немец проехал 1600 км для 5 часов свидания со» +78
всё вдруг стало ужасным, начал цепляться ко мне,» +2
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +870758
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

МОЯ ТАЛИЯ 60 СМ! - 10 КГ! ТОЧЕНАЯ ФИГУРКА! СТРОЙНЫЕ НОЖКИ! ФОТО!

Я похудела на 10 кг!


Очень старалась вернуть стройность, худелось тяжело.


Сначала была гречневая диета 14 дней - ушло где-то 5-6 кг, на второй неделе вес остановился.


По диете запаренной гречки можно было кушать сколько угодно + 1 литр обезжиренного кефира в день. Но фактически, этой каши много не съешь, она безвкусная без соли и приправ, получалось где-то 200 грамм готового продукта, иногда меньше - больше съесть просто не могла.


Потом перешла на правильное питание из пароварки - вес стоял на месте 2 недели, затем начал падать.


Мой уход за телом


Каждый день я делала одну из процедур:


- медовый массаж,


- вакуумный массаж,


- водорослевое обёртывание.



Параметры сейчас - 87-60-90.


Мое фото:




автор: MuaKate, 14.01.14 22:24
комментарии: +65, просмотры: +27404
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
люди с маленькой зарплатой, чем вы питаетесь? какие продукты, средства для » 20
тема содержит фото как вам он? мне он очень нравится внешне и как актёр. » 22
как убрать живот? » 20
ваши мужья пьют с друзьями ночью? как вы на это реагируете? нормально ли пить, » 48
многих жён напрягают друзья их мужей, которые не женатые, и то с одной женщиной » 24
вам поправляют технику в тренажерном зале? а сами просите кого-то показать » 4
бросили делать операцию, а мои родители тупые и не смогли рассчитать бюджет! » 15
хочу поступить в мед вторым высшим. если там только очка, то как совместить » 21
не раз просила заехать в аптеку, но другу видите ли некогда! торопится! высказала, » 8
меломаны, какую музыку из старых вы слушаете? по мне, ближе prodigy! » 16
тема содержит фото оцените фигуру - подруга говорит что худеть нужно, а муж, чтобы все так оставила » 39
договорились встретиться, а он показался другим: грубым, нетактичным, пропало » 29
тема содержит фото наша малышка! мы наконец-то дома. » 37
чем вы обычно намазываете хлеб для бутеров с красной рыбой? » 52
унизительно ли для девушки сделать первый шаг после серьёзной ссоры? знаю, » 18
тема содержит фото как вам фигура? на какой вес, рост выгляжу? » 12
выросла грудь и немного пообвисла. боюсь показать парню. или зря я комплексую? » 44
ругались с парнем и в ссоре он сказал, что его бывшая девушка была намного » 44
вы встречали такие имена? какие ассоциации, нравится какое-нибудь? » 14
можно ли после 20 лет сесть на шпагат? » 21
на встрече вёл себе странно, говорил пошлости, а потом писал что всё было хорошо, » 36
во сне кое-что о тебе узнал. это правда или нет?! сейчас не могу писать. и » 10
сбегаю от мужчин! вот сделаю грудь, тогда смогу иметь отношения, а сейчас я » 15
встречали откровенно некрасивых неухоженных женщин, которые замужем за любимым » 21
при встрече ведёт себя холодно, но в переписке разливается соловьем! зовёт » 10
как мужчина относится к своей маме, так же он будет относиться к своей жене » 31
очень скучно жить! живу с родителями, они на меня постоянно орут. меня все » 86
не портите себе коленки и позвоночник, попу невозможно накачать и из плоской » 42
посоветуйте современные детективы иностранных авторов, вышедшие за последние » 4
с ней жить невозможно! как заставить мужа переехать от бабушки? » 7
тема содержит фото успокойте либо пните! совсем на себя забила. практически перестала тренироваться, » 57
тема содержит фото сильно неухоженные и тонкие? мечтаю о блестящих и длинных волосах! » 13
вроде и тянет к нему, но он хотел бы рядом со мной уснуть, обнимать, прикасаться. » 42
может подарить дорогую машину своей маме! общаюсь с ним и он мне все рассказывает. » 16
есть кто из старичков? давно не была, пишите, любимые мои! » 64
превращаюсь в неухоженную замухрышку, а муж кидает деньгами налево и направо! » 12
я о тебе узнал такое, я просто в шоке! как ответить на смс от парня? » 17
кто пробовал секс втроем: муж, жена и еще один мужчина? как ощущения? какие » 26
поначалу вёл себя открыто, а потом исчез, а через период написал что был не » 5
у ваших мужчин были сложности с деньгами? как вы их пережили? » 14
сложи свое имя! что получается? » 396
должна долг отдать 700 рублей, иначе подадут в суд! лучше с этими извещениями » 5
типы, которые не используют в переписке знаки вопроса, сразу становятся противны, » 25
с маленькой грудью можно не переживать и знать что тебя любят точно не за грудь! » 54
подскажите блюда для идеального ужина для похуделки » 29
сталкивались с такой болезнью? как лечили? как подхватили лейкоз кошек? » 8
тема содержит фото в каком цвете выбрать пальто? » 31
бросай её! почему у тебя дома грязно?! я должна со шваброй в гости приходить » 33
тема содержит фото нос и без того странный вышел! подойдет ли такая фотография для аватарки? как » 17
как вы себя ведете во время месячных? я ужасно. » 28
предложили работать в полиции. стоит ли девушке туда идти? » 7
тема содержит фото тимати и анастасия решетова расстались, а ведь их ребёнку нет и годика! почему » 39
тема содержит фото как вам внешность девушки? » 6
вот страх-то! проснулась сегодня с заложенностью в груди! кашля почти нет, » 34
тема содержит фото фотография, конечно, очень шакалистая, но как вам оно? просто люблю ночное » 19
тема содержит фото до и после двух недель! » 19
оставила у подруги в машине пакет с несвежими фруктами, будет вонять! это я » 19
я тебе дам свое мороженое, потом попробуешь. смотри, чтобы не растаяла. он » 12
папа на своём телефоне случайно удалил фотки. они же часть моей жизни! я сейчас » 29
я могу кричать на человека когда очень нервная и раздражённая. а потом буду » 8
тема содержит фото подскажите хорошие тени, чтобы также хорошо выглядели » 12
вдова при живом муже! постоянно ходит к родителям помогать, даже на выходных! » 25
тема содержит фото как вам такой цвет платья? » 15
тема содержит фото не люблю селфи, но тут, вроде, неплохо вышла. может на аватарку поставить? » 25
тема содержит фото как вам такие ботильоны? с платьем хорошо будет? » 10
тема содержит фото носите ли вы платья без рукавов? » 31
что такое активная жизненная позиция? часто встречаю эту расплывчатую странную » 24
из какого вы города? где на данный момент постоянно проживаете? » 18
комплексы потому что не знаю как выгляжу со стороны! мать всегда говорит что » 27
тема содержит фото это царапины от женских ногтей? несколько дней думаю об этом. » 109
вы бы вышли к мужчине, с которым ни разу не виделись, на улицу в 1-2 ночи? » 27
вы когда-нибудь стеснялись раздеться перед парнем? по поводу чего комплексовали? » 30
смогли бы жить без мужчины и быть счастливой или он - источник вашего счастья? » 44
кожа висит, как будто родила. не могу похудеть 2 года. при лёгкой зарядке все » 9
тема содержит фото смотрите маму отличника? как вам ее видео? » 4
что посмотреть в праге? » 6
мужчины совершают романтичные поступки за то, что женщины за ними убирают! » 62
друг постоянно врет! уже огромное количество раз ловила на вранье, сейчас уже » 16
мужчина привлекательный, а девушка некрасивая! он ее добивался или она его? » 13
кто работал продавцом на неполный день? смущает что трудовую нужно покупать » 5
проверялись 100 раз уже, всё хорошо, врачи не знают почему не получается. овуляция » 27
ваши мужчины когда-либо были против ваших подружек? вы отказались от общения, » 26
тема содержит фото оцените грудь. как вам? » 57
что лучше: мужской или женский коллектив? в женском коллективе работать ужасно? » 40
готовите ли вы тосты? в чем? с чем едите? » 23
были ли у вас странные вкусовые пристрастия во время беременности? очень хочется » 29
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 31
бабушка будет до 40 лет обеспечивать! упрекает, что я от нее зависима. хочу » 13
тема содержит фото сколько кг? рост 162 » 38
у вас качественные тренировки в тренажерном зале? вы хорошо чувствуете мышцы? » 4
хочу поменять матрас на новый, но боюсь что опять будет сильный запах и спать » 44
тема содержит фото помогите определиться с обоями » 9
если парень кончил на грудь, потом собрала это и засунула себе туда буду беременна? » 26
мне бы кг 5 сбросить к морю. как вы похудели? за какой срок? » 16
подгоняют себя под стандарты, но много полных и некрасивых, которых любят и » 14
тема содержит фото у меня квадратная попа? очень комплексую » 19
тема содержит фото оцените фигуру! » 27
тема содержит фото сегодня было важное мероприятие. как я вам? » 74
посоветуйте отель в cочи или рядом на первой береговой линии. поделитесь впечатлениями » 21
отдыхали в крыму в этом году? как вам понравилось? в каком отеле? куда лучше » 4

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Даниила сейчас на сайте +676 +7 сделала домашние обертывания я в общем. вся вана теперь в кофе» +14
+23



poxydelki +541 +2 отдых» +1
+4


горячая +1326 +1 18.09.2020 пятница»задумчивое +5
+10



President +2719 +3 день не такой как хотели» +6
+18



Шмидт +2960 +3 ученые установили, что организм человека растет до 25 лет. вот только» +9
+12



Mmdms +1258 -2 какое счастье, что сегодня пятница. что я практически справилась с этой» +19
+13
Annledi +966 +1 блин по калориям перебор опять, ну ничего всё равно надеюсь что вечером» +2
+2

Шмидт +2960 +3 я чего-то рыбы хочу, а мои всё курицу лопают. холодильник купим, куплю» +2
+7



Мисисс Дарси +1805 +1 желаю хороших выходных, бурных, веселых, насыщеных и ярких. желаю отдохнуть» +2
+9



KissЮлик +2810 +2 всем доброе утро!так хорошо в отпуске и можно спать сколько пожелаешь» +5
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +3547 -87 привет всем еще раз к пятнице готова! в кармане записка с моим адресом…» +4
+6



Вилка575 +214 -1 18.09.2020» +2
+4
President +2719 +3 вышли на улицу» +4
+7



@Butterfly@ +386 +6 сегодня осилила 1,5 часа кардио»довольное +2
+1


Vse_Nadoelo вес опять 89.1. не знаю что изменить в питани, одна сухомятка. супы чтоли» +3
+8
Мисисс Дарси +1805 +1 хочу пожелать всех отличного вечера пятницы, много не кушайте и не пейте)» +1
+5



Eleanora85 +782 +1 эх, привесик нарисовался у меня» +1
+2

margonika +1365 -32 у нас у нашего начальника опять осене обострение. он же нас по пятницам» +7
+5



Victoria_88 +441 +1 18.09.2020 утро» +5
+4


Звезда по +44 -29 день - волнение. бесоная ночь, подъем в 6 утра, толкучка в поликлинике,» +1
+4
Мисисс Дарси +1805 +1 ох у нас сегодня на улице дубак)» +1
+8



ловлю +269 +2 сегодня уезжаем в сад.надо доубирать урожай и готовиться к зиме.ну и в» +7
+7

Шмидт +2960 +3 а я концентрируюсь на бутербродах. они делают меня счастливой. т/с “турецкий» +35
+10



ловлю +269 +2 день первый.максимальная разгрузка.главное выдержать.» +11
+9


SSS112 +2682 -89 1. доброго утра галчатки желаю вам прекрасного пятничного настроения»задумчивое +12
+17



Самая +3882 +1 из-за погоды получился день уборки.» +9
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +3547 -87 привет всем работы меньше не становится. я -пятница! меня так любит» +8
+9



Annledi +966 +1 сегодня мой первый день в борьбе с обжираловкой на нервной почве, итог» +3
+7


Хома1 +46 +2 18.09.2020» +4
+2

katya_zlaya_ сказ о том, как я хотела обогатиться за счет государства» +2
+6
Лисёночек 68 сейчас на сайте +454 всем доброе утро.»радостное +13
+7



Elena-1 0-8, 32» +1
+1

Svetlanкa сейчас на сайте +3547 -87 привет всем! если начинать гулять в пятницу, то в неделе будет восемь» +5
+5



Д@ШуткА +2056 -1 сеяли на територи киевской руси, в основном, озимую рожь (питание людям)» +1
+9



Шмидт +2960 +3 хочу ещё голубцов, сейчас как раз капуста свежая продаётся, из неё голубцы» +8
+14



Xозяйк@ +127 -53 в баню намылилась. как всегда спонтано. хочу прямо завтра оторваться,» +3
+4
Алекс74 +57 +205 отпуск» +10
+2
Классика +2558 -3 постараюсь сегодня больше двигаться» +4
+65



Эйва Шекер +1457 +1 сегодня мне хочется чего-то солёного, но мне нельзя, сразу же отёки будут,» +1
+6



Victoria_88 +441 +1 18.09.2020 день» +2
+6

Mmkaramel +476 -2 всем хорошего настроения в этот пятничный день)» +4
+20



SSS112 +2682 -89 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня чуть не проспали»сонное +2
+3



Bljostka +243 +206 18.09.2020» +1
+2


Victoria_88 +441 +1 18.09.2020 ночь» +2
+4


margonika +1365 -32 доброе утро девочки! вчера был какой то день беготни, и на работе и после.» +6
+6



President +2719 +3 за продуктами едем с утра» +1
+9



Шмидт +2960 +3 суши по-руски: вместо нори стоит взять капусту, вместо рыбы - мясной» +6
+7



OLIVOCHKA))) +176 +3 снова с вами! работаю, худею, занимаюсь. до сих пор не курю, сама в шоке!» +8
+1



Даниила сейчас на сайте +676 +7 ну что ж, разгрузочка. надеюсь, выдержу. и хоть немножко вес пойдёт вниз.у» +14
+14



Тили +56 +6 18 сентября, пятница. (4:42)» +7
+12



Anakonda35 +365 +1 возрастной набор веса зависит от характерапо мнению американских ученых,» +1
+1



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»