КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 29.10.20 НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ДО УЖИНА ТО, ЧТО МОЖЕШЬ СЪЕСТЬ В ОБЕД!ВОТ У МЕНЯ СЕГОДНЯ И НА ОБЕД , И НА УЖИН - КУРИЦА НА ГРИЛЕ И РИС, ТАК ЧТО, ЕСЛИ ВСЁ СЪЕМ В ОБЕД, НЕ БУДЕТ МНЕ УЖИНА.    +2
описание   +3
Не откладывай до ужина то, что можешь съесть в обед! Вот у меня сегодня и на обед , и на ужин - курица на гриле и рис, так что, если всё съем в обед, не будет мне ужина.
рацион   +2
кофе с молоком- 200.00 гр очень и очень сытный
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 100.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.8 кг
вода: 40.71 кг
 хочу вес»
приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 15 мин, зарядка - 20 мин, уход за ребенком - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин нет ничего вредного или сомнительно полезного
сожгла: 331 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.4, итог: +4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +30
голоса: +8

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 37.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3090 -11 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
SSS112 +2436 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Миссис Дарси +1461 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
РезультатЕже +870 -1 страшно» +4
+6
Стройная +914 -10 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
новая_я_) +813 -1 пол июня пролетело» +13
+8
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Прометей +916 -11 15.06.2024» +2
+4
Ринуся +435 +1 церемония награждения» +6
+14
Соня 89 +799 +1 15.06.2024» +1
+2
Прометей +916 -11 15.06.2024» +2
+4
Соня 89 +799 +1 15.06.2024» +1
+2
KissЮлик +3090 -11 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Стройная +914 -10 15.06.2024» +3
+4
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Тили +579 -9 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
KissЮлик +3090 -11 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
ЯРыба@ +1014 -10 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Mirlona +169 -13 15.06.2024» +1
+2
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
KissЮлик +3090 -11 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
SSS112 +2436 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Стройная +914 -10 15.06.2024» +3
+4
Прометей +916 -11 15.06.2024» +3
+4
Mmdms +1028 -2 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Классика +2142 +1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Эйва Шекер +1336 -10 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
SSS112 +2436 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Соня 89 +799 +1 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Миссис Дарси +1461 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Классика +2142 +1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Классика +2142 +1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
OLIVOCHKA))) +799 -10 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Прометей +916 -11 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +799 +1 15.06.2024» +2
+2
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Стройная +914 -10 15.06.2024» +3
+10
KissЮлик +3090 -11 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Ринуся +435 +1 на дачке» +1
+4
OLIVOCHKA))) +799 -10 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Шмидт сейчас на сайте +2734 -13 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Стройная +914 -10 15.06.2024» +3
+4
Лисёночек 68 +776 -10 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Mmdms +1028 -2 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Совушка ДВ +2248 -10 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
OченьBезучая +428 -13 выходной.» +4
+4
РезультатЕже +870 -1 день работун» +1
+4
Ш@хиризада +656 -13 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
тема содержит фото как вам паричок? » 97
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
тема содержит фото красивая спина? » 39
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»