КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lagerta 04.11.19 день СПУСТЯ ОООООЧЕНЬ ДОЛГОЕ ВРЕМЯ СНОВА ВЕРНУЛАСЬ СЮДА.... К СОЖАЛЕНИЮ ИЗ-ЗА ЛИШНЕГО ВЕСА...04.11.2019    
описание   
когда-то лет 7 назад я на этом сайте пришла в идеальную форму. Вот вспомнила про него, завела новую учетку. К Новому году хочу избавиться от 8 кг, в идеале от 10))) к весне хочу вернуться в свои родные 53-55
рацион   +1
на обед гречка с грибами, вечером протеиновый шейк
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 0.00 кг.
рост: 1.65 м.
 хочу вес»
кардио - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Орбитрек наше всё))
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.90000000000001, итог: -14
статистика просмотры: +42
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4726 +27 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
KissЮлик +4373 +27 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Лисёночек 68 +1445 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Совушка ДВ +4726 +27 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Ш@хиризада +317 +32 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Совушка ДВ +4726 +27 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
KissЮлик +4373 +27 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Совушка ДВ +4726 +27 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
KissЮлик +4373 +27 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Стройная +1500 +27 20.05.2024» +2
+4
Стройная +1500 +27 20.05.2024» +2
+6
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
ЯРыба@ +1449 +27 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Olgadobro +351 +1 19.05.2024» +6
+3
KissЮлик +4373 +27 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Д@ШуткА +2283 -59 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Совушка ДВ +4726 +27 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Ш@хиризада +317 +32 доброй ночи» +1
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Совушка ДВ +4726 +27 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Соня 89 +1565 +27 19.05.2024» +2
+5
ЯРыба@ +1449 +27 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Стройная +1500 +27 20.05.2024» +2
+8
Svetlanкa +4374 -1 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
OLIVOCHKA))) +1158 +27 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Лисёночек 68 +1445 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Совушка ДВ +4726 +27 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Совушка ДВ +4726 +27 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Эйва Шекер сейчас на сайте +2873 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Совушка ДВ +4726 +27 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Стройная +1500 +27 20.05.2024» +2
+3
Совушка ДВ +4726 +27 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +2873 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
KissЮлик +4373 +27 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото оцените фото! » 20
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»