ХУЛАХУП ЖИМФЛЕКСТОР ВАШЕ МНЕНИЕ И КАКОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ

начало

• BrunetteInRed 10.02.12 16:15
  
  О, у меня такой есть. При регулярных занятиях (15 мин в день) талия худеет очень хорошо, см уходят Главное не бросать (как это делаю я )
• julia_f3 10.02.12 15:58
  
  Купила жимфлекстор,результат очень нравиться.Крутила чуть больше месяца по 10-15 минут,два раза в день. Пару дней назад стала ощущать дискомфорт в области левой почки,не знаю с чем это связать. Кто-нибудь слышал что жимфлекстор отбивает почки?
• Staisha 12.01.12 12:06
  
  девочки! как крутить-то его?
  уже два месяца мучаюсь. раньше (в самом начале)он крутился ровно столько сколь сильно я его толкнула.
  а теперь я просто бешусь .
  два месяца не хухры-мухры! уже можно было научиться, а у меня воз и ныне там, только теперь уже сильно не толкаю - делает максимум четыре оборота вокруг меня и падает на ногу. не знаю где у вас синяки от него, а у меня на ногах ;)
  я уже подумала, что вообще не умею крутить обруч, потом вспомнила, что дома есть железный (легкий)и, что я его крутила. пошла вспоминать телодвижения и таки да! я умею это делать! ПОЧЕМУ ЖЕ С ЭТИМ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ???? может его накачать сильнее?
  на другие группы мышц - мне понравилось, правда занималась только месяц без обмеров, под диск с примерной тренировкой (напотелась!!!) а потом - просто открывала брошюру, что с ним поставляется и каждое упражнение делала (не по два-три подхода, а по 30 повторов каждой картинки). мне нравится результат на руках (рельеф появляется и на ощупь приятненько) и ногах (у меня ноги сразу и сильно закачиваются, потому нагрузки давала меньше раз). работа с мышцами пресса лежа - меня чуть не убило! легла на бочек (пока пролезла между ремнем и это после очень интенсивной треньки - чуть на кг 5 не похудела) и тут этот тренажер меня просто зажал!!! лежу на левом боку, а он сверху на правой ноге и ... на горле! то был писец!
  вышла на работу - времени не было на занятия со всеми мышцами, только мучаюсь с кручением. в целом - рекомендую!
• JulisKiev 05.12.11 00:10
  
  Неделю кручу обруч, уже -1 см с талии
• Irinka*** 28.11.11 23:08

  ответ для: Cияющая

  
  у меня такой же)))только модифицированый чуточку)))))))он же с частей складываеться, я его так разкрутила-разшатала, что он даже расспался, пришлось яркой изолентой замотать и уже больше полугода держиться))а эффект есть, животик твёрденький стал)
• гамар 28.11.11 14:18
  
  Привет галчата!!!! я год не занималась спортом и поправилась на 20 кг, а потом еще и роды....Купила этот чудо-обруч. Учусь ькрутить (уже 10 раз получается), хотя обычные обручи крутить с детства не могу. А о тренировке остальных групп мышц я воо бще молчу- просто супер.
• ДеФчУшКа 15.02.11 13:57
  
  делимся результатами по поводу жимфлекстора
  ПИШЕМ
  1.СКОЛЬКО МИНУТ КРУТИМ В ДЕНЬ?
  2. КАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ДНЕЙ КРУТИТЕ?
  3. КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ДОБИЛИСЬ ЗА ЭТОТ ПЕРИОД???
• Sizzling*АНЧОУС 13.04.10 18:16

  ответ для: Cияющая

  
  Nu glavnoe - est' rezultati, tak chto prodolzhaem Mne kazhetsa, esli poxudeesh do takogo sostoiania, kogda sovsem net zhira na zhivote, mozhet dazhe press ot nego poiavitsa, potomu chto u menia, dazhe seichas uzhe, cherez nemaluu zhirovuu prosloiku namechautsa mishci, to est vidno uzhe relief chut-chut!
• Cияющая 13.04.10 17:48

  ответ для: Sizzling*АНЧОУС

  
  Нет я кручу на маечку тонкую На голое тело не решаюсь так как много родинок в области талии и есть выпуклые
• Sizzling*АНЧОУС 13.04.10 16:10

  ответ для: Cияющая

  
  Vot moi Moi, po-moemu, chut' pobolshe, i shariki u nego v 2 riada idut, a voobshe, ia dumau, raznici malo, glavnoe, chto pomogaet, prichem ochen xorosho! Ia tozhe bi krutila xot chas ego, no mne kazhetsa nagruzka na pozvonochnik ochen silnaia. A tak, iPod v ushi, lubimaia pesnia i voobshe ne zamechau, kak vremia proxodit Kstati, ti zhe na goloe telo krutish?
• *IcE BaBy* 13.04.10 15:47

  ответ для: Cияющая

  
  ПРОДОЛЖАЮ КРУТИТЬ.. НУ БОКА УШЛИ,С ЭТИМ СОГЛАСНА
• Cияющая 13.04.10 15:40

  ответ для: *IcE BaBy*

  
  он убирает хорошо бока. если крутить каждый день хотя бы по 20 мин, то через 1-2 недели они становятся значительно меньше. Но талия что-то не становится тонкой, хотя у меня строение такое, талия всегда была не меньше 66 см, даже когда я была тощая, сейчас 71см, хочу очень хоть 68см