КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885233
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 12.11.19 СНОВА КЕТО,ЗДОРОЕ ПИТАНИЕ. НА РАБОТЕ ЗАНИМАЕМСЯ ПО ТАБАТЕ,КАЧАЕМ ПРЕСС СТОИМ ПЛАНКУ,ДЕВОЧКИ И НАЧАЛЬНИЦА СМОТРЯТ НА МЕНЯ И ХОТЯТ БЫТЬ ТАКИМИ ЖЕ СТРОЙНЫМИ)))) ВОТ И ЗАНЯЛИСЬ,В    +3
описание   +2
Снова Кето,здорое питание. На работе занимаемся по табате,качаем пресс стоим планку,девочки и начальница смотрят на меня и хотят быть такими же стройными)))) вот и занялись,в компании весело .только пресс ужасно болит,сегодня отдых,дома не буду делать,лучше все это на работе делать. Нашла кольцо с турмалином ,давно искала этот камень,но ехать за ним далеко и деньги хватит тратить ,уже столько накупила,но блин турмалин нужен,не поехала и с утра уже напекла самсы и с мясом и с курицей 2 противня,чтоб не сорваться и не поехать за кольцом,задумал если до четверга не купят то поеду за ним) нашли мы мастера,теперь работаю 2/2,красота) благодарю) хорошего времяпровождени красавицы.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 55.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 19
вода: 16.7 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 62.00 см.
бедра: 90.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87
статистика просмотры: +50
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +488 +2 доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» +1
KissЮлик +631 +1 вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра» +8
+17
OченьBезучая +75 -102 завтрак будет вкусный.» +6
+15
Mmdms сейчас на сайте +172 -3 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +16
+5
Тили +112 +2 31 мая, пятница. (3:38)» +14
+10
Планет@ +190 +4 а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» +1
Классика +664 +1 я реально довольна!» +10
+32
Ш@хиризада +93 +1 добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у» +14
+21
Д@ШуткА +488 +2 скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» +1
Аленька26 +508 +1 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +61
+42
LEZIZA сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» +3
+1
KissЮлик +631 +1 всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень» +8
+15
юка1986 31.05.2024» +1
Аленька26 +508 +1 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +49
+23
Аленька26 +508 +1 № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» +67
+26
KissЮлик +631 +1 сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик» +11
+16
Классика +664 +1 почти, вот почти 20 тысяч.» +7
+33
Классика +664 +1 деловая при деловая)» +3
+26
OLIVOCHKA))) +123 +3 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
Аленька26 +508 +1 № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» +36
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +561 +2 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
Olgadobro +75 +2 31.05.2024» +5
+9
Эйва Шекер +449 -5 когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» +1
Д@ШуткА +488 +2 три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» +1
Эйва Шекер +449 -5 за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» +1
+2
Прометей +27 +5 31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» +2
+1
SSS112 +505 +2 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +11
+18
Olgadobro +75 +2 30.05.2024» +11
+6
Шмидт сейчас на сайте +542 +3 психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять» +8
+14
Лисёночек 68 +169 -1 всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас» +12
+18
Д@ШуткА +488 +2 чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» +1
Эйва Шекер +449 -5 я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» +1
+2
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +5
+7
Шмидт сейчас на сайте +542 +3 сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» +23
+16
Эйва Шекер +449 -5 всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +640 +1 30.05.2024 дневник номер 2» +27
+26
новая_я_) +178 -1 ещё один прекрасно-важный день» +19
+12
Винга +47 +3 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +17
+9
OLIVOCHKA))) +123 +3 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +10
+6
KissЮлик +631 +1 не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю» +11
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +561 +2 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
Классика +664 +1 вот такой у меня букет получился» +6
+33
I am сейчас на сайте +450 +5 привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» +2
+6
Шмидт сейчас на сайте +542 +3 вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» +15
+20
Ринуся +84 -1 успешные прогулки» +13
+5
Д@ШуткА +488 +2 завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» +1
OLIVOCHKA))) +123 +3 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +21
+17
KissЮлик +631 +1 вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре» +8
+14
Классика +664 +1 финишная прямая, и старт в лето!» +6
+39
Шмидт сейчас на сайте +542 +3 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Эйва Шекер +449 -5 завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 10
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»