КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885378
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 30.06.24 вечер 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ПРИГОТОВИЛА СЕГОДНЯ ШАРЛОТКУ, КУРИЦУ В КЛЯРЕ И ГРЕЧКО, СУП ЕЩЁ НА ЗАВТРА ДОЛЖНО ХВАТИТЬ    
описание 
рацион   
ужин: куриное филе- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день
ИН: 176%»
спорт   
вес: 86.20 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 32
жир: 31.3 кг
вода: 31.47 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
вечер: зарядка - 10 мин Всё идет по плану
сожгла: 31 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   
вечер: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.05, неделя: -0.05, месяц: -0.55, итог: -23.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +3
голоса: 0
читают +1: девушка- тайфун

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +1097 -47 сегодня посмотрела на свои адениумы и они уже выпустили 2-ую пару листиков.» +6
+6
ЯРыба@ +415 -47 нет цели, нет плана - потерялся.доброе утро, девочки!каждый день надо» +5
+9
Лисёночек 68 +373 +1 всем доброго утра.уже второй месяц лета идет. как то все быстро проходит.» +11
+7
Ринуся +237 +2 всем приветик!» +16
+6
Классика +865 +1 вчера днём у нас в квартире был максимум по температуре. специально сфотографировала» +6
+8
SSS112 +858 +84 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+10
iizika всем привет. а что, уже июль?» +10
+9
Svetlanкa +1291 +1 привет всем! спала сегодня замечательно. проспала почти 7,5 часов и» +35
+8
Аленька26 +1472 -2 праздники сегодня вот такие:международный день спортивного журналиста» +14
+6
I am +389 -59 в этом году очень много абрикос уродило, вчера поставила сушиться, зимой» +2
+6
I am +389 -59 дача это хорошо, дача это круто! особено в пору отпуска. мне так хорошо,» +2
+2
Шмидт +1122 +1 в такую жару разгрузки получаются. тем боле тренировка вечером в 20 часов,» +16
+13
I am +389 -59 мне сегодня надо в супермаркет поехать, продуктики подкупить. хочется» +3
+2
Svetlanкa +1291 +1 привет всем! натопала вчера отлично. прошла 15 тысяч шагов. утром ходила» +13
+12
OLIVOCHKA))) +616 +59 всем доброго утра! сегодня,как впрочем и всегда,будильник мой работает» +25
+8
Планет@ +148 -1 в суботу сходила на др, в воскресенье не взвешивалась, взвесилась в понедельник,» +3
+6
OченьBезучая +182 +1 пошла сегодня шопиться.» +16
Солнышко57 +137 +50 02.07.2024» +1
+1
KissЮлик +1097 -47 всем ещё раз привет! вчера вроде так всё было хорошо по питанию, а вечером» +6
+11
Шмидт +1122 +1 курица в яично-сырной заливке» +35
+14
новая_я_) +293 +2 можно и на паузу что ли уйти» +12
+7
Классика +865 +1 сегодня ближе к вечеру надо будет сходить на рынок и купить помидор, почему» +3
+8
Olgadobro +102 +59 02.07.2024» +11
+11
freyaa +119 -1 02.07.2024» +1
+1
Шмидт +1122 +1 вчера славно на танцы сходила, и если бы на ночь не нажралась, отвес был» +11
+11
Шмидт +1122 +1 надоели мне моноразгрузки, на этой неделе у меня стереоразгрузки - то» +16
+15
Шмидт +1122 +1 моим осталась вчерашня курочка, если до вечера съедят, то отварят себе» +15
+11
Аленька26 +1472 -2 вчера нашагала почти 40 шагов, никуда не ходила кроме работы, помещение» +22
+7
Svetlanкa +1291 +1 привет всем! ходила вчера мало - жара, а вечером что-то силы прямо кончились.» +13
+11
Аленька26 +1472 -2 сегодня отвесика нет, вчера вместо кефира сьела мороженко в вафельном» +16
+5
Eve-Lina +174 -1 завтрак: медленые углеводы и белок (каша и творог; яйца)полдник: омлет» +1
+1
KissЮлик +1097 -47 вчера совсем мало находила и получилось 6 тыс шагов. не получилось в обед» +5
+8
Классика +865 +1 сегодня взвесилась, огромный привес у меня, теоретические - это вода задерживается,» +6
+36
OченьBезучая +182 +1 решено - сегодня у меня день жёлтого цвета!» +4
+6
Тили +208 +1 02 июля, вторник. (4:30)» +11
+6
Классика +865 +1 электричество у нас всё также продолжают отключать, дресируют народ.» +2
+13
KissЮлик +1097 -47 что-то снова сегодня не получается в обед погулять и работы много очень.» +4
+4
Аленька26 +1472 -2 вот сижу и размышляю, то ли ехать на дачу отдыхать когда пойду в отпуск,» +31
+15
Ш@хиризада +301 +3 добрый вечер и хорошего настроения , сегодня что то у нас прохладно ,» +2
+4
Аленька26 +1472 -2 доброе утро, мои хорошие! поспала сегодня отлично, аж 9 оценку сна браслет» +17
+9
ruzannacat +59 -1 02.07.2024 день 2» +1
+1
новая_я_) +293 +2 неделька осталась» +5
+4
Ринуся +237 +2 на солнце 40» +7
+5
Истина +94 +50 мы с мужем, когда разводились, поделили все поровну, мне дом, ему - улица.» +2
+3
Ш@хиризада +301 +3 доброе утречко и хорошего настроения,» +1
+1
Шмидт +1122 +1 гель для душа заканчивается. вот думаю, в ив роше купить, давно не брала,» +7
+9
Д@ШуткА +323 +1 в роси о лимонаде узнали благодаря петру 1 — в то время напиток был» +1
+7
13th Month поздно легла вчера, сегодня проспала до восьми, как хорошо что не надо» +4
+1
Шмидт +1122 +1 сегодня на стэп идём вместе со старшенькой, только вчера с тренером говорили» +12
+8
Svetlanкa +1291 +1 привет всем! беда сегодня какая-то с электричками, от своей станци» +22
+11
Svetlanкa +1291 +1 привет всем сегодня снова питание по плану. батарейки муж заказал сразу» +37
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
тема содержит фото что скажете? » 33
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
в чем смысл вашей жизни? » 20
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»