КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
piyavkaE 17.09.19 БЕГАТЬ ТЯЖЕЛО, И ТО ТОЛЬКО ПОТОМУ ЧТО УЧИЛА СЫНА НА ВЕЛИКЕ ЕЗДИТЬ И БЕЖАЛА ЗА НИМ ЧТОБ НЕ УПАЛ    
описание 
рацион   
гречка- 100.00 гр, салат мясной- 100.00 гр, говядина котлетное мясо- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 157%»
спорт   
вес: 92.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 35
жир: 38.3 кг
вода: 34.98 кг
 хочу вес»
бег - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, уборка - 120 мин, уход за ребенком - 100 мин Бегать тяжело, и то только потому что учила сына на велике ездить и бежала за ним чтоб не упал
сожгла: 665 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +5
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +801 +3 что такое лето?» +2
+2
KissЮлик +5277 -24 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Svetlanкa +6263 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
Svetlanкa +6263 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Классика +3528 -33 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
РезультатЕже +1499 -1 не высыпаюсь» +2
+4
Аленька26 +6191 +1 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Svetlanкa +6263 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
Mmdms +1807 -1 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +7
Аленька26 +6191 +1 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +3
KissЮлик +5277 -24 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Svetlanкa +6263 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Ш@хиризада +1378 -33 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Аленька26 +6191 +1 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +3
SSS112 +3929 -33 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
Лисёночек 68 +1446 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +1
Шмидт +4829 -50 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
62 кг,к 8 +86 +4 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Mmdms +1807 -1 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +3
+12
Ринуся +1071 +80 ура пятница!» +20
+10
OLIVOCHKA))) +1727 +1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Svetlanкa +6263 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
Ш@хиризада +1378 -33 28.06.2024» +10
+7
Mmdms +1807 -1 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
Olgadobro +506 -34 29.06.2024» +9
+6
Аленька26 +6191 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +5
Глаша64 +474 -34 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
KissЮлик +5277 -24 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
новая_я_) +1380 -1 красивая ночь» +14
+3
I am +2098 +1 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
Svetlanкa +6263 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
Классика +3528 -33 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
Шмидт +4829 -50 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
Аленька26 +6191 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
Солнышко57 +262 -28 29.06.2024» +1
+2
юка1986 29.06.2024» +2
Аленька26 +6191 +1 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
KissЮлик +5277 -24 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
Аленька26 +6191 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
ЯРыба@ +1803 +64 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
Аленька26 +6191 +1 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
Аленька26 +6191 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
nusja04 +18 +61 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
Аленька26 +6191 +1 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»