КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ФАНТАСТИКА! МОЕ ЧУДЕСНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ! МИНУС 4 РАЗМЕРА! ИЗ 102 КГ В КРАСАВИЦУ! ФОТО!

Вот так я похудела. Это еще только начало! Я смогла разменять 102 килограмма!






Что помогло мне:


- изменила питание


- исключила:
хлеб, мучное, сладкое


- картофель кушала иногда


- после 18.00 лучше не есть
или только фрукты


- из спорта - только обруч


А еще - я поменяла нервную работу на более спокойную.


Я похудела на 15 кг. Еще нужно сбросить 10.





У меня размер был низ - 54-56, а верх - 50-52. Сейчас не знаю, если честно. Недавно носила 48.


Мне очень приятно, что виден результат! Мама сказала, что мои окорочка пропали!


Подтолкнуло меня на похудение - желание нравиться!



автор: ХочуВкосмос, 09.05.12 12:08
комментарии: +186, просмотры: +64809
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
как понять что ты готова к браку? » 23
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
какие у вас завтраки бывают? » 64
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4987 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Аленька26 +7414 -4 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Шмидт +4987 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Шмидт +4987 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Ш@хиризада +282 +26 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Эйва Шекер +3917 +26 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Глаша64 +519 +26 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



KissЮлик +5639 +1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



KissЮлик +5639 +1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Д@ШуткА +3482 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Svetlanкa +6768 -4 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Шмидт +4987 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



ruzannacat +139 26.03.2024 день 71» +1
+1

KissЮлик +5639 +1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



I am +3778 +26 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Д@ШуткА +3482 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



I am +3778 +26 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Аленька26 +7414 -4 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Svetlanкa +6768 -4 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Аленька26 +7414 -4 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



KissЮлик +5639 +1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Шмидт +4987 +1 самый дорогой» +9
+10



Эйва Шекер +3917 +26 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Аленька26 +7414 -4 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Эйва Шекер +3917 +26 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Аленька26 +7414 -4 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



liliya26 +1668 +26 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

Аленька26 +7414 -4 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Svetlanкa +6768 -4 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



KissЮлик +5639 +1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Birdie@ +229 +26 41 den» +2
+3
Svetlanкa +6768 -4 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»