вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ирис76 22.05.24 22.05.2024ШАРАШИТ ПОГОДКА)    +1
описание   +1
По мозгам то...Но все равно к вечеру опять начала драить, бытовуха задрала, но при бардаке вдвойне тошно, потому как есть силы я кидаюсь наводить порядок.
рацион   +1
яблоко- 250.00 гр, банан- 250.00 гр, вода- 1000.00 гр, пастила/ зефир- 50.00 гр, салат- 250.00 гр, овощи заморожен. вареные- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 158%»
спорт   +1
вес: 103.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 43.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: уборка - 200 мин
сожгла: 541 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +68
статистика просмотры: +7
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +1483 -3 ура, пятница!» +1
+4
KissЮлик +4143 +1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
Тили +1088 -1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
Лисёночек 68 +1631 +2 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
Шмидт +3343 -3 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
SSS112 +2517 -3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
Olgadobro +389 -3 27.09.2024» +2
+4
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Шмидт +3343 -3 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
Шмидт +3343 -3 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
Nezemo4ka +438 +1 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! с сегодняшнего дня нам побещали дожди, должны днем начаться» +13
+16
с чистого +404 -3 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
с чистого +404 -3 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
Шмидт +3343 -3 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
Шмидт +3343 -3 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
KissЮлик +4143 +1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
OченьBезучая +946 -1 много дел» +5
+5
Bria +187 +1 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
SSS112 +2517 -3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4143 +1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
Mmdms +1552 -2 очень устала. мозговой штурм. ладно, это обычная тема. налопаюсь да спать.» +1
Шмидт +3343 -3 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
Ринуся +1483 -3 солнечное утро» +33
+9
ЯРыба@ +1813 +1 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
SSS112 +2517 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
Ш@хиризада +817 -2 сегодня весь день бегала , с мужем на рынок сходили , домашнего молока» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
SSS112 +2517 -3 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» +11
+16
liliya26 +1361 -3 всем хорошего вечера. теперь у меня забот прибавится. теперь ещё учиться» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
Алекс74 сейчас на сайте +308 -2 вот такая красотень» +22
+5
SSS112 +2517 -3 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
KissЮлик +4143 +1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
KissЮлик +4143 +1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! натопала вчера хорошо, свою норму прошла. сегодня тоже» +11
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
какой у вас самый нелюбимый предмет? желательно в универе, потому что в школе можно было без напряга » 54
это слишком наглеж будет? в первый день выхода на работу нужно кровь сдать, а во второй - в 2 часа послушать » 22
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 77
что значит фраза: не матросили и бросил? оскорбительно? позабросил и бросил - обидно, это понятно. » 64
как часто вы позволяете себе съесть вредную еду? в ресторане, сладкое или фастфуд. или вообще не ставите » 32
тема содержит фото как вам фигура? » 17
если не живёте с парнем, вы каждый день переписываетесь? у вас принято, чтобы именно утром списывались? » 24
если сравнивать москву с питером, москва она какая? » 36
если посмотреть на фото со встречи выпускников, то мужчина выглядит младше лет на 15 своих ровесников. » 26
вам приходилось возвращать большую сумму денег, данную в долг знакомым или друзьям? расписки нет и нет » 16
тема содержит фото как вам тело? идеальные параметры? » 53
тема содержит фото муж стебётся и ржёт: наездница, давай скачи, прокатишь на лошадке? смотрит, улыбается и начинает пародировать. » 38
есть ли смысл делать прививку от гепатита? » 28
как справляетесь с критикой и конфликтами на работе? всегда очень близко воспринимаю и не обходится » 18
вы легко запоминаете прочитанное, сюжет фильма? через небольшой промежуток времени вспомнить сюжет, » 12
почему в краснодаре так много молодежи? я уже миллион раз пожалела, что переехала. вечные пробки на » 50
ковер с рисунком на полу пережиток прошлого? но, если нет теплого пола, а ребенок садится на пол? » 13
тема содержит фото как вы думаете, эти ништяки относятся к кардио? » 6
можно ли по брюкам определить какой размер у мужчины? типа если ширинка ниже, то норм размер, а если » 9
какой гель или порошок для стирки цветного выстирывает сильные загрязнения без предварительных замачивания » 8
написали в соцсетях, что начальник решает вопросы через кровать и занимаются аферизмом. собирали подписи, » 18
читали ли вам в детстве книги на ночь? если да, то кто? » 48
с каким животным вы бы себя сравнили? какие черты вам подходят? » 78
тема содержит фото если у женщины муж алкоголик, это дает ей право завести любовника для секса? может мне попробовать » 82
тема содержит фото вот таких хомлинов встретила в суздале! и любимые лошадки. » 28
тема содержит фото а у вас есть увлечение или хобби, на которое тратите много денег? я увлеклась скрапбукингом. скупаю » 86
желал увидеться, но к сожалению будет поздно на работе, а ночью написал якобы только закончил и жалеет, » 8
вы когда-нибудь жалели, что отказали мужчине и не стали с ним встречаться? или все, что ни делается, » 11
почему-то не нравятся силовые упражнения, после них вся вымотанная, плохо себя чувствую. кто тоже не » 30
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » 160
прошёл почти год и тут звонок от бывшего! сказать, что всё рухнуло внутри - ничего не сказать. зачем » 36
у вас есть штрафы за опоздания? в одной организации тысячу брали и то люди опаздывали! » 57
