Двухнедельная диета на страже твоей красоты! Нельзя: - хлеб, - рис, - картофель, - макароны, - сахар, - алкоголь, - выпечку. Можно: - нежирное мясо, - курицу, - морепродукты, - рыбу, - яйца, - овощи. Завтрак: Перекус: - 50 грамм нежирного сыра Обед: - салат из тертой свеклы, ржаные сухарики, бульон Ужин: - нежирная морская рыба, запеченная в духовке
0 |
- решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- тест: ты воспринимаешь все близко к сердцу или не восприимчива к чужому настроению?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- где такие красавицы обитают?
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- вышли бы замуж за парня-администратора?
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину?
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я
- нормальные фото?
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- считаете её красивой?
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила
- как вам маленькое чёрное платье?
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует?
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- как вам фото? сегодня +23!
- подборочка фото в соцсети!
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу,
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- какой это тип фигуры?
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- смотрится все вместе?
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника
- 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов
- 25.03.2024 первая неделя поста пройдена
- 25 марта, понедельник. 4:24
- с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая.
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась
- если 20 кг лишних, можно смело расчитывать на год похудения, быстре никак не
- лучше не запускать вес больше 10 кг, а то потом сложно избавляться.
- решила худеть в 4 этапа
- приехала к родителям
- все дневники»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!
- все диеты»
- ты заботишься о своих волосах или они нуждаются в уходе и защите?»
- не знаешь, как экономить, или давно распланировала свою жизнь?»
- у тебя нет комплексов или они не дают тебе нормально жить?»
- маленькие неприятности много значат для тебя или не заслоняют больших радостей жизни?»
- ты себя не любишь или относишься к своему телу с уважением?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |