КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
BecHylllka 12.06.19 ВДОХНОВЕНИЕ – ЭТО ПРОРЫВ СКВОЗЬ НЕЗНАНИЕ.    
описание   
Пропустила два дня. Очень-очень устала и некогда было. Плюс очень жарко - +30 в тени. Еще поперлись с племянницей на голубые озера, а это далеко за городом. Чуть не скончалась от жары и усталости. Зато наплавалась вдоволь.
рацион   
Кефирчик- 100.00 гр Вдохновение – это прорыв сквозь незнание.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 51.70 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 21
жир: 1.3 кг
вода: 13.98 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 90.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 240 мин Вдохновение – это прорыв сквозь незнание.
сожгла: 2308 ккал., сожгла за счет жиров: 1812 ккал. (195 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +5
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1622 -3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Ринуся +548 -22 на дачке» +9
+10
KissЮлик +4286 -17 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Классика +4393 +3 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
BuketSireni +538 -22 среда - маленькая пятница!)» +9
+15
Аленька26 +5141 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
KissЮлик +4286 -17 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +2
Ш@хиризада +317 -22 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
Классика +4393 +3 забегала сегодня на дачу» +2
ЯРыба@ +1448 -17 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Шмидт +4059 -2 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +6
+19
Mmdms +1473 -17 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Лисёночек 68 +1423 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
KissЮлик +4286 -17 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
Аленька26 +5141 +2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
Лисёночек 68 +1423 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Шмидт +4059 -2 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +7
+13
Ринуся +548 -22 день рождения мамули» +4
+5
I am +2670 -22 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Шмидт +4059 -2 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +14
+16
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Аленька26 +5141 +2 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +6
+2
Ринуся +548 -22 вернулась из турци» +10
+11
Классика +4393 +3 сегодня у меня энерги много» +2
Шмидт +4059 -2 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +14
+15
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +2
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
liliya26 +1308 -22 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Ш@хиризада +317 -22 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
Классика +4393 +3 а про ужин и забыла.» +1
Ирис76 +137 -17 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
ЯРыба@ +1448 -17 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +5
+2
Аленька26 +5141 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +2
Шмидт +4059 -2 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Глаша64 +337 -17 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
liliya26 +1308 -22 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
OLIVOCHKA))) +1158 +70 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +5
+24
Olgadobro +351 +1 2.05.2024» +6
+7
Совушка ДВ +4726 +3 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
SSS112 +1622 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4
I am +2670 -22 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 20
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 38
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 39
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
тема содержит фото а вы сегодня занимались? сегодня становая тяга - 50 кг и спина. полчаса счастья! и вечером пойду на » 45
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 11
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 33
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 15
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 10
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
тема содержит фото кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » 11
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 30
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 47
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»