КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 23.09.21 ТАК УГЛЕВОДОВ БЫСТРЫХ ХОЧЕТСЯ, ХОЖУ И РЫСКАЮ ПО КВАРТИРЕ МОЖЕТ ГДЕ КОНФЕТА ЗАВАЛЯЛАСЬ КАРАМЕЛЬКА, И НИЧЕГО НЕТ, МОЖЕТ ЭТО И К ЛУЧШЕМУ. СЛАДКОЕ ПОРТИТ ФИГУРУ.    +4
описание   +3
Так углеводов быстрых хочется, хожу и рыскаю по квартире может где конфета завалялась карамелька, и ничего нет, может это и к лучшему. Сладкое портит фигуру.
рацион   +3
свекла квашеная- 80.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, котлеты рыбные- 140.00 гр, вода- 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 4.00 гр свекла квашеная - 80.00 гр, хлеб ржаной - 20.00 гр, котлеты рыбные - 140.00 гр, вода - 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 4.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 225%»
спорт   +3
вес: 89.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28 кг
вода: 34.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин свекла квашеная - 80.00 гр, хлеб ржаной - 20.00 гр, котлеты рыбные - 140.00 гр, вода - 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 4.00 гр
сожгла: 370 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +13
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 27»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2848 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 -1 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Шмидт +4351 +4 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
OченьBезучая сейчас на сайте +336 +8 воскресенье.» +5
+3
Миссис Дарси +2848 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Шмидт +4351 +4 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Д@ШуткА +2360 -18 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
I am +2844 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
SSS112 +1682 -18 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Эйва Шекер +2978 -28 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
ЯРыба@ +1526 -18 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Прометей +1898 -1 20.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Стройная +1522 -18 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Ринуся +591 +1 всем приветик!» +8
+15
Бусинка Кэт сейчас на сайте +1316 +1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Шмидт +4351 +4 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Шмидт +4351 +4 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Классика +4675 -1 сегодня так же хочу» +5
+9
Прометей +1898 -1 20.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Шмидт +4351 +4 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Тили +747 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Миссис Дарси +2848 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Прометей +1898 -1 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Миссис Дарси +2848 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Эйва Шекер +2978 -28 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
новая_я_) +1496 +2 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Ринуся +591 +1 отпуск. в турци» +6
+20
Эйва Шекер +2978 -28 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Стройная +1522 -18 21.05.2024» +2
+3
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Шмидт +4351 +4 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Стройная +1522 -18 21.05.2024» +2
+2
Шмидт +4351 +4 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Прометей +1898 -1 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 -1 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Mmdms +1609 -18 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Миссис Дарси +2848 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Шмидт +4351 +4 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
liliya26 +1373 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
BuketSireni +577 +80 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Соня 89 сейчас на сайте +1608 -1 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Прометей +1898 -1 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Классика +4675 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
куда больше уходят у вас деньги? » 32
тема содержит фото красивая спина? » 32
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
какой у вас крем с spf для лица? » 22
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»