за рубежом нашу мадонну не оценили! как относитесь» +72
я одна такая королева! даже если и переспит с» +7
 вход    регистрация +863004
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!

ФАНТАСТИКА! МОЕ ЧУДЕСНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ! МИНУС 4 РАЗМЕРА! ИЗ 102 КГ В КРАСАВИЦУ! ФОТО!

Вот так я похудела. Это еще только начало! Я смогла разменять 102 килограмма!






Что помогло мне:


- изменила питание


- исключила:
хлеб, мучное, сладкое


- картофель кушала иногда


- после 18.00 лучше не есть
или только фрукты


- из спорта - только обруч


А еще - я поменяла нервную работу на более спокойную.


Я похудела на 15 кг. Еще нужно сбросить 10.





У меня размер был низ - 54-56, а верх - 50-52. Сейчас не знаю, если честно. Недавно носила 48.


Мне очень приятно, что виден результат! Мама сказала, что мои окорочка пропали!


Подтолкнуло меня на похудение - желание нравиться!



автор: ХочуВкосмос, 09.05.12 12:08
комментарии: +186, просмотры: +45958
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
как стать идеальной хозяйкой-кулинаркой? как себя заставлять и мотивировать » 34
кто после звонка пишет первый? » 13
боюсь, что это рак. на груди пятнышко. и кожа на нем шелушится. » 21
искалечила судьбу! в психушке психику сломали. заикается, инвалидность сняли. » 19
первая призналась в своих чувствах к парню. необязательно прям в любви, скорее » 15
замуж только бракованные не хотят! если женщина не замужем, значит, не берёт » 47
тема содержит фото очень сильно симметрично смотрится нос и рот? » 12
куда пропала участница? под другим ником сидит? » 20
я смотрю, тебе нравится то же, что и мне. попробовали успокоиться, у меня кд » 12
не люблю и мне это неинтересно. люблю всё современное, которое происходит в » 32
начальник с женой прям в офисе! вонь ужасная! стоит уходить, уже не прислушаются? » 8
тема содержит фото натворила я глупостей! как думаете останутся рубцы? » 33
думаю сейчас уже никто не пользуется аськой или ещё кто-то в ней сидит? » 34
тема содержит фото без косметики, без фильтров на сколько лет я выгляжу? » 69
вы левша или правша? если левша, вы творческая личность? сегодня международный » 33
кто исправлял прикус при помощи хирургии, отпишитесь. очень нужны отзывы! » 25
боюсь гинекологов, не могу дать себя посмотреть, становится жутко больно. » 35
сейчас станет легче с токсикозом и рожать будет легче. а я побаиваюсь. » 6
поем фрукты - сильно слабит, поем каши - не могу в туалет сходить. скинула » 18
я как все! ошибаешься, исправь челюсть! спина скривилась от сутулости и выражение » 7
любите это дело? зачем гладите? утюгом, отпаривателем или паровой станцией? » 48
когда обнимал меня, даже дрожал весь. потом случились выходные. и всё: включил » 25
какой риск залететь? много ли у вас таких знакомых? » 35
тема содержит фото очень маленькое авто. езди ли бы? » 45
во что верите вы? в реинкарнацию? путешествие души, проходя через испытания » 24
начинаю печатать и выкидывает с сайта знакомств. больше ни на каком ресурсе » 3
смотрю на фото 50-60-х годов и скучаю по тем временам. я без странностей, занята, » 25
дружба москва. хочется найти новые знакомства с такими же парами, просто для » 8
кто сталкивался с подобными симптомами, что это может быть? на днях их просто » 17
мосты или крыши зданий. куда можно попасть бесплатно и где не очень людно? » 12
лизу не трогай, она художник. ира мне парня искала, но буду ждать, когда он » 32
выбирают дорогих! я не могу себе такого позволить, но если человек хорош душой, » 35
иду в магазин и для меня все дорого. сидишь 10 часов один в студии. платят » 6
не могу взять себя в руки! засыпать и просыпаться одной - хоть на стену лезь! » 41
зачем мужчины интересуются кем работают родители » 15
где и как это было? через сколько времени вам любимый сделал предложение руки » 69
тема содержит фото нашла у себя вот этот малюсенький шарик, что это может быть такое? » 12
тема содержит фото мягкий квадрат или овал? какая мне форма ноготочков мне подойдёт? » 9
актуально ли ещё в наше время делать натяжные потолки или уже нет? если да, » 19
чтобы бизнес вышел в плюс, сколько времени у вас ушло? как организовывали продвижение » 31
абрикосовое, облепиха, лаванда, да их куча! для волос маску хотела сделать, » 5
нежный парень в постели это как? какие поступки, действия, жесты, эмоции? » 37
тема содержит фото сделала бровки, как вам? » 30
реальная зп или сказки? зарабатывают несколько тысяч долларов в месяц? » 26
как неполноценная! нечем заняться в офисе, а идти больше некуда. делаю вид » 22
когда напрягаю ягодицы, появляются ямочки. заметила ещё такое же и на ляшках. » 6
тема содержит фото как вам фигура? считаете красивой такую? » 14
мой муж взбалтывает омлет своим писюном. » 395
признавайтесь честно: были ли у вас отношения без обязательств? » 44
тема содержит фото я просто обожаю блокноты! можете скинуть фото своих блокнотов, ежедневников, » 9
посоветуйте хороший матирующий крем. с лёгкой текстурой » 16
хочется научиться разбираться в людях, предпочтениях в общении и отношениях. » 18
в клинике дергался, совсем чуть-чуть выступила пена из рта. вроде все норм, » 17
пишет принцесса, но видимо ему все равно. договорились встретиться, потом снова » 12
бабушка в красном селе, питер. кто слышал о ней? » 3
тема содержит фото сколько лет дадите? визуально как человек? симпатичная? » 19
ребенок чешет голову, будто укусы. никого не увидела, но похоже на вшей. » 9
низ живота раздулся и болит невыносимо. завязываем с таблетками, привет прыщи » 5
после ее увлечения, мужа не любит. ему глубоко по барабану до всех этих фанаток, » 27
с 1 числа могу работать. случайно зашла, собеседование прошла. магазин обуви, » 58
у меня нет подруг, чтобы сходить погулять, куда то съездить. я одна такая? » 39
прям жарко от прикосновения человека. эротическое ли это влечение? » 5
в салоны не хожу, считаю это дорогим удовольствием. хочу купить набор для маникюра. » 26
в детстве не получали родительской любви, чувствовали ненужность? удалось полюбить » 9
только половым путем передается молочница? » 34
может кто знает и может посоветовать хорошие книги? глаза разбегаются, а хочется » 5
тема содержит фото папа и дедушка были лысыми после 40. есть ли смысл бороться за волосы? » 26
как быть интересной девушкой для парня? как цеплять мозгами и душой? » 22
просил фото. не был женат ни разу. и это меня добило! отправила ему фото их » 36
вот как, она даже здесь смогла пробиться? да, честно скажу, завидую! чувствую » 12
тема содержит фото оцените внешность девушки. » 25
хочу обучиться ногтевому мастерству с нуля! на какие курсы лучше записаться? » 15
дали в подарок, а выкинуть жалко. что приготовить из льняной муки, чтобы вкусно » 5
взяла мой телефон, что-то там сделала и я там себя увидел! переспросила как » 8
душевный релакс в эти месяцы, всегда приятные воспоминания и ассоциации. июнь-июль » 14
так и не написал, хоть и сказал, что вечером. сейчас уже желание пропало. » 12
мне некому выговорить свои чувства и проблемы личной жизни - зарегистрировалась » 18
очень хочется чего-то вредного, но никак нельзя! кто-то зубы чистит, кто-то » 10
тема содержит фото не стала себя портить и поддаваться силиконово-ботоксной моде. такая естественная » 5
мне 23! ищу подругу для приятного общения! »
есть ли на сайте астрологи? кто может посмотреть натальную карту? » 3
слишком хороший и смазливый! испытываю к нему отвращение в плане любовных отношений! » 13
либо быть красивой, либо в доме чистота и еда приготовленная. что главнее и » 155
ко мне не возвращаются бывшие! чувствую себя неудачницей какой-то. у подруг » 17
тема содержит фото внешность афродиты, тело клеопатры! даст фору даже 20-летним! » 18
тема содержит фото носили бы такой в универ или это слишком? » 25
странное желание быть отшлёпаной. родители никогда меня не били. молодой человек » 14
на эти деньги другое жильё не купишь, но второй собственник настаивает на продаже. » 28
какой лучший дезодорант по вашему мнению? » 27
все идёт к расставанию, а у нас путевка в турцию! очень дорогая, деньги терять » 33
я влюбилась в заключенного! как мне его в себя влюбить? боюсь письма проверку » 123
очень его хочу, но чувствую боль, боюсь уже. он огромный у него. » 63
могут обманом выудить квартиру. любит часто говорить, что без нее я подохну. » 5
вроде любит девушку, но спросил, когда свадьба у меня. смотрю платья себе. » 7
торможу, когда меня о чем-то спрашивают или пытаются беседовать. стесняюсь » 10
у меня сейчас страх снова опозориться. может пойти в душ и позвать его там » 63
худые ноги, узкие бедра, маленькая попа. верх смотрится больше низа, живота » 11
выпуклый пупок и накачанный пресс. нельзя же мышцы качать при грыже! » 6
как поедим, на кухне грязно. хотелось такого робота, чтобы прибирался и волосы, » 20
почему мужчины охладевают после интима? вы замечали такое? почему так? » 27

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +5387 -2 необходим режим!» +4
+38



KissЮлик сейчас на сайте +6048 медово-белковая маска. особено эфективна народная маска, которую советуют» +7
+26



-Мася- +5083 -1 лазанья из блинов с грибами и плавленым сыром» +4
+9



Эйва Шекер +5682 -1 рис — основной продукт питания для половины населения мира.» +10
+34



LaPinta +5039 похоже, моя подруга передумала и они с мужем и сыном всё-таки полетят» +1
+9



-Мася- +5083 -1 различные техники исполнения» +4
+4
Шмидт +5169 +1 для расылки спама используются подключёные к интернет плохо защищёные»нежное +2
+10



SSS112 +5370 доброго времени суток всем читающим! желаю все прекрасного завершения»сонное +3
+17


jeniulka +227 +1 всё тяжеле и тяжеле, и времени все меньше» +5
+13


Д@ШуткА +5408 разгрузочный день проходит у меня хорошо, пока что всё легко» +14
+44



Мил@020 +1212 завтра у нас выходной,государстве праздник,так что отдыхаем) хоть» +7
+31



Шмидт +5169 +1 сегодня вечером, наверное, на дачу поработать, а завтра поедем отдохнуть»нежное +10
+21



alenk@77 доброе утро!» +7
+30


Svetlanкa +6140 привет всем еле встала сегодня, вот что значит настроилась на отпуск» +24
+10



Эйва Шекер +5682 -1 хочу перца заморозить на зиму.» +10
+35



-Мася- +5083 -1 шарлотка с яблоками в духовке» +4
+8



Svetlanкa +6140 привет всем устала, завтра за грибами. а сейчас спать) всех целую, люблю» +1



Svetlanкa +6140 привет всем доразобрала погреб и подвал, выкинула все старые заготовки,» +3
+15



-Мася- +5083 -1 чечевично-рисовые фрикадельки» +5
+9



Дашечкин +5543 +2 нащелкала я пункт назначения, кровавенький фильм, но хоть не бесит)» +21
+21



Самая сейчас на сайте +5669 +1 всем приветы! вот сегодня опять очередной понедельник и очередной “первый» +15
+32



ACOMAN +7142 после тренировки нужно быстре накидать в себя калорий, в частности углеводов» +10
+25



komarelen +140 +2 третий день» +3
+6
-Мася- +5083 -1 рулет из кабачка с сыром и шампиньонами» +4
+8



-Мася- +5083 -1 мини-рыбники с лососем (по мотивам сибирского пирога-рыбника)» +6
+21



-Мася- +5083 -1 кабачковый пирог с фаршем и грибами» +4
+9



Шмидт +5169 +1 год без покупокот вещей к себе мы живем в мире вещей. мало кто вспомнит,»нежное +52
+20



-Мася- +5083 -1 почередный подъем ног для новичков» +4
+4
Дашечкин +5543 +2 что-то у меня с гармонами твориться, пора к врачу записываться. мальчишки» +12
+25



-Мася- +5083 -1 холодный суп ботвинья» +5
+9



Шмидт +5169 +1 толкование сна про лошадей зависит и от того, какого цвета оказалось животное»нежное +4
+11



jeniulka +227 +1 дипресия. это ужасно» +4
+1


Мисисс Дарси +5387 -2 чем ярче свет, тем меньше вы съедите» +4
+35



Шмидт +5169 +1 вчера закупили детям одежду в школу на тридцатник, но ещё не всё. так»нежное +4
+15



Шмидт +5169 +1 а какие у вас духи на даный момент? у меня пур бланка для дома, фэм для»нежное +40
+41



Д@ШуткА +5408 чтобы кожа оставалась нежной и гладкой, можно использовать следующую маску:» +12
+41



Санькин@ +3209 минут через 15 начну одеваться и буду идти к врачу» +4
+37



Svetlanкa +6140 привет всем вот и сын учуял аромат супа-пюре из грибов и идет с тарелкой.» +6
+6



-Мася- +5083 -1 маник на кефире с цитрусами» +5
+9



Эйва Шекер +5682 -1 за последние тридцать лет число подростков с избыточным весом увеличилось» +12
+34



Хто йа +181 неожидано .» +1
+14



-Мася- +5083 -1 подъем ног лежа с отягощением» +4
+8
Кейт_СПб +1458 лето не уходи)»нежное +2
+5

Шмидт +5169 +1 а мы так и не отпраздновали приезд сына и восоединение семьи - всё какой-то»нежное +12
+23



-Мася- +5083 -1 одновременый подъем ног без отягощения» +6
+4
Шмидт +5169 +1 бразилия ни одна женщина не застрахована в бразили от сексуальных посягательств,»нежное +4
+13



Дашечкин +5543 +2 я вот смотрю фильм пункт назначения, и думаю вот кто-то же сценари пишет.» +13
+40



SSS112 +5370 доброго времени суток всем читающим! сегодня в 13:30 у меня была мамография»сонное +1
+7



Д@ШуткА +5408 целое лето провёл у бабушки» +14
+42



SSS112 +5370 доброго времени суток всем читающим! пока искала что бы купить мужу, накупила»сонное +1
+13



Эйва Шекер +5682 -1 в банке газировки содержится, по крайней мере, 10 чайных ложек сахара.» +11
+36



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»