КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
BecHylllka 17.03.18 ТРИ ПРАВИЛА ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ УВЛАЖНЕННОСТИ И ЗДОРОВЬЯ КОЖИ.    
описание   
Перешагивая 30-летний рубеж, большинство людей, независимо от их типа кожи, сталкиваются с проблемой ее недостаточной увлажненности. Сухая кожа все меньше выделяет кожное сало и, соответственно, становится еще суше. Жирная кожа, хотя внешне и выглядит блестящей, внутри имеет ощущение стянутости. Кроме того, так как скорость регенерации ко уменьшается, следы после прыщиков долго не проходят и в итоге приводят к появлению поствоспалитель пигментации. непосредственно контактирует с вредными веществами извне, такими как ультрафиолетовы лучи и загрязнение, и поэтому первый подвергается возрастным изменениям. Соответственно, ключевым моментом антивозрастного ухода является поддержание крепкого и здорового эпидермиса как можно дольше. Что же является важнейшим фактором для поддержания здоровья эпидермиса? первую очередь необходимо постоянно поддерживать кожу увлажненной. Для этого существуют
рацион   
Кефирчик- 100.00 гр Нежность — это то, что так сложно объяснить словами, но так легко почувствовать сердцем.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 44.80 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 18
вода: 11.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 78.00 см.
талия: 62.00 см.
бедра: 82.00 см.
баня - 20 мин Нежность — это то, что так сложно объяснить словами, но так легко почувствовать сердцем.
сожгла: 33 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +28
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Эйва Шекер сейчас на сайте +1960 -79 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Шмидт +4356 +15 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Olgadobro +462 -97 27.06.2024» +6
+8
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Ринуся +932 +2 вареная свекла» +9
+11
Аленька26 +5577 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +51
+14
Eve-Lina +841 -3 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Tatyana_2023 +16 +12 27.06.2024» +1
+5
I am сейчас на сайте +1917 -1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Солнышко57 +210 +11 26.06.2024» +2
+2
Ш@хиризада +1267 +15 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
ЯНА без +898 +1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Ринуся +932 +2 и всё таки я погуляла» +15
+12
Аленька26 +5577 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+4
62 кг,к 8 +23 +12 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
Traicy +67 +46 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Аленька26 +5577 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+5
Mmdms +1667 +12 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +11
+16
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
Ринуся +932 +2 всем хорошего настроения» +2
+3
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +12
+6
SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Sparkl star +166 +12 продолжаю худеть…» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +37
+15
Миссис Дарси +1973 +1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +22
Тили +939 -1 27 июня, четверг. (5:06)» +22
+11
KissЮлик +4843 +12 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+11
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +26
+16
Классика +3254 -97 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Шмидт +4356 +15 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +47
+10
Ринуся +932 +2 вчера 120 шагов» +28
+15
Шмидт +4356 +15 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +21
+12
KissЮлик +4843 +12 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
KissЮлик +4843 +12 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Mirlona +236 -1 27.06.2024» +3
+2
Винга +481 +12 27.06.2024» +1
+5
Шмидт +4356 +15 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
liliya26 +1517 +3 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Солнышко57 +210 +11 27.06.2024» +1
+4
Шмидт +4356 +15 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Шмидт +4356 +15 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +18
+16
SSS112 +3757 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +2
KissЮлик +4843 +12 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 сделала себе кофе-фрапа» +8
+5
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +20
+13
Шмидт +4356 +15 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +12
+12
Шмидт +4356 +15 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11

топ темы       »»       новые темы»
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » 20
тема содержит фото вот и всё. первый этап пройден. » 92
он пялился мне в разрез блузки, положил мне руку на грудь, я эту руку убрала. потом называл меня на » 14
кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается » 42
от него я такого не ожидала! он весь такой вылизанный, опрятный и педантичный, прям до занудства и тут » 34
был неприятный опыт с квартирным переездом, там мутные товарищи! искать на авито? лучше за день договариваться? » 6
стала пользоваться прозрачным укрепителем и ногти стали слоиться. почему так? перестаю использовать » 5
верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз » 17
родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе » 67
тема содержит фото кто может прочесть что тут написано? что это за язык? » 12
если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и навязывать себя она не » 16
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 19
рассудительный, умный, хочет семью и детей, а она детей не хочет вообще никогда, ничего не умеет. получится » 53
тема содержит фото какой это вес? рост 160 см. » 31
у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит » 33
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 85
тема содержит фото что делаем с улыбкой джокера? делаем вставную челюсть? » 39
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » 32
надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем » 40
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 55
на фото высокий и стройный, а пришёл маленький и жирный и пердел! ты смотрела 50 оттенков серого? все » 10
здесь есть девушки, которым почти не нужен интим? пару раз в месяц только. вы комплексуете? предупреждаете » 23
кто делал онлайн покупки на оф сайте инканто? запрашивает в конце заказа промокод, где его взять? » 11
что стимулирует работать с максимальной отдачей? если можно сделать на отвали и оплата будет неизменна » 10
сотрудники посольства должны знать дополнительно какой-нибудь иностранный язык кроме английского? » 13
где и как найти молодого человека? » 14
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » 26
вы удаляли зубы мудрости? во сколько лет? они болели? было больно при удалении? » 23
я её не люблю, никакой пользы от неё нет, внук сразу плачет и не хочет к ней, а она в ответ орёт: вырастила » 23
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 22
заметила тенденцию, что почти все модели умирают не дожив и до 30, именно выпав из окна. боюсь за свою » 18
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » 113
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 25
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
если бы ваш ребёнок совершил преступление, вы бы от него отказались? стали бы оправдывать до последнего? » 13
почему, когда не хочешь отношений, мужчины начинают активничать, ухаживать, уговаривать встречаться? » 2
распечатал её фото по годам и клал в отдельные фотоальбомы. он преданный её фанат? » 13
устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? » 12
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » 38
тема содержит фото вам нравится она здесь на фото? » 25
тема содержит фото сможете определить, где какая шуба? где соболь, где куница и где песец? » 22
как перестать экономить на еде? накрыло чувство стыда, что надо экономить, а я шикую, наелась дошика » 28
в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет » 15
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 38
никогда не было настоящей любви, влюблённости, очень хочется это испытать взаимно. возможно влюбиться » 17
тема содержит фото вернуть оба платья дочке-пятикласснице? » 30
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » 32
тема содержит фото срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » 32
счастливы ли бездетные пары? если они прожили друг с другом всю жизнь и не обзавелись детьми? » 54
был ли у вас жидкий стул от фаст фуда? сосед постоянно смывает в туалете, теперь и я. что делать? » 10
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 43
юмор - это важно? стали бы встречаться с парнем, который не смешно бы шутил? » 31
кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? » 2
я поставила старику условие, если хочет интим, то должен подарить мне квартиру! после этого он пропал. » 56
всё время рассказывает про другую свою работу, якобы она фотограф и снимает стрим, а ногти один день » 32
выкладываете букеты цветов от мч подарки? или считаете это хвальбушничеством? » 130
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 24
тема содержит фото как вам платье? на улице носили бы? » 28
как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? » 23
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1650
почему избавляются от фен-расчёсок? постоянно вижу, как их продают. почему? чем они хуже обычного фена? » 44
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 20
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 36
начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать » 19
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 8
ходить без лифчика на людях - это нормально? » 35
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 19
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » 7
тема содержит фото это кривая спина? » 20
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 71
сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда » 19
что посмотреть такого уникального и необычного в москве? кажется что уже обошла все популярные точки, » 13
если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? » 29
какие успокоительные таблетки вам помогают? » 44
снимал бывшую за спиной на камеру, ставил ей программу слежки. узнала что ведет таблицу рейтинга, где » 7
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
принесло ли вам счастье то, что вы завели собаку? » 27
жена с любовником была в машине вместе с сыном, к тому же беременная от любовника, муж 2 дня назад узнал » 21
тема содержит фото как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед? эффектная? » 23
начала встречаться с моим бывшим, стала писать сопливые посты, я всё ждала когда они расстанутся, а » 5
вы привозите коллегам и родственникам презенты с путешествий? хотела купить сувениры, но подруга отговорила » 25
пуховики, простеганные клетками, уже не в моде? не нужно такой покупать? удобно стирать, но кажется » 7
я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! » 6
есть ветеринары на форуме? » 9
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 8
как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? » 12
на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? » 67
смогли бы быть с человеком, который выбирает жену по качеству интима? а уж потом чувства » 30
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 49
кто не любит лестницы? особенно спускаться? для меня это стресс, пытаюсь перепрыгнуть через одну, боюсь » 13
вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила » 12
тема содержит фото как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? » 37
тема содержит фото вам часто дарят цветы? вот все цветы за год. даже не всё фоткала » 105
если было много половых партнёров, то обязательно будут гинекологические болячки! как сложилось у вас? » 21
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » 28
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » 19
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 17
он не просто снял обручальное кольцо, он носит его на левой руке! вдовец или в разводе? зачем вообще » 14
как пережили потерю животного? виню себя, что не всё сделала для его выздоровления, мысль покоя не даёт » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»