ПОМОГИТЕ! ОЧЕНЬ ПЛОХОЙ СТУЛ, ОН НЕ МЯГКИЙ, А НАОБОРОТ

начало

• Fekla 16.07.04 21:54
  
  Кефир, по крайней мере, нам так рассказывали на уроках домоводства,- средство, усиливающее пищеварение после приема пищи, и его рекомендуется пить во время или после ужина, а тут, я вижