КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885319
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ReneLalique 20.09.19 ДЕНЬ 2 ИЗ 43    
описание   +1
· Плюсы быть жирненьким: Можно наливать в ванну меньше воды )))) · Даже если холодильник пустой, он все равно набирает кучу просмотров за день )))
рацион   
Отруби Овсяные- 20.00 гр, овсяная крупа- 15.00 гр, банан- 100.00 гр, шпинат- 75.00 гр, яблоко- 40.00 гр Завтрак: кофе с молоком 1шт Перекус 1: овсянка с отрубями и корицей Обед: шпинат+банан+1/3 яблока
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 147%»
спорт   
вес: 55.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15.84 кг
 хочу вес» 		талия: 58.00 см.
бедра: 82.50 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 80 мин Ходьба 8 км
сожгла: 433 ккал., сожгла за счет жиров: 320 ккал. (34 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +11
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +866 -29 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» +4
+11
KissЮлик +4029 -29 всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» +10
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
новая_я_) +1026 +70 отдых» +10
+6
OченьBезучая +623 +70 хочется чего-то вкусненького.» +10
Шмидт +3564 +70 я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» +30
+18
ЯРыба@ +1385 -29 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
Миссис Дарси +1711 -1 свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» +4
+7
13th Month заморочилась научиться печатать вслепую на английском. на руском умею,» +7
+3
KissЮлик +4029 -29 вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» +8
+12
Классика +2683 -1 сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» +7
+20
Шмидт +3564 +70 я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» +9
+16
РезультатЕже +1147 -1 отправила» +1
+5
Стройная +1015 -29 18.06.2024» +1
liliya26 +1263 +1 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
hg8f5r2tcacr 18.06.2024» +8
+2
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
юка1986 18.06.2024» +3
+2
Ш@хиризада +988 +70 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» +24
+6
KissЮлик +4029 -29 вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» +12
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
freyaa 18.06.2024» +3
Соня 89 +866 -29 18.06.2024» +2
+1
Ринуся +749 +1 церемония награждения» +7
+20
SSS112 +3107 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» +10
+15
SSS112 +3107 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+12
SSS112 +3107 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» +11
+11
SSS112 +3107 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
liliya26 +1263 +1 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7
rt5ted4zails 18.06.2024» +7
+1
Тили +766 -43 18 июня, вторник. (5:19)» +21
+10
Классика +2683 -1 сегодня у меня какое-то першение в горле, аж дерёт, словно вот-вот на» +9
+12
Миссис Дарси +1711 -1 на ужин сегодня хочу кабачки запечь в духовке, я их нафарширую и потом» +5
+5
Прометей +983 -29 18.06.2024» +2
+3
KissЮлик +4029 -29 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11
Прометей +983 -29 18.06.2024» +2
+3
Прометей +983 -29 18.06.2024» +1
+1
Ш@хиризада +988 +70 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
Ринуся +749 +1 на дачке» +2
+10
Прометей +983 -29 18.06.2024» +2
+4
Шмидт +3564 +70 у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» +11
+19
Лисёночек 68 +1055 +70 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11
SSS112 +3107 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» +8
+12
Шмидт +3564 +70 сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» +11
+15
Прометей +983 -29 18.06.2024» +1
+1
Соня 89 +866 -29 18.06.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» +30
+7
ЯНА без +732 +70 сегодня как и вчера отвес 10 грам. прям совсем мало. надо сделать разгрузку,» +3
+9
KissЮлик +4029 -29 вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» +8
+13
SSS112 +3107 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +11
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
кто ваш любимый певец? » 26
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
какая у вас любимая певица? » 19
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»