КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
piyavkaE 01.09.19 01.09.2019    
описание 
рацион   
арбуз- 600.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, хлеб пшеничный- 105.00 гр, дыня- 600.00 гр, вода- 2000.00 гр, аджика- 56.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 163%»
спорт   
вес: 92.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 35

жир: 38.9 кг
вода: 35.34 кг
 хочу вес»
приготовление еды - 100 мин, одевание - 5 мин, садоводство - 120 мин, уборка - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, подметание - 10 мин, уход за ребенком - 60 мин, хождение по магазинам - 45 мин, нахождение в положении сидя - 65 мин, нахождение в положении стоя - 10 мин, прогулка медленный темп - 120 мин
сожгла: 1313 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +368 -2 18.06.2024» +11
+9



Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1

Аленька26 +3909 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11



Тили +696 +6 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8



liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11




Mmdms +1188 +51 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9



РезультатЕже +1009 сегодня день ответственый» +1
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17



Аленька26 +3909 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18



ЯРыба@ +1199 -40 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10



Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14




KissЮлик +3534 +51 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5



SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11




KissЮлик +3534 +51 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13



13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Ш@хиризада +856 -47 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +5
+7


freyaa сейчас на сайте 19.06.2024» +1

KissЮлик +3534 +51 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13



Olgadobro +368 -2 19.06.2024» +12
+10



Классика +2417 -1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4



KissЮлик +3534 +51 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11



Ш@хиризада +856 -47 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8



Аленька26 +3909 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9




Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
Эйва Шекер +1456 -39 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18



OченьBезучая +534 -47 я не понимаю, почему так?» +7
+4
Ш@хиризада +856 -47 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2


Аленька26 +3909 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11



Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
ЯРыба@ +1199 -40 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11



Ринуся +572 +66 чудесная полба» +16
+5




KissЮлик +3534 +51 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9



новая_я_) +918 -47 среда» +17
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11



Классика +2417 -1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10



Эйва Шекер +1456 -39 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6



Mirlona +187 -1 19.06.2024» +4
+2
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12



Эйва Шекер +1456 -39 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2



Mirlona +187 -1 18.06.2024» +3
+1
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Классика +2417 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9



Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
Ринуся +572 +66 сегодня в офисе» +16
+15



Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
почему отключён функционал установки подписи? »
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
какой город планируете посетить этим летом? » 17
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»