я делаю так: промываю волосы теплой водой, наношу маску, одеваю шапочку, обматываю теплым полотенцем.хожу около час. потом немного увлажняю волосы, вспениваю маску, смываю теплой водой.я уже месяц не пользуюсь шампунем для волос, поэтому если маска была с маслами, то мою волосы горчицей или содой.потом полоскаю отваром крапивой.
для маски используйте только желток, не забудьте высвободить его из оболочки и выкинуть ее, иначе она свернется и застрянет в ваших волосах.