Я строго соблюдала диету, чтобы добиться поразительного эффекта! Рацион Завтрак: - кофе без сахара со сливками, 100 грамм сыра - куриная грудка, салат из огурцов и помидоров Ужин: - 200 грамм нежирного творога, стакан кефира
0 |
- что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль?
- зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво
- у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо.
- вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче!
- тест: тебе не хватает уверенности в себе, отдыха или гармонии в отношениях?
- всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик .
начало
-
Я бы не пережила такую диету) Мне вот к свадьбе, нужно было немного похудеть. Так мне в свадебном ателье, женщина посоветовала модельформ стройная мама. Я как раз уже на то время ребенка грудью не кормила. Купила без всяких раздумий. В результате за месяц, минус четыре килограмма, аппетит реально нормализовался, даже к сладкому стало меньше тянуть. Уже 3 месяца как закончила курс приема, вес так и остался на том же уровне.
-
дааааа.это крутое похудение без срывов.
-
ещё бы фото!
- могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись.
- мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы
- как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра
- женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка.
- испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и после!
- тест: у окружающих ты вызываешь раздражение или уважение?
- - сарочка, а твой семочка помнит день впшей свадььы?- нет, и я напоминаю ему об этом несколько раз в
- вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я
- вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения?
- подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как
- покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно.
- мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать
- появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую
- можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился?
- девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто
- я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у
- кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с
- на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать?
- собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает.
- обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня.
- все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный!
- хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят
- кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень
- жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко?
- муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с
- он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит!
- ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом?
- зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе
- в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит
- вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего
- что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег
- мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком.
- как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта
- мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без
- если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться?
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить
- вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо
- когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду
- можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно?
- вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша.
- нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка
- чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются
- какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне
- запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или
- игромания - это психическое отклонение?
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался
- правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет?
- тормозим правильно?
- какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета?
- такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не
- красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим,
- осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами.
- зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз
- как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять
- жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались
- как вам такое платье? носили бы на отдыхе?
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не
- какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу
- как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать
- какие пластические операции вы делали? сколько вам лет?
- делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня
- как вам такое сочетание фио?
- наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на
- мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него -
- возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от
- расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается
- кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина
- мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не
- как вам внешность? нравится?
- посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на
- что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой?
- были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше
- вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось
- как вы относитесь к татуированным глазам и бровям?
- у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача
- были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и
- что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть
- спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с
- вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или
- у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла
- на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или
- вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15?
- как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу
- могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен.
- когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям
- все темы» новые темы»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 23 мая, четверг. 5:25
- 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,
- 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это никто не
- всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний звонок
- 3 праздников сегодня что-то мало совсем:всемирный день
- 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,
- 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера легла
- 2.05.2024шарашит погодка
- - сарочка, а твой семочка помнит день впшей свадьы?- нет, и я напоминаю ему об этом
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- все дневники»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!
- все диеты»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- у тебя все получается или нечасто довольна результатами своих поступков7»
- ты неплохой оратор или сложно общаться с людьми?»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- тебе не занимать самоуверенности или чересчур самокритичная?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |