вход
худеем вместе
хочу вес»
Шмидт писал(а): привет, Ира, чудесный вес, буду тебя догонять |
| вес 104.6 кг съела 260 к сожгла 19 к баллы 487 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сон (21:52-3:32) пять часов сорок минут. Вес 95,8 кг. Вчера сделала 5587 шагов. Ходила плавать. На завтрак (4:25) творог, яйцо, кофе, сливки. (239 ккал) Второй завтрак (8:30) пшенная каша с тыквой, окорок, хлеб. (217 ккал) Обед (12:30) щи, сметана, куриная нога, сушки. (675 ккал) Полдник (15:30) простокваша, малина. (216 ккал) Ужин (18:00) гречка, печенка индейки, баклажаны, квас. (431 ккал) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.1, месяц: -0.4, итог: +18.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
привет, Ира, чудесный вес, буду тебя догонять
вес 102.5 кг съела 1544 к сожгла 1136 к баллы 2542 100 
110
- почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа:
- уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками?
- стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит.
- поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него?
- вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время?
входновая_я_)
+745  -1
|
пол июня пролетело»
|
 +13 +8 |
Соня 89
+705 -40
|
15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» |
+1+6  |
| Соня 89
+705 -40
|
15.06.2024» |
+2+2 |
OLIVOCHKA)))
+683  +50
|
я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро»
|
+40+22 |
Шмидт
+2542 +62
|
сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться»
|
+6+9 |
Винга
+283 +50
|
сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» |
+5+7 |
| Соня 89
+705 -40
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+2542 +62
|
я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.»
|
+10+11 |
| Шмидт
+2542 +62
|
вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» |
+2 |
| Стройная
+844 +1
|
16.06.2024» |
+1 |
| Винга
+283 +50
|
5 день б/с»
|
+8+3 |
| Шмидт
+2542 +62
|
разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» |
+1 |
Глаша64
+305 +3
|
16.06.2024 день медика»
|
+1 |
| liliya26
+844 +62
|
всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» |
+3 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем!
вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол»
|
+13+8 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом»
|
+16+9 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в»
|
+20+11 |
| KissЮлик
+2832 -40
|
только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо»
|
+12+4 |
| Шмидт
+2542 +62
|
сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» |
+2 |
| Olgadobro
+311 +2
|
15.06.2024» |
+3+6 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +50
|
всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.»
|
+33+9 |
| Стройная
+844 +1
|
15.06.2024» |
+3+10 |
Mirlona
+122 +7
|
16.06.2024» |
+2 |
| Стройная
+844 +1
|
16.06.2024» |
+1 |
| Тили
+487 +90
|
15 июня, субота. (4:31)»
|
+5+2 |
| KissЮлик
+2832 -40
|
ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам»
|
+10+4 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается»
|
+10+9 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня»
|
+6+7 |
| Ринуся
+399 -3
|
всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» |
+2+5 |
| Шмидт
+2542 +62
|
сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» |
+1+6 |
| Аленька26
+3020 +1
|
доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» |
+4+7 |
| Ш@хиризада
+564 +62
|
добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» |
+1+5 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +50
|
живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-»
|
+23+19 |
| Стройная
+844 +1
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+2215 -40
|
14.06.2024дневник номер 1»
|
+7+19 |
| Соня 89
+705 -40
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| hg8f5r2tcacr | 15.06.2024» |
+4+2 |
| Тили
+487 +90
|
16 июня, воскресенье. (5:4)»
|
+1+1 |
| OченьBезучая
+380 +62
|
как провести хороший день.» |
+3+9 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +50
|
дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» |
+3+6 |
| Стройная
+844 +1
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| Sweety Pie
|
диагноз-депресия?» |
+2+3 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +50
|
всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят»
|
+16+13 |
| Mmdms
+969 -40
|
привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» |
+2 |
| liliya26
+844 +62
|
всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» |
+1 |
| Стройная
+844 +1
|
15.06.2024» |
+3+4 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +50
|
как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» |
+3+6 |
| Шмидт
+2542 +62
|
сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» |
+5+5 |
| Стройная
+844 +1
|
16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» |
+1 |
| 13th Month | комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» |
+4+2 |
| Прометей
+792 -40
|
15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» |
+4+10 |
 |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 |
|
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 |
|
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 |
|
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 |
|
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 |
|
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 |
|
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 |
|
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 |
|
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 |
|
как вам эта актриса? » | 35 |
|
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 |
|
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 12 |
|
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 |
|
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 |
|
нормальное телосложение или полноватое? » | 23 |
|
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 |
|
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 |
|
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 |
|
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 |
|
как вам фигура на фото? » | 14 |
|
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 |
|
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 |
|
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 |
|
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 |
|
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 |
|
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 |
|
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 |
|
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 |
|
какие шорты выбрали бы? » | 39 |
|
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 |
|
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 |
|
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 |
|
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 |
|
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 |
|
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 |
|
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 |
|
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 |
|
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 |
|
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 |
|
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 |
|
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 |
|
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 |
|
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 |
|
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 |
|
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 |
|
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 |
|
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 33 |
|
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 |
|
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 |
|
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 |
|
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 |
|
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 |
|
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 |
|
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 |
|
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 |
|
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » | 11 |
|
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 |
|
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 |
|
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 |
|
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 |
|
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 |
|
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 |
|
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 |
|
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 |
|
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 |
|
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 |
|
какие у вас увлечения? » | 24 |
|
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 |
|
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 |
|
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 |
|
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 |
|
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 |
|
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 |
|
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 |
|
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 |
|
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 |
|
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 |
|
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 |
|
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 |
|
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 |
|
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 |
|
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 |
|
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 |
|
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 |
|
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 |
|
какое селфи приличнее всего? » | 32 |
|
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 |
|
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 |
|
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 |
|
оцените меня на этой фотографии! » | 11 |
|
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 |
|
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 |
|
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 |
|
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 |
|
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 |
|
как ваша погода? » | 18 |
|
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | |
|
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 |
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг
- все диеты»
- ты невыносимый человек или окружающим легко с тобой?»
- твоя личная жизнь удачна или не можете с супругом найти общий язык?»
- у тебя отличная память или часто многое забываешь?»
- ты целеустремленный человек или не привыкла прилагать усилия в работе?»
- ты - домоседка или искательница приключений?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |