КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 08.11.21 ПО СЕБЕ ЧУВСТВУЮ, ЧТО НАБРАЛА    +2
описание   +2
Прилично так чувствуется, что я набрала эти 2-3кг. Особенно в ногах видно ,что пошло в плюс в объёмах да и так видно. Живот тоже вырос. Срочно нужно останавливаться и сбрасывать вес.
рацион   +1
сок вишневый- 109.00 гр, кофе с молоком- 109.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр, вода- 109.00 гр, кофе черный без сахара- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Сначала чашечка кофе потом чай весь день
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 61.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7 кг
вода: 18.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.70 см.
талия: 71.50 см.
бедра: 86.30 см.
чтение - 55 мин, стояние в очереди - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 261 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +11
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4550 -23 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
SSS112 +1682 -23 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
KissЮлик +4550 -23 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
I am +2771 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Svetlanкa +4553 -2 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Ринуся +570 +74 вернулась из турци» +10
+11
Шмидт +4331 +4 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +15
+15
Шмидт +4331 +4 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Классика сейчас на сайте +4672 -1 забегала сегодня на дачу» +2
Лисёночек 68 +1514 -1 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Ш@хиризада +352 +1 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
Бусинка Кэт +1273 -1 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
Классика сейчас на сайте +4672 -1 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
KissЮлик +4550 -23 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
BuketSireni +576 +74 среда - маленькая пятница!)» +21
+15
Ирис76 +154 -1 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
KissЮлик +4550 -23 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Шмидт +4331 +4 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +9
+16
Тили +747 -1 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
liliya26 +1373 +1 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Mirlona +233 +74 2.05.2024» +2
+2
Аленька26 +5432 -1 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
Olgadobro +367 +62 2.05.2024» +6
+7
Шмидт +4331 +4 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
liliya26 +1373 +1 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Шмидт +4331 +4 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +7
+11
Svetlanкa +4553 -2 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Планет@ +1610 -1 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
Шмидт +4331 +4 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13
Svetlanкa +4553 -2 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Svetlanкa +4553 -2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Глаша64 +359 -1 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Mmdms +1592 -23 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Классика сейчас на сайте +4672 -1 а про ужин и забыла.» +1
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
I am +2771 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Шмидт +4331 +4 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
Ринуся +570 +74 на дачке» +9
+10
Шмидт +4331 +4 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
Классика сейчас на сайте +4672 -1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Классика сейчас на сайте +4672 -1 сегодня у меня энерги много» +2
Аленька26 +5432 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
I am +2771 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
ЯРыба@ +1525 +62 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Классика сейчас на сайте +4672 -1 ждут великие дела!» +2
+13
Д@ШуткА +2360 -23 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5054 -1 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Эйва Шекер +2978 -1 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
Аленька26 +5432 -1 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
KissЮлик +4550 -23 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
какие у вас увлечения? » 24
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
очень хотелось бы найти друзей » 12
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»