КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 19.06.21 ПОГОДА СЕГОДНЯ ХОРОШАЯ БЫЛА, Я БЫ ДАЖЕ СКАЗАЛА ЧТО БЫЛО ЖАРКО, В МОРЕ ПОПЛАВАЛА, ОТДЫХАЮЩИХ СЕГОДНЯ НАМНОГО УЖЕ БОЛЬШЕ.    +1
описание   +1
Погода сегодня хорошая была, я бы даже сказала что было жарко, в море поплавала, отдыхающих сегодня намного уже больше.
рацион   +1
йогурт 1.5 %- 180.00 гр йогурт 1.5 % - 180.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 64.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.4 кг
вода: 20.77 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, приготовление еды - 5 мин, пилатес, йога - 25 мин езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-20 мин., приготовление еды-5 мин., пилатес, йога-25 мин.
сожгла: 347 ккал., сожгла за счет жиров: 215 ккал. (23 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +4
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +1209 -1 шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» +1
Ш@хиризада +564 +56 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
Соня 89 +702 +47 13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» +1
Ш@хиризада +564 +56 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7
KissЮлик +2832 -43 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
VikkI_boom +533 +56 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
Ринуся +399 -2 сегодня в казани» +12
+8
OченьBезучая +380 +56 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
Ринуся +399 -2 хорошего настроения!» +15
+11
Стройная +816 +47 13.06.2024 теплого и солнечного дня» +4
+13
Аглафёра 13.06. день рождения папы.» +6
liliya26 +844 +1 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
Шмидт +2474 +1 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
Аленька26 +3020 +1 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
Лисёночек 68 +723 +47 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
Классика +1950 -1 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5
новая_я_) +745 +56 лето такое лето» +11
+7
Аленька26 +3020 +1 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
Svetlanкa +3122 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци» +84
+18
KissЮлик +2832 -43 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
Шмидт +2474 +1 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18
Классика +1950 -1 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
SSS112 +2218 -55 3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» +1
Mmdms +969 -43 вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» +2
Аленька26 +3020 +1 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8
Шмидт +2474 +1 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
SSS112 +2218 -55 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +1
Svetlanкa +3122 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой» +29
+17
KissЮлик +2832 -43 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
Аленька26 +3020 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10
Классика +1950 -1 так что планы пока что такие» +5
+17
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
Миссис Дарси +1329 -1 доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» +1
I am +1365 +47 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
freyaa 13.06.2024» +1
+2
юка1986 13.06.2024» +1
+2
SSS112 +2218 -55 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» +1
Эйва Шекер +1256 +47 до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» +1
Глаша64 +289 -43 13.06.2024 вознесение» +12
+9
Прометей +789 -43 13.06.2024 молочные продукты» +6
+10
Svetlanкa +3122 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Шмидт +2474 +1 сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.» +26
+25
Ш@хиризада +564 +56 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
Д@ШуткА +1209 -1 седьмой день луного цикла:» +1
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
Ш@хиризада +564 +56 доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» +36
+12
Тили +464 +56 13 июня, четверг. (5:32)» +23
+9
SSS112 +2218 -55 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
KissЮлик +2832 -43 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»