Я ЗНАЮ КАК СДЕЛАТЬ ОСИНУЮ ТАЛИЮ! ДАЙ СЕБЕ ПИНОК И СБРОСЬ ВЕС! ПОДРУГИ ОБЗАВИДУЮТСЯ!

начало

• legallyblond 13.04.13 11:57
  
  - 700 gr
• legallyblond 12.04.13 09:22
  
  - 600 gr
• legallyblond 11.04.13 16:12
  
  11.04
  завтрак : творог c медом
  Обед : пицца на очень тоненьком тесте и салат
  за 6 дней без напрягения минус 4, 5 кг.
  было 69, 9 кг
  сейчас 65, 4 кг
• legallyblond 11.04.13 09:08
  
  за позавчера минус 400 ( в обед был кроме как обычно + кусок торта ;-( ).
  а за вчера совсем плохо минус 100 гр и я к соgалению знаю почему: вчера занималась час спортом, да как не странно y меня всегда такая реакция на похудение. Если занимаюсь хоть каким то спортом во время дети, то не худею. Вчера попробовала, думала что-то изменилось...к соgалению нет. Эхх вначале худеть, потом спорт ( мой организм такой), обидно.
• legallyblond 09.04.13 10:45

  ответ для: irochka777

  
  

  irochka777 писал(а): а вместо макарон на обед лучше покушать легкий супчик с курочкой тогда желудок не посадите

• irochka777 09.04.13 10:16
  
  а вместо макарон на обед лучше покушать легкий супчик с курочкой тогда желудок не посадите)
• legallyblond 09.04.13 09:28
  
  за вчерашний день минус 800 гр
• legallyblond 09.04.13 01:01

  ответ для: katastrofa85

  
  

  katastrofa85 писал(а): В любом случае - удачи вам в похуденнии!

  
  я буду и дальше отписываться, посмотрим какой будет результат. И потом тоgе напишy через какой-то период... вернулся вес или нет.
  Я реально за то, чтобы пробовать (если по-нормальному не получается ), и думаю за 2 недели моgно угробить себя только если ничего не есть.
  Девченки, все равно всем спасибо за комменты !
• katastrofa85 08.04.13 23:45

  ответ для: legallyblond

  
  

  legallyblond писал(а): сомневаться никто nикомy не мешает. тем более, девочка рассказала нам в каком случае вес возвращается.

  В любом случае - удачи вам в похуденнии!
• Nancy62 08.04.13 22:30

  ответ для: legallyblond

  
  Это скорее не способ похудения, а способ угробить свое здоровье!!
• Nancy62 08.04.13 22:29

  ответ для: legallyblond

  
  Правильное питание или подсчет калорий, но не есть после 15.00 это бред!!!! А если поздно ложишься спать, ну на пример в три ночи, то более 12 часов без еды!!!
• legallyblond 08.04.13 17:46

  ответ для: Демонка

  
  

  Демонка писал(а): аааа...я как увидела про много салата так и расстроилась а сладкое мона?

  
  нy если прям уg капец, то маленький кусочек в обед мона, но не нyна ;-)
  Вы моgете корректировать под себя.
  просто мне лучше вообще от сладкого воздерgатся или конец диете ;-)
  Я себе питаюсь внушить, что если хочу о4eн сладкого, то в воскресение на завтрак могу поесть пироgенo или что хочу ;-). Сиgy иногда внушаю ;-)
  Люди, если кто-то так питался или питается расскажите