|
||||||
| ||||||
Жара, капризы, ранние подъёмы, урывками чтение книги, поедание ягод и огурцов, ходим по горам на Волгу и обратно. День сурка, двумя словами. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22 | ||||||
|
Прометей +1898 -1 | 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» |
+1 +6 |
новая_я_) +1496 +2 | расказываю про моих помощников на пути стройности» |
+9 +6 |
Миссис Дарси +2848 -1 | смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» |
+1 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 20.05.2024 дневник номер 1» |
+22 +20 |
Миссис Дарси +2848 -1 | всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» |
+1 |
Шмидт +4351 +4 | сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» |
+12 +10 |
Шмидт +4351 +4 | побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» |
+3 +8 |
новая_я_) +1496 +2 | чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» |
+14 +6 |
Шмидт +4351 +4 | думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» |
+12 +20 |
Шмидт +4351 +4 | сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» |
+8 +5 |
Ринуся +591 +1 | всем приветик!» |
+8 +15 |
OченьBезучая +336 +8 | воскресенье.» |
+5 +3 |
OLIVOCHKA))) +1255 +67 | всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» |
+23 +16 |
Классика +4675 -1 | сегодня так же хочу» |
+5 +9 |
BuketSireni +577 +80 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+15 +12 |
Тили +747 -1 | 20 мая, понедельник. (4:51)» |
+23 +12 |
Шмидт +4351 +4 | вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» |
+16 +18 |
Соня 89 +1608 -1 | 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» |
+1 |
Стройная +1522 -18 | 21.05.2024» |
+2 +2 |
Бусинка Кэт +1316 +1 | по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» |
+3 +1 |
Стройная +1522 -18 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+3 +13 |
ЯРыба@ +1526 -18 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+22 +14 |
Шмидт +4351 +4 | вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» |
+13 +15 |
liliya26 +1373 +1 | всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» |
+5 +11 |
I am +2844 +1 | понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» |
+4 +7 |
Эйва Шекер +2978 -28 | надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 20.05.2024дневник номер 3» |
+28 +18 |
OLIVOCHKA))) +1255 +67 | всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» |
+16 +10 |
Прометей +1898 -1 | 20.05.2024» |
+2 +4 |
Шмидт +4351 +4 | вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» |
+17 +16 |
Прометей +1898 -1 | 20.05.2024 каша гречневая с молоком» |
+3 +10 |
Стройная +1522 -18 | 21.05.2024» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +2978 -28 | доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1255 +67 | всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» |
+24 +15 |
SSS112 +1682 -18 | доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+1 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 20.05.2024дневник номер 5» |
+29 +22 |
Прометей +1898 -1 | 20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+4 +11 |
Эйва Шекер +2978 -28 | открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» |
+1 +2 |
Шмидт +4351 +4 | побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» |
+8 +6 |
Д@ШуткА +2360 -18 | тринадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Mmdms +1609 -18 | погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» |
+9 +10 |
Прометей +1898 -1 | 20.05.2024» |
+2 +5 |
Ринуся +591 +1 | отпуск. в турци» |
+6 +20 |
Шмидт +4351 +4 | друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 20.05.2024дневник номер 2» |
+18 +18 |
Миссис Дарси +2848 -1 | иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» |
+1 |
Миссис Дарси +2848 -1 | с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» |
+1 |
Svetlanкa +4610 -1 | привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» |
+32 +20 |
VikkI_boom +829 +1 | сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» |
+1 |
Совушка ДВ +5055 -1 | 20.05.2024дневник номер 4» |
+25 +22 |
Миссис Дарси +2848 -1 | калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» |
+1 |
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » | 16 | |
какое впечатление производит на вас семья на фото? » | 82 | |
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » | 19 | |
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » | 3 | |
вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » | 27 | |
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » | 203 | |
вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » | 62 | |
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 12 | |
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » | 32 | |
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 14 | |
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 259 | |
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » | 12 | |
сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » | 13 | |
вы любите трещать по телефону? » | 24 | |
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » | 8 | |
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » | 14 | |
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » | 49 | |
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » | 30 | |
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » | 42 | |
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » | 9 | |
похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » | 27 | |
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » | 11 | |
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » | 22 | |
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » | 12 | |
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 44 | |
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 | |
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » | 8 | |
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 36 | |
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » | 8 | |
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 10 | |
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » | 3 | |
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » | 35 | |
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 15 | |
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » | 15 | |
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » | 15 | |
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » | 13 | |
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » | 30 | |
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 | |
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » | 19 | |
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » | 143 | |
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » | 11 | |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 27 | |
сколько лет можно дать на этой фотке? » | 26 | |
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » | 14 | |
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 | |
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 15 | |
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » | 32 | |
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » | 55 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 72 | |
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » | 6 | |
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » | 13 | |
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 48 | |
нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » | 30 | |
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » | 33 | |
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » | 35 | |
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » | 28 | |
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » | 26 | |
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » | 7 | |
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » | 9 | |
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » | 20 | |
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 52 | |
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » | 12 | |
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 17 | |
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » | 85 | |
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » | 32 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 5 | |
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » | 15 | |
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » | 9 | |
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » | 10 | |
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » | 18 | |
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » | 40 | |
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » | 22 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 28 | |
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » | 5 | |
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » | 15 | |
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 37 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 44 | |
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » | 49 | |
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » | 16 | |
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » | 30 | |
сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » | 82 | |
моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » | 6 | |
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » | 31 | |
что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » | 8 | |
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » | 8 | |
как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » | 42 | |
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » | 35 | |
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » | 29 | |
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » | 13 | |
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » | 14 | |
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » | 44 | |
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 28 | |
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » | 59 | |
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » | 30 | |
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » | 22 | |
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » | 10 | |
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » | 117 | |
косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » | 9 | |
как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » | 28 | |
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 |
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- все диеты»
- ты не нравишься людям или всегда находишься в центре внимания?»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- вы сводите мужчин с ума? вам нужен сильный, но не тяжелый парфюм?»
- ты добиваешься поставленных целей или плывешь по течению?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |