -
lyusja 09.01.07 09:36
ответ для: InStyle
просто столов. ложку масла натощакбез ничего! -
•Altis• 07.01.07 16:05
Я предпочитаю льняное. По содержанию полезнее, чем оливковое оно.
Раньше пила льняное чайная-столовая ложка с 1-2 каплями эфирного масла лимона утром и вечером.
Сейчас просто льняное масло иногда в салатики добавляю или гречку, потому как нельзя женский организм без жиров полезных оставлять совсем.
---
До льняного пила оливковое с эфирным маслом лимона тоже.
---
Да, помогает. А из-за лимона еще и отечность проходит, ну и вообще полезно. -
кошечка*лямуррр 07.01.07 15:59
А это действенный способ против проблемы со стулом? А то у меня тоже после праздников эта проблема появилась... -
InStyle 06.01.07 17:47
а ты его с чем-то смешиваешь или прямо так пьёшь, и сколько по количеству? я раньше, с то же целью, добавляла ч. ложку масла в стакан 0% кефира, и выпивала перед сном... тоже неплохо помогало...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|