| ||||||
| ||||||
|
начало
-
MomiDevochka 11.05.09 23:10
крутить нужно ежедневно минут по 10-15. Результат будет видимым уже недели через 2. Только не прекращайте и регулярно. Объемы уходят от обруча с талии и это проверено. -
Vishenka_K 11.05.09 15:36
ответ для: HYSTERICS!!!
спасибо. взаимно. А ты куда поедешь? Может еще и встретиммся -
HYSTERICS!!! 11.05.09 15:35
ответ для: Vishenka_K
ой и не говори,буду мужественно держаться,спасибоо за советы,приятно было пообщаться.тебе тож желаю выиграть борьбу за осиную талию и хорошо отдохнуть -
Vishenka_K 11.05.09 15:27
ответ для: HYSTERICS!!!
супер, умничка! Только не вздумай все это дело забросить до 6 июля -
HYSTERICS!!! 11.05.09 15:27
ответ для: Vishenka_K
а приседания уже три дня делаю,50 обычных и 50 ножницы. -
Vishenka_K 11.05.09 15:26
ответ для: HYSTERICS!!!
а я вот это упражнение делаю в спортзале. Только вот сейчас туда не хожу - времени нет. А вообщ очень действенное. Очень практичное если у кого дома есть шведская стенка -
1769(Sunny)1769 11.05.09 15:26
жди результат просто супер -
HYSTERICS!!! 11.05.09 15:24
ответ для: Vishenka_K
это как висишь на стенке? за карниз что ли вцепится -
Vishenka_K 11.05.09 15:21
ответ для: HYSTERICS!!!
для попика еще приседания полезны. И поднимание ног. Когда висишь на стенке и поднимаешь ноги к груди. Это еще и упражнение на пресс одновременно! -
HYSTERICS!!! 11.05.09 15:19
ответ для: Vishenka_K
я решила,буду крутить велик,и делать бодифлекс правда он меня выбешивает,и обертывания.надеюсь моя попа и ноги реконструкции поддаутся,чтоб прилтичный вид был -
Vishenka_K 11.05.09 15:16
ответ для: HYSTERICS!!!
уже бы изобрели универсальное средство от всех отложений и складок. -
HYSTERICS!!! 11.05.09 15:13
ответ для: Vishenka_K
ой не говори каждому свое
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|