| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Taty69 30.04.09 22:01
я кручу уже месяц, по 40 минут каждый день, талия появилась, а живот не уменшился. пресс качаю -
Царрыца 30.04.09 21:42
Я кручу жимфлекстор справа налево.наоборот не получается,но я пытаюсь.лет 5 назад крутила аллюминиевый с песком.тяжелый.долго крутила.что заметила?не знаю,от этого ли,но талия ассиметрична.крутила справа налево.думаю,это влияет -
sky5252 30.04.09 21:31
Лично мне надо нижнее брюшко убрать, а когда обруч вниз сползает, там косточки побокам торчат и этим обручем прям по ним, жутко больно((( Получается только на талии накручивать. -
Romatta 30.04.09 16:53
Я думаю подтянуться мышцы, станут рельефней. -
Хитрая пираньЯ 30.04.09 15:14
ответ для: Я_в_ление
всегда пожалуйста! -
Я_в_ление 30.04.09 15:10
ответ для: Хитрая пираньЯ
спасибо -
Хитрая пираньЯ 30.04.09 15:05
ответ для: Я_в_ление
через воронку :) удобно и хорошо :) и потом скотчем замотала на всякий случай :) -
lettozima 30.04.09 14:49
Правда кручу массажный. Синяков уже нет )) -
lettozima 30.04.09 14:48
Я уже месяца 3 кручу по полчаса - 40 минут в день - талия тоньше стала и бока исчезли, но животик не убирается. Можно попробовать кишечник почистить - может немного убраться. -
Я_в_ление 30.04.09 14:33
ответ для: Хитрая пираньЯ
я пробовала горох туда засыпать,т.е поручила дочери.Ужас, вовремя отказалась от этой идеи.до сих пор горох собираю.А песок вполне реально.Спасибо за совет, его как ты засыпала, через воронку какую-нибудь? -
TATY- 30.04.09 14:32
ответ для: Olea711
Могу поспорить, жимфлекстор бока убирает, у меня по крайней мере убрал. -
Хитрая пираньЯ 30.04.09 14:28
ответ для: Tata@
я заказала свекрови бодягу чтобы привезла :)))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|