оцените фото! нравится или нет? » +33
как живётся некрасивым девушкам? есть ли друзья,» +17
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +869828
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ФАНТАСТИКА! МОЕ ЧУДЕСНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ! МИНУС 4 РАЗМЕРА! ИЗ 102 КГ В КРАСАВИЦУ! ФОТО!

Вот так я похудела. Это еще только начало! Я смогла разменять 102 килограмма!






Что помогло мне:


- изменила питание


- исключила: хлеб, мучное, сладкое


- картофель кушала иногда


- после 18.00 лучше не есть или только фрукты


- из спорта - только обруч


А еще - я поменяла нервную работу на более спокойную.


Я похудела на 15 кг. Еще нужно сбросить 10.





У меня размер был низ - 54-56, а верх - 50-52. Сейчас не знаю, если честно. Недавно носила 48.


Мне очень приятно, что виден результат! Мама сказала, что мои окорочка пропали!


Подтолкнуло меня на похудение - желание нравиться!


следующая тема»
регистрация»

автор: ХочуВкосмос, 09.05.12 12:08
комментарии: +186, просмотры: +51571
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
у кого был опыт переезда на пмж в другой город или другую страну? как решились, » 11
выброс денег на ветер? есть ли смысл обращаться к дизайнеру по оформлению своего » 39
пущай стоит на столешнице, пылюку собирает. а думала, что будет помощницей! » 48
тема содержит фото шикарное тело - женственное и спортивное! хотели бы такую фигуру? » 17
в пользу какой работы вы бы сделали выбор - работать в школе учителем или работа » 68
вы отекаете от сладкого? или отёки только от солёной еды? » 13
инъекциями красоты можно поднять визуально кончики бровей вверх? как? » 8
сделала ботокс в лоб, на 4 день верхние веки набухли, отекли и нависают. это » 81
тема содержит фото от чего появляются впадины, ямочки на ягодицах? и можно ли от них избавиться? » 6
жила в 15 км от мкад, трасса была проблемная. нет нормальных магазинов. если » 19
что значит глупый и недалекий мужчина? как девушке или взрослой женщине распознать? » 29
тема содержит фото поделитесь своими любимыми и проверенными рецептами сырников. » 16
некоторые были с жёнами, а мне он говорил, что мне там делать нечего, у них » 22
я просто впустую потратила свою деньги! помогло вам это наладить ваши отношения » 22
влепили свинью! почему ставят ни за что? » 44
тема содержит фото моя первая картина на холсте! ожидание и реальность. оцените. » 47
парень в 22 даже не целовался, до мозга костей домосед. предложил встречаться, » 21
тема содержит фото как выгляжу? оцените фотографии! » 16
сколько мужчин у вас было? сколько вам лет? » 188
тема содержит фото купила новую стенку. оцените! » 19
13 лет коту под хвост! защищал ее с яростью и даже пригрозил, что я пожалею, » 77
тема содержит фото скоро собираюсь делать ринопластику и думала заодно сделать комки биша. стоит » 253
может на фоне стресса уровень глюкозы в крови подскочить? » 16
посоветуйте духи с запахом малины » 12
тема содержит фото мне почти 40, выгляжу ли я на свой возраст? писали, что выгляжу старше. » 285
тема содержит фото это пошло или нет? есть ли в ней то, что можно назвать художественной ценностью? » 120
если мужчина приглашает знакомую девушку куда то, значит хочет изменить? или » 8
задница выглядит, словно багажник! поправилась за карантин, а через 2 недели » 3
постоянно стыдно за него. за копейку удавится, с кассиров чуть ли не выбивает » 44
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 45
мой рост 174 см. достаточно ли для вас? какого роста мужчин вы предпочитаете? » 66
а вы бы пошли на первое свидание на пляж загорать? » 34
чикнула в субботу, 2 ночи не кричал, как раньше. недели через 2 произойдет » 26
с навязчивыми поклонниками, которые после отказа продолжают непрерывно писать, » 8
вы носите просвечивающую одежду? вам комфортно? иногда вижу девушек, у которых » 51
как часто вы сдаете мазок с шейки матки? при каждом визите или только по показаниям? » 8
тема содержит фото какие марки мороженного любите? что можете порекомендовать? » 34
домохозяйки и сидящие в декрете перестают быть интересными для мужей, так как » 59
нечего было лазить по чужим телефонам, живи теперь одна! кого ты найдёшь в » 36
где найти компанию для совместного путешествия? где вы ищете попутчиков? одна » 23
это фильмы, снятые для глупых. кому нравятся гайдаевские комедии? » 51
как относитесь пирсингу на интимной зоне? » 33
один парень из деревни, где живёт бабушка, спрашивал почему я такая простая, » 30
тема содержит фото сейчас практически нет красивых платьев? или у меня нет вкуса? все несуразные, » 48
как сохранить привычный рацион питания? как перейти на растительное молоко? » 6
постоянно хочу спать. неважно сколько спала ночью, утром мне тяжело вставать » 15
что скажете про мужчин-стрельцов? а в браке с женщиной-козерогом? » 5
у кого есть коверлок? какие иглы используете? » 1
тема содержит фото я - невеста! на каком фото я краше? какое выставить в соцсеть? » 52
тема содержит фото у него короткие кисти рук? как вам кажется? ну не большие же? » 23
тема содержит фото подарил духи на первом свидании! приятно. у него бизнес в германии. » 35
какой объём должен быть у идеальной попы? » 47
к ночи появляется тревожность по поводу своего багажа. не украдут ли сумки? » 44
есть ли смысл строить дачу? знакомые дачи побросали, не ездят туда. или лучше » 27
ребенку вредно быть постоянно в памперсе! да лучше уж в нем, чем постоянно » 27
если бы вам предложили на выбор что-то одно из двух, что бы вы выбрали? » 45
сделала анализ тела, базовая калорийность 1369. сколько мне надо есть, чтобы » 4
все сотрудники плохие, премии убирает. в отделе говорила, что это из-за кризиса, » 8
мужчина добытчик, а женщина создана для того, чтобы создавать уют и хранить » 32
соседка по палате поменяла 500 купюру на 200. куда ложу кошелек, она видит. » 67
у всех подруг дети, а у меня их нет. тем для общения тоже нет. как находить » 70
страх незапланированной беременности. из-за страха нервничаю, аппетит теряю, » 13
как понять понравилась парню или нет? как они себя ведут если понравились или » 3
проблемы с прибытием молока. выделяется пару капель прозрачной жидкости, не » 14
пригласили в гости с просьбой приходить без нашего ребёнка, так как у них дети, » 20
расскажите историю вашего похудения! какой вес был? какой сейчас? какого принципа » 29
дочка порывается мыть посуду! посудомойки у нас нет. стоит ли её приучать мыть » 10
а точно ли он не болеет? начал орать на меня, ударил стену. все равно с ним » 26
говорит, что со мной самые худшие отношения, которые у него были! а на утро » 13
бодифлекс или оксисайз? кто занимался? что лучше? что действенней? » 18
попросил по-нормальному вызвать такси и где?! слова вставить не дал, орал, » 23
какие необычные запахи вам нравятся? прям до того, чтобы вы реально кайфовали? » 46
лицо стало стареть от переживаний. потеряла любимую работу, ибо мозгов теперь » 6
захотелось посмотреть качественное кино из последнего. что посоветуете? » 16
можно ли в ателье увеличить размер шубы на 2 размера? сколько примерно по стоимости? » 6
назовите красивых участниц гали из новеньких и стареньких! » 69
когда ехали в метро, спросил не хочу ли я с ним съездить в питер на выходные. » 15
нашла письма от бывшей жены. меня поразило что он не написал ей что у него » 76
совсем нет денег и не знаю как протянуть! и что вы думаете? предложил помощь? » 5
пытаюсь со своей ладить, но никак. какие у вас отношения со свекровью или мамой » 12
тема содержит фото как убрать попины ушки и жирные ноги? » 14
ест, как свинья! крошки сыпятся, жутко хлебает суп, сильно стучит ложкой, все » 31
тема содержит фото принимаем поздравления! кошку уже не тошнит! бывшего выгнали! » 6
вы планируете проходить диспансеризацию? не боитесь идти в поликлинику? » 22
что из того, что дарили вашему ребёнку или вы дарили, вам понравилось? что » 10
не понимает почему я не могу общаться по-дружески, а я не могу прощать такое! » 19
как можно всё подряд есть и не толстеть? есть конечно худые люди от природы, » 36
как совмещать курсы при сменной графике? как люди всё успевают делать? » 7
провалы в памяти, внимание тоже никак в кучу не соберу. серьезных нарушений » 10
какая у вас любимая тушь? » 25
никогда платить за мужчину нельзя, это их расслабляет. у него проблемы с деньгами, » 40
расставание с богатым! рыдаю! снова в однушку, без машины и всех благ! надо » 16
зачем ты лечишься и такие бабки отвозишь? всё равно ничего не помогает и всё » 6
нравятся вам мужские ноги, пятки, пальчики в гольфах, последниках, колготках? » 39
кошку тошнит. кто-нибудь вызывал ветеринара на дом? » 12
был незащищённый па, появились коричневые выделения. цикл нерегулярный. возможна » 15
переписывались и тут вдруг вопрос: чем занимаешься? какое ему дело?! если нравится » 79
тема содержит фото думаю о подобной стрижке, свои волосы прямые по структуре. что думаете о такой » 123
начиталась про большие малые половые губы. есть ли у кого большие? и не комплексуете » 52
мужу не нужен интим! говорит: у меня болезнь! близость для него вообще ничего » 32

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Princess +198 +5 короче. ну е эту работу. устала я. но кушать то хочется. и все таки» +1
+2
Слива*** +48 +206 цвет настроения» +1
+2
Слива*** +48 +206 всем доброго дня» +3
+5
KsenKsen сейчас на сайте +71 -2 воскресенье. погрустим?» +12
+6
Слива*** +48 +206 добрый день галчата» +5
+6
Filippok спокойной ночи!» +2
+2
Сладкая +72 +1 день очищения при помощи огня (свечи). сегодня все старые обиды, негатив,» +3
+5
Слива*** +48 +206 все отлично» +3
+6
UlyanaYVT* +180 +3 приятного отдыха. и сладких снов. котейке тоже надо отдыхать. и все» +1
+2
Veselinochka +60 -92 29.06.2020» +1
+2
Слива*** +48 +206 день был прожит не зря» +1
+5
Слива*** +48 +206 привет» +1
+1
Эйва Шекер +342 -92 сегодня поехали в супермаркет, закупили кучу всего» +1
+7
President +619 -6 эх не зря неделю мучила себя вишней и салатами» +8
+21
горячая +268 +4 29.06.2020 я не ем после 18 часов и у меня пошел вес вниз.» +1
+5
Annledi +163 +3 сегодня то дождь то солнце - и настроение такое же весь день что-то грызла» +1
+2
Классика +502 -5 очень поздно сегодня поужинала» +3
+24
Эйва Шекер +342 -92 всех девочек кто занял призовые места в прошлом конкурсе я искрене поздравляю!» +3
+11
Даниила сейчас на сайте +513 +2 лишним весом могут страдать и мужчины и дети и люди разных социальных» +3
+7
Лисёночек 68 +368 -1 настроения совсем нет, ничего не хочется даже.»расстроенное +17
+7
Слива*** +48 +206 разржралась» +1
+6
Санькин@ +117 +1 сегодня вышли на улицу, погуляли,пока жарко не стало. на качелях малышку» +3
+10
Санькин@ +117 +1 жару я ощутила, дома после прогулки аж голова закружилась. эх. скоре» +2
+10
Планет@ +41 -1 что-то мне сегодня всё лень» +2
+4
Мисисс Дарси +465 -3 всем доброго вечера!» +2
+7
Слива*** +48 +206 не знаю как пройти барьер» +3
+11
Эйва Шекер +342 -92 нам надо 4-х комнатная.» +1
+9
Слива*** +48 +206 хочу начать курс ухода за собой» +4
+11
Планет@ +41 -1 на работу вставать рано, пора уже спать.» +2
+2
*Alina* +40 -92 лучше действие, чем бездействие» +1
+2
Сладкая +72 +1 29.06.2020» +2
+3
Слива*** +48 +206 вчера упало давление и мне стало плохо» +1
+5
Слива*** +48 +206 похудеть к лету не удалось, но есть шанс хотя бы просто начать худеть» +1
+5
Слива*** +48 +206 утро начали с прогулки» +4
+11
Слива*** +48 +206 пришла доставка» +4
+16
горячая +268 +4 29.06.2020 вечер» +1
+5
Annledi +163 +3 да что то я сегодня перегнула с калориями- хоть бы завтра не было привеса!» +1
+2
Filippok понедельник.» +2
+3
koshka1507 +9 -92 единственый рецепт для любого дела – быть искреним. когда ты увлечен,» +1
+3
Эйва Шекер +342 -92 добрый день дорогие девочки!» +1
+6
Эйва Шекер +342 -92 с бандажом я сегодня не растаюсь.» +1
+6
Mmkaramel +29 +194 вчера пропала совсем, потому что весь день ходила гуляла. сегодня работа» +3
+8
Moana +22 -1 приветы. муж сделал подарок на др - еду в палангу, в spa.» +13
+10
кнопка 15 +183 +6 спокойной ночи. пошла отдыхать. после таких похождений у организма стрес.» +1
+2
кнопка 15 +183 +6 привет. а за окном хорошая погода. солнышко и +40 и ничего интересного.» +4
+2
Мисисс Дарси +465 -3 калорийность – это то количество энерги, которое образуется при расщеплени» +1
+7
Шмидт +686 +2 если вы не знаете, куда идёте, то точно придёте не туда, куда хотели.йоги»игривое +9
+14
*Alina* +40 -92 понедельник - день тяжелый» +1
+2
Лисёночек 68 +368 -1 сегодня все как то немного на нервах, надо успокоиться, все будет хорошо.» +7
+6
Эйва Шекер +342 -92 посмотрели цены на квартиры, это конечно космос.» +2
+16
Лисёночек 68 +368 -1 результат измерения параметров.» +7
+6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»