КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885233
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
13th Month Dance 23.09.20 КАК ОБЪЯСНИТЬ МОЗГУ ЧТО ЕСТЬ НАДО ТРИ РАЗА. НУ ЧЕТЫРЕ МАКСИМУМ. ПОЧЕМУ Я ЕМ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ - С УТРА ДО ВЕЧЕРА. СВЯЗЬ МЕЖДУ ТАНЦАМИ И ЖРАЧКОЙ Я НАШЛА - УСТАЛОСТЬ. КОГДА УСТАЮ    
описание   
как объяснить мозгу что есть надо три раза. ну четыре максимум. почему я ем один раз в день - с утра до вечера. связь между танцами и жрачкой я нашла - усталость. когда устаю я жру. пока ничего решать не буду, посмотрим. айдолы танцуют и устают и при этом красивые и худые. надо договориться со своими демонами. второй попытки танцевать у меня не будет, у нас просто нет других студий, а если я уйду второй раз меня сюда не возьмут. поэтому разруливаю эту. и не стараться прям сразу научиться, я еще нервничаю что не получается и жру из-за этого. так и не придумала что есть на завтрак-обед-уж вернее то что придумала не пошло, надо передумывать. вот сегодня на обед что? а хз. что в голову взбредет. а взбредет морожка. или кофе с отрубями. а потом я приду домой голодная и смету полхолодильника хотя я в любом случае смету. и при самом правильном и полноценном обеде. вот и как тут. может вообще перестать
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 87.70 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 30
жир: 24.7 кг
вода: 33.57 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 108.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: +8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +24
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +561 +2 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
BuketSireni +46 -4 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
Аленька26 +508 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +30
+14
Mmdms сейчас на сайте +172 -3 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +5
+14
BuketSireni +46 -4 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +640 +1 31.05.2024дневник номер 3» +27
+30
Совушка ДВ сейчас на сайте +640 +1 30.05.2024 дневник номер 1» +55
+18
OченьBезучая +75 -29 плохой день.» +16
+11
Прометей +27 -1 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
Шмидт сейчас на сайте +526 -28 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
OLIVOCHKA))) +123 -28 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
OLIVOCHKA))) +123 -28 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Ш@хиризада +93 +1 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +11
+21
Шмидт сейчас на сайте +526 -28 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +20
+15
Аленька26 +508 +1 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +27
+21
Шмидт сейчас на сайте +526 -28 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
OLIVOCHKA))) +123 -28 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +25
+15
Аленька26 +508 +1 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +10
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +561 +2 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +640 +1 30.05.2024 дневник номер 5» +54
+29
Ринуся +84 -1 сегодня вполне удачный день» +17
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +640 +1 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
ЯРыба@ +179 -1 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18
Ринуся +84 -1 80 шагов» +6
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +561 +2 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
Аленька26 +508 +1 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +53
+32
OLIVOCHKA))) +123 -28 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
liliya26 +161 +1 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +640 +1 31.05.2024 дневник номер 1» +34
+23
Лисёночек 68 +169 -1 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +561 +2 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +561 +2 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +561 +2 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
Шмидт сейчас на сайте +526 -28 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +640 +1 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +640 +1 30.05.2024 дневник номер 3» +44
+27
Аленька26 +508 +1 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +25
+20
Mmdms сейчас на сайте +172 -3 самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце» +7
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +640 +1 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
ЯРыба@ +179 -1 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +42
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +561 +2 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Mmdms сейчас на сайте +172 -3 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +13
+11
Глаша64 +37 -26 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
Стройная +46 +1 31.05.2024» +1
BuketSireni +46 -4 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +14
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +561 +2 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +65
+20
ЯРыба@ +179 -1 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +27
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +561 +2 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
BuketSireni +46 -4 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
Винга +47 -28 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 92
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 71
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 25
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 18
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
почему отключён функционал установки подписи? »
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
какой город планируете посетить этим летом? » 17
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 27
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»