многие разведенные мучачи, частенько с детьми от» +73
как вам девушка?» +8
 вход    регистрация +864613
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!

МОЯ ТАЛИЯ 60 СМ! - 10 КГ! ТОЧЕНАЯ ФИГУРКА! СТРОЙНЫЕ НОЖКИ! ФОТО!

Я похудела на 10 кг!


Очень старалась вернуть стройность, худелось тяжело.


Сначала была гречневая диета 14 дней - ушло где-то 5-6 кг, на второй неделе вес остановился.


По диете запаренной гречки можно было кушать сколько угодно + 1 литр обезжиренного кефира в день. Но фактически, этой каши много не съешь, она безвкусная без соли и приправ, получалось где-то 200 грамм готового продукта, иногда меньше - больше съесть просто не могла.


Потом перешла на правильное питание из пароварки - вес стоял на месте 2 недели, затем начал падать.


Мой уход за телом


Каждый день я делала одну из процедур:


- медовый массаж,


- вакуумный массаж,


- водорослевое обёртывание.



Параметры сейчас - 87-60-90.


Мое фото:




автор: MuaKate, 14.01.14 22:24
комментарии: +65, просмотры: +17920
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы не зажрались? жлобство и колхоз мне не нравится! это реально трэш! » 24
есть ли это форум в плэй маркете? если да, то дайте ссылку не могу найти » 5
хоть бы не ушел голодный муж от меня! чем кормите мужей, когда на готовку времени » 53
ездите ли вы за границу ради шопинга? » 23
тема содержит фото что не так в моей внешности или в стиле одежды? может, что поменять? нужны » 40
еще пару дней назад все было хорошо. человек просто морозится! из-за него отгуляла » 20
сегодня проснулась в 4 утра - cоседка затопала, собираясь на работу! мне стало » 64
тема содержит фото новая зловещая песня - как вам? » 9
ухоженная или все-таки опрятная, а ещё с лоском? »
бывший позвонил! мило побеседовали. но встретиться на предлагает. » 7
тема содержит фото муж на годовщину подарил вот такое! ващщее улёт! а, как вам? » 42
надоело работать сидя на заднице! похожу, заодно похудею. решил повернуть жизнь » 70
тема содержит фото образумилась, замуж вышла и родила второго ребёнка. нравится, как сейчас выглядит. » 12
стал другом семьи, даже любит играть с малышом. я очень люблю своего мужа, » 35
шарахаются, боятся сесть рядом. моя психика не позволяет заработать на автомобиль. » 17
поставила участнице запрет на комменты, а она пишет! это как? » 42
как часто убираете какахи? лежат закопанные? от наполнителя прям все в горле » 28
никто не видит, я набила полный рот, аж выпадало, в итоге подавилась » 30
фотографирует меня в раздевалке, когда я переодеваюсь и выставляет в соцсети! » 11
тема содержит фото нужна критика и оценка для мотивации! » 53
звал не только заниматься этим, но и водил в кафе. на выходных выпил и просил » 20
тема содержит фото что за бренд платья? очень надо » 2
долгое воздержание у мужчин! чувствуют ли это девушки, если да, то что именно? » 27
тема содержит фото как по мне, он гениален. насколько вы согласны с его убеждениями? » 63
открыла окно и уснула. у дочери гусиной кожей руки покрылись, видимо замёрзла. » 15
тема содержит фото комплексы бы заели или смогли бы чувствовать себя привлекательной с маленькой » 24
примерно 90 тысяч на четверых посоветуйте хороший отель для отдыха. только » 7
задолбалась чашки полоскать по 100500 раз, и все равно ощущаешь этот противный » 25
помогите! всех подруг взамуж разобрали! что со мной не так? » 58
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 25
тема содержит фото оцените мою фигуру. что скажете? что изменить? » 26
утверждают, что крем lakshma maxxi самый эффективный отбеливающий крем для » 1
моя злоба, мои комплексы, моя подорванная психика - все началось в больницах » 20
кормит сестру и ее хахаля, а сама на грани нищеты! тратит жизнь на поддержку » 18
тема содержит фото самая шикарная певица в наше время. какие песни нравятся? » 21
не болела абсолютно ничем, а сейчас слегла! кашель с мокротой, температура, » 15
кератин, ботокс или ещё что для выпрямления волос? что лучше? » 13
какие вы сделали ошибки после расставания? » 15
помогите - пришла стопка документов домой, на немецком языке » 10
в последнюю встречу вёл себя, как с друганом. даже не поцеловал. с деньгами » 13
надо было учиться 9 классов. диплом не получила. я бы могла закончить, если » 12
что отвечать на неудобные вопросы? задают бестактные вопросы! напрашиваются » 26
все по кругу: прыщи, анализы, гормоны, поликистоз. маме делали операцию, потом » 11
проблемы со сном. не знаю в чем причина » 12
не стоило мешать другим, но разве это нормально? сказала, что мне стоит обратиться » 14
а в чем смысл жизни? » 54
быстро разговариваю. работаю быстро, но качественно. это недостаток? » 17
скоро свадьба! отсутствовает близость, все начинается хорошо, но потом падает » 18
как вкопанная слушала всю эту словесную рвоту и оскорбления! не обнаружила » 11
его мать вечно поприкала, что все беды из-за него и постоянно била! » 4
возобновить дружбу, или гнать прочь? удалила из друзей , когда узнала что мы » 31
мне 32 а чувствую себя старой бабкой! в зеркало неохота смотреть! » 71
трогает руку мою не раз, а в пятницу часто прикосался ко мне! ваши врачи тоже » 29
за час встречи я его поцеловала 2 раза, 1 раз обняла и 2 раза взяла за руку » 8
тема содержит фото новый тренд. модницы предпочитают носить такие туфли! и ты будь в тренде! » 30
каждый день врет! набрала пропусков как за весь год. стоит вопрос об отчислении. » 9
он смотрел в этот момент на меня, этот взгляд показался особенным, показалось, » 15
через сколько максимально можно выпустить рыбу в воду? » 16
лошади больше нравятся! а кто вам больше нравится? » 26
женщинам во многом труднее. во многом больнее, во многом тяжелее! » 9
я работаю, а он дома книжки читает! не стеснялся брать последние деньги и изменял! » 53
тема содержит фото нашумевшие тональные крема! понимаете ли их популярность? смущает низкая цена » 9
болею орви уже неделю с температурой. анализы крови из пальца и вены покажут » 9
я понимаю, что психолог прав, но мне жить с этим человеком теперь и мне не » 57
что модно у 10-летних девочек сейчас? что подарить? » 8
отец дал парню плакат голой блондинки. я ревную. теперь парень часто находится » 23
что подарить парню на др? мне он нравится. ему 20 будет! не хочу дарить дешевку » 6
тема содержит фото как фигура? критика ааа, нужно много критики! » 41
так и не смотрела, и не знаю начинать или нет. что можете сказать про сериал? » 19
самым благородным героем кого вы считаете в мировой литературе? » 34
со свекровкой мне не повезло! корчит из себя бережливую хозяйку. бесит, что » 72
пять лет была одна, сходила и через пол года вышла замуж! » 32
была при матери и все блага были, а там тяжело даже с мужем-французом. устроиться » 6
тест на климакс. можно как-то проверить наличие климакса без похода к врачу? » 25
как вы поняли, что хотите ребёнка? во сколько лет? » 19
после ссоры подкатывает к подруге за моей спиной! не выносит мозг, как я. съехать » 28
перестаёте себя контролировать? немеет ваше тело в момент близости? » 13
всем, кто ходил, автоматом зачёт! а у меня не приняли! 56 вопросов учить! что » 20
маме прикольнулась, что к нему перееду - весь дом на ушах, а он не пригласил » 22
тема содержит фото как вам губы? » 52
тема содержит фото ношу козлика с отделкой из чернобурки, уже мутит от нее. а тут есть возможность » 21
ещё раз будет на меня вешать чужие косяки, я уволюсь! » 7
тема содержит фото меня надули! коррекция ногтей за 3 тысячи. как бы не рекламировали, все равно » 25
камней особо нет, но я прям обожаю белые зубы. стоматолог сказала, что раз » 13
тема содержит фото ужасно сильно мучаюсь из-за своей кожи. аллергия, гормоны, подкожный клещ? » 15
кто лучший участник этого сайта? » 29
обаяние + скрытая опасность. харизматичного человека нужно побаиваться, но » 6
вы ходите к косметологу? как вам эффект? вот прям супер идеальное чистое лицо » 16
тема содержит фото какая красотка лучше? » 13
ребенок виноват, что родители безответственные ослы? » 72
ему нравятся пышные и он специально водит ее в разные фастфуды, а дочь рада » 16
побежала губешки красить. выбегаю, а никого нет, а он бежит со всех ног с собакой. » 2
тема содержит фото не выношу работу на суд народный, но поняла, что без дизайнера санузел сделать » 75
на шуточки подобные прикосновения вряд ли походят. зачем уходит молча? как » 19
ответил только сейчас. при этом никаких извинений! раньше объяснял, что уснул. » 15
дошли до того, что пропукаться трудно и покакать. диета у меня жесть, сама » 29
тема содержит фото пришел анализ на уродство. говорят: надо бы пересдать. у меня, естественно, » 37
тема содержит фото как вам это фото? » 12
ищу подругу! замкнулась на семье, очень скучаю, рутина, бестолковость. » 16
к тянущему животу, прибавилась тянущая поясница и температура. с мужем часто » 39

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Bljostka +205 -94 уф. вроде аквариум запустился. вода стала кристально чистая. просто» +3
+6

Эйва Шекер +2362 -1 позанималась на беговой дороже полчаса» +3
+14



Классика +3101 -106 погода у нас хорошая надо сейчас выйти на прогулку» +12
+29



ПарящаяМурча +975 -106 тяпница-пятница!» +8
+8



Olacutechik +2083 -1 помириться с мужем не получилось» +19
+12



Классика +3101 -106 купила шампиньоны, часть потушу с капустой» +12
+27



margonika +1941 +3 сегодня съездили с мужем сделали флюру, а то через неделю срок уже, а» +2
+8



Шмидт +2742 -4 хочу вафелек, но в последний раз они так неудачно получились, что не хочется»игривое +3
+13



ФиФфа +720 -2 завтра тяжелый день на работе, одним словом - пятница» +1
+14



Шмидт +2742 -4 хочу зефирок, надо купить будет как-нибудь потом. сейчас с мелкой особо»сонное +4
+14



Классика +3101 -106 ну что, пришла пора становиться в строй худеющих.» +15
+28




Дыши_легко +303 -1 среда, 16 октября, вес 62,5, на 60 гр меньше вчерашнего» +4
+3



Классика +3101 -106 утром было немного спорта.» +4
+36



Ирина98 +444 +2 вес утрамбовывается,а я штаня домашние ловлю на лету» +7
+6
Березка77 +108 -94 работаю, подключили перевозчиков мне, с ними повеселей сразу. работа сразу» +18
+1
*Alina* +42 +111 вчера осознала что работы на работе нет, денег на счете нет, поэтому когда» +1
+1
Тили +434 +2 17 октября, четверг. (4:54)»хорошее +5
+1



Танечка0809 +249 +1 сегодня однозначно получше. хотя утром в постельке температура была 37.» +1
+2
iizika как же надоела пресная пища. а вес не снижается ни в какую, даже наоборот» +2
+6
Шмидт +2742 -4 социальные сети и сайты знакомств»игривое +21
+16



*Alina* +42 +111 проснулась сегодня от того что кошку рвет и она орет, вспомнила что всё» +1
+2
Классика +3101 -106 завтра родительское собрание в школе» +7
+29



Самая +3509 -4 сегодня младший сын пошёл в школу, а старший нет, потому что уезжает на» +3
+9



Классика +3101 -106 сегодня также у меня завтрак правильный.» +10
+27



Классика +3101 -106 я за правильный завтрак.» +7
+36



poxydelki +510 -1 утро. день седьмой. нету отвесика.» +6
+7


Классика +3101 -106 отключили у нас воду. уже часа четыре нет в кране воды.» +8
+36



Санькин@ +871 +89 17.10.2019» +1
+4
SSS112 +2618 -1 доброго времени суток всем читающим! надо встать и за принятием кофе заняться»улыбчивое +6
+8



Классика +3101 -106 прогулялись так класно с дочерью сейчас» +10
+22



Танечка0809 +249 +1 снова чахну. второй раз за осень умудряюсь подхватить вирус. сейчас вот» +1
+2
Svetlanкa +3199 +3 привет всем! ну вот, небольшая передышка на работе, да и обед скоро)» +1
+9



Классика +3101 -106 сегодня я дома, планов никаких особых нет.» +7
+18



Шмидт +2742 -4 у меня есть рёбрышки копчёные - с ними можно сделать гороховый суп или»игривое +4
+8



Типа ФЕЯ) пришла пора вносить реальный вес и посмотреть правде в глаза.» +13
+12
Санькин@ +871 +89 17.10.2019» +1
+4
Yuleshka +257 -1 всем привет» +1
+4
Нежнаяснежин +184 +1 17.10.2019» +1
+2
Самая +3509 -4 сегодня у меня вся семья на диете. готовлю куриные бёдрышки и гречку.» +2
+9



Санькин@ +871 +89 17.10.2019» +1
+3
KissЮлик +2793 +89 всем доброе утро! сегодня много дел на работе и сейчас уже поеду на совещание» +1
+3



Шмидт +2742 -4 — любимый вид торта?— шоколадный с шоколадом. с шоколадной начинкой»сонное +7
+7



Самая +3509 -4 всем приветики!сегодня уже четверг и неделя близится к своему завершению.» +1
+2



ФиФфа +720 -2 хорошая погодка» +1
+8
Классика +3101 -106 за вчерашний день отвес» +10
+29




ammonium +190 +1 пока идём на понижение. минус 70 гр. очень трудно не есть после 18.0.» +7
+2




Санькин@ +871 +89 с прогулки вернулись уже домой. решили зайти ,а то малышка что-то капризничала» +2
+7



Шмидт +2742 -4 почистила вчера лицо хорошенько, успокаивающий гель с алое нанесла, сегодня»игривое +2
+12



Шмидт +2742 -4 ещё хочу скумбрию горячего копчения, но потом могу так много воды дуть,»игривое +9
+14



Истина +315 -94 утро в деревне. свекровь спрашивает невестку:- маша,ты скотину покормила?-» +1
+15

poxydelki +510 -1 день восьмой. экстремальный.» +3
+7


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»