жутко стесняюсь, когда кто-то видит как я делаю упражнения без инвентаря. залетает мама и смотрит, мне » 18
такое качество характера в мужчине как абьюзер, он приобретается и формируется в семье и мамой либо » 11
у кошки после стрижки на шее появилось раздражение, краснота на коже. чем можно вылечить? » 8
тема содержит фото как вам платье? » 39
какая у вас тушь? название точное скажите, а не просто название бренда. не везет с тушью. купила очередную, » 18
вы звоните своим родителям каждый день? у меня нет необходимости каждый день с ними общаться » 42
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » 14
почему парень все время говорит о деньгах? скинул фотки своей машины, квартиры, вида из окна. меня напрягают » 24
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 29
парень перестал высылать деньги на такси! сказал: ну и найди себе богатого парня! теперь вообще не буду » 41
а вы бы могли своему мужчине сделать маникюр? убрать кутикулу и подпилить ногти. » 23
наносите тушь, когда на улице мокрый снег с ветром? тушь смоется и размажется. а от водостойкой аллергия, » 29
вам важен нейминг? ваша улица, работа, район. у меня такая улица, что некоторые соседи возмущались неблагозвучным » 26
что для вас является мерилом успеха? какой человек для вас успешный? » 36
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 176
тема содержит фото есть хоть что-то хорошее в ней? мне так цвет нравится и принт ёлочкой. » 14
смешное юмористическое шоу посоветуйте с адекватным юмором. » 11
тема содержит фото какие ассоциации у вас вызывает такой тренажер? не кажется некрасивым или смешные? почему-то мужа он » 25
вы фанатка? болеете вы за какую-либо футбольную команду рпл или первой лиги? за какую? » 17
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 63
очень часто говорят, что я похожа на одну актрису! почему так? я себя вижу не такой, какой меня видят » 22
радуете любовника откровенными фотками? пытаюсь сделать кадры красивые, но сами фотки такое! » 66
есть 2 велосипеда: один супермодный навороченный с тормозами, второй механика и самый простой. современный » 16
у вас тоже со стороны мамы родственники добрее? со стороны отца слышала критику в свой адрес, сплетни » 16
вы склонны к таким вещам? прокручивать в голове неприятный разговор с начальником, проживая снова негативные » 64
тема содержит фото делала модели макияж. препод раскритиковала, что я сделала глаза девушки узкими и стрелки ей нельзя » 27
как у вас погода? у нас 22 градуса, но такая теплынь! по ощущениям все 25-26. прям радует и балует! » 19
самое главное для фигуры - это сходить в туалет с утра! » 2
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » 8
тема содержит фото а такую помните? че происходит вообще » 25
кто увлекается огородом? в этом году вообще нет огурцов и кабачков! мы неправильно выращиваем? » 25
у вас когда-нибудь пачкались руки от граната? у меня все пальцы чёрные, особенно вокруг ногтей. перемыла » 33
мне сказали, что один зуб можно восстановить, но ставить нужно будет пластмассовую посту и коронку. » 25
сколько в москве реальная зарплата у рядового сотрудника в офисе? » 16
завтра день дошкольного работника. дарите подарки, комплименты от себя, помимо сборов родительским комитетом? » 68
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » 27
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 19
в яблоневом саду на даче выросла береза. мама хочет срубить, иначе все будет забирать от яблонь! я хочу » 19
поставили диагноз замершую беременность, сделали вакуум. а через несколько недель на осмотре у нее было » 21
тема содержит фото каким календарём пользуетесь для отслеживания цикла? устраивает ли он вас? » 27
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 88
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 72
кто говорил, если едешь к мужику, должна быть согласна на интим? приехала, сплю в отдельной спальне, » 66
где найти мужчину, который полностью будет обеспечивать? почему вокруг те, с которыми придется вкладывать » 52
почему часто люди такие неуклюжие, встанут посередине дороги с телефоном, дети их бегают, все должны » 14
как принимаете решения? вложила деньги в обучение, но столкнулась с полной апатией! в голове мысли: » 42
вам нравилась эта песня? когда слышу эту песню, у меня особая ностальгия. ее постоянно крутили по радио » 30
есть кто-нибудь, кто закончил медколледж в более позднем возрасте? » 8
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 14
как считаете, юбка 8 см выше колена не коротковата на работу? » 13
новая работа и снова облом! сказали, что скоро придёт на мое место профессиональная скоростная швея » 36
тема содержит фото как добиться вот такого обильного цветения у герани? » 8
как вы относитесь, если ваше сообщение игнорируют? вычёркиваете людей из жизни? » 12
возможно ли сбросить 6 кг за 3 месяца до нового года? если да, то подскажите, как это сделать? » 34
тема содержит фото кто ваш женский идеал? меган фокс? анджелина джоли? моника беллуччи? » 31
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 48
тема содержит фото что будет с организмом, если каждый день выполнять только два упражнения с повтором 25 минут? » 24
почему у всех такое пренебрежительное отношение к турции и египту? если учесть, что 70% россиян вообще » 43
что значит девушка хороша в постели? если 10 лет не занималась этим, как я теперь буду ложиться в постель, » 11
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 46
лето закончилось, как грустно. как поднимаете себе настроение? » 66
ваши дети - подростки сильно вам трепали нервы? ребёнок стал неузнаваемым, просто хочется схватить за » 118
у меня скрытный и очень непредсказуемый муж! утром каким-то боком искал в компе адрес инфекционной детской » 21
кто учится в медицинском? отзовитесь! если не пройти практику вовремя, что будет? можно перенести или » 26
а вам бывшие говорили после расставания или ссорах вернуть им обратно все деньги, которые они потратили » 19
а вы верите, что богатые мужчины - часто придурки с тараканами в голове? » 23
какой актёр вам нравится больше всего внешне, привлекательностью? » 21
отдала вещи подруге, а дома на меня вдруг жадность напала! она покупает уже с мужем вторую квартиру » 44

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»