вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Доброго времени суток. У меня большие проблемы с фигурой.
Мне 22 года, верх у меня примерно 46 размера, да и то в основном за счет крупных костей, грудь маленькая. Низ же всегда был 50 размера, огромным трудом убавила до 48-го. У меня очень полные ноги, как будто все что ниже талии мне пришили от другого человека.
Фигуру пыталась исправить в том числе с помощью упражнений для различных мышц ног, из за чего ноги стали выглядеть еще ужаснее. Совершенно отчаялась и не знаю, что мне делать. Стоит мне сесть на жесткую диету - у меня уменьшается только верх, а от груди ничего не остается вообще. С бедер же при потере веса килограмм в 7 сходит дай бог один сантиметр. Смотрится все это сочетание еще хуже, чем до сбрасывания веса.
Помогите, пожалуйста.

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • прибавь больше ходьбы в своей жизни. Так и похудеют твои ноги.
  • ответ для: to18bgnqtj3g


    Посмотрела твои параметры,помоему с ними все ок,при таком то росте и весе естественно лишние кг есть,но если похудеешь на 10 кг ну неверю что ноги такими и остануться!!!
    Сфоткай себя без головы если светиться нехочешь,может ты слишком придирчива к себе.
    И когда тебе с молодыми людьми знакомится?если с утра до ночи работаешь?
    Даже еслиб ноги худые были с раннего утра наврядли кто станет знакомится и темболее в час ночи,а с твоим одним выходным полностью занятым у тебя на мч просто нет времени!!!Еслиб ты куда нибудь ходила,на сайтах в основном для секса знакомятся,и то что как ты говоришь на тебя из- за полноты внимание не обращают так это полна чушь!!!Влюбляются и в безногих и в безруких и в толстых!!!!Все дело в голове!!!Я с мужем познакомилась когда при росте 160см весила 60 кг (сама себя довела до токого),и ничего влюбился.На роды пошла вообще 72,так муж так привык что я такая большая стала что сейчас спутя год после родов смотря на фотки удивляется,я ему не казалась толстой,он и в таком весе не мог равнодушно смотреть когда я переодиваюсь.
    У мужа друг семь лет встречался потом женился на здоровой бабище я не преувеличиваю хотя она младше меня,сам худой,очень ее любит и сейчас она после родов еще больше стала уже наверное за сотню!!!
  • ответ для: Мармулетка


    зарядку я делаю, небольшую, чисто взбодрить себя (особенно зимой спасает или вот в такой сезон дождей), плюс массажный обруч кручу перед работой.
  • ответ для: to18bgnqtj3g


    да прям таки можно подумать что все кто сдесь висит школьницы которые только на занятия сходят и больше ничем в жизни не занимаются. Та что не правы сдесь Вы. Никто не говорит что это легко очень. Но ведь можно уделить 15 минут зарядке... это много для Вас?
    Вы не подумайте что я нападаю.... я понимаю что у всех свои жизненные обстоятельства.
    Я искренне хочу что бы вы полюбили себя. Ведь вам есть за что... вы так много работаете и наверное чего то уже достигли...а Ваши ноги, я уверенна, не такие уже и страшные и безобразные что бы так на себя наговаривать. Полюбитея себя такую какая вы есть и все у Вас наладится
  • ответ для: Югория


    серьёзно? скипидарные помогают?как делать?
  • ответ для: pearlcatt


    где-то там ниже я писала про свой график. жаль вы не прочитали.
    если вам приятнее думать, что я отнекиваюсь, сколько угодно.
  • ответ для: to18bgnqtj3g


    Тогда зачем ты задаешь вопросы здесь, если и так знаешь на все ответы? Ты хочешь совет - тебе дают, но ты их отрицаешь заранее. Поверь, у каждого свои проблемы и с деньгами, и с работой, и с родителями. Для тебя это стало поводом прикрыть свою нелюбовь к себе и нежелание работать над собой. А то, что ты пишешь, что всех содержишь - молодец, честь тебе и хвала!!! И не надо обозляться на мир из-за того, что тебе на что-то не хватает средств. Возможно, тебе поможет расписывать свои расходы. Ты поймешь на чем можно сэкономить и эту сумму потратить на спортзал хотя бы 2 раза в неделю. Я не знаю, в каком городе ты живешь, но не думаю, что обычный зал стоит дороже 1,5 руб. Ну а если совсем край, то парк, район и вообще улицу для бега никто не отменял, бутылки с водой и отжимания для рук тоже. Всегда, во всех ситуациях есть способ решения проблем. Нужно лишь захотеть, а не отнекиваться.
  • ответ для: pearlcatt


    я не могу сменить эту работу, поскольку без образования я себе эквивалент НЕ НАЙДУ. никто из моих знакомых не получает полторы штуки баксов в месяц! и если для этого надо ВСЕ свое врем япосвятить работе, так том уи быть.
    а то, что вы говорите - про тренера - я не дочь рокфеллера. у меня достаточно действительно ЖИЗНЕННО важных статей расхода, помимо исправления того, что так скупо дала мне мать-природа. например, я содержу отца-инвалида, раз уж вам так интересно. и маму содержу полностью. а тренера и спортзалы - это для тех, кто действительно обеспечен.

  • Нда, девушка.. А почему вы на такой работе работаете? Если работа занимает у вас все жизненное время и при этом не дает доход, достаточный на массаж, фитнес и еду, то тогда надо такую работу сменить. Если вы работаете на ней потому, что считаете, что вас - такую жуткую уродину с толстыми ногами - никуда больше не возьмут и это ваш последний шанс, то тогда вам надо к психиатру! Вам тут правильно написали - или ноги или грудь. Конечно, ног как Жизель Бюндхен у вас уже не будет, но изменить ситуацию, причем значительно, можно. 1) найти работу с нормальным графиком и оплатой; 2) сесть на диету. Можно на любую - бонский суп, протасовская и т.д.; 3) начать бегать (много); 4) плавать или аквааэробика; 5) записаться в нормальный спортзал к нормальному тренеру; 6) взять фотоаппарат, сфотографировать свои ноги и повесить для оценки (может все не так страшно, как вы описываете. Может, это у вас просто комплекс, а в реале всё в норме); 7) ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ НЕНАВИДЕТЬ! Терпение и труд - все перетрут! Даже жир Так что удачи!
  • ответ для: Мармулетка


    поставить вас в такие же жестокие условия, как и меня - я посмотрю, что ВЫ запоете. не зная всех обстоятельст, не слишком ли категорично вы судите???
  • ответ для: М,Гинзбург


    щадящие диеты - это какие?
  • ответ для: Южанка2006


    не на что мне ее менять, без образования почти нереально найти такой заработок.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
ретиноиды и ок ситуация такая проблема с кожей было перепробовано все »
зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте познако» 36
тема содержит фото вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое» 1
вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать с» 59
как часто вы едите мороженое? я раз в месяц » 14
как бы на это отреагировали? если вам написали, что посмотрят места и » 5
вы переживаете когда убиваете насекомых?» 5
как вы считаете? должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать мат» 16
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 19
тема содержит фото вам нравятся стаканы с двойными стенками?» 5
коротко о том, что следует знать о лотерейных билетах продавец лотерей» 9
тема содержит фото выхухоли, гречка, банан, кабачки, лавки, больницы, психиатры. что еще » 17
у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как бу»
тема содержит фото вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую? » 22
на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или к» 28
вы человек гордый или нет?» 1
у вас есть невроз? диагностированный или просто сами предполагаете? » 25
вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является » 85
у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете? » 11
вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть.» 9
как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом возр» 78
были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них отвяз» 12
кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему придирается? » 8
какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали? » 9
сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? м» 14
ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас бы» 20
вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или переспрашие» 10
какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет? » 42
вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего мужа з» 23
тема содержит фото какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома оц» 17
сколько времени в день вы проводите на гале? » 13
у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него и» 8
нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё прав» 20
тема содержит фото как вам такой костюм? » 16
как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные пун» 29
чем заняты участницы в своей жизни: искать кабачки, варить дешёвую гре» 26
вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно? » 32
у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом перемени» 4
вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы? » 19
обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон » 23
зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно » 17
тема содержит фото какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно » 16
охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работат» 8
какой марки ваш смартфон? напишите название и модель » 11
едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете? » 27
как поем тянет в сон. у вас также? » 12
чьи темы здесь вам приятно читать? » 24
тема содержит фото я заказала новый стул в кухню. как вам?» 20
тема содержит фото какое фото лучше, больше вам нравится? » 5
что более обидно? корова или кобыла?» 22
приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как » 6
ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то движуху? » 10
сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев? » 29
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 14
отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на су» 10
тема содержит фото разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше ког» 29
тема содержит фото оцените фигуру, комплексую, рост 170 » 23
вас когда-нибудь принимали за дочь своего мужа? или может, наоборот, з» 34
виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали? » 29
родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад» 24
вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как та» 34
у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года. » 23
вы делаете своим детям прививки? вы за или против?» 52
тема содержит фото кто уже посмотрел фильм одно целое? как вам? »
тема содержит фото я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверес» 62
вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в инстит» 27
кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как вернуть » 6
как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?» 38
как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось состоя» 11
назовите 3 своих любимых фильма и 3 любимые книги » 17
вы сидите на лавке одна? » 9
какая ваша тема больше всего запомнилась участницам? » 12
тема содержит фото котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится? покупаете их » 24
как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете? » 26
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 34
вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было? » 35
заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи.» 13
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 19
взгляды работников скорой были слишком пристальными, а их действия нек» 18
девушки, которые работают, что делаете после работы и в выходные? како» 10
насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду » 19
горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом? » 26
что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион? » 14
вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните? » 14
как вы храните презервативы? где прячете? » 32
тема содержит фото что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики » 22
кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем » 24
если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы» 20
как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете? » 15
если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы э» 11
тема содержит фото сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца? » 22
вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно? » 22
приснился парень, которого давно не видела. смотрел как приготовила ку» 8
мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не п» 25
поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что кру» 17
тема содержит фото постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур? » 7
ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить р» 17
почему так тяжело встретить своего человека? » 91
тема содержит фото вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатл» 24
виновата ли в изнасиловании? делать непристойные вещи не стеснялась пр» 27
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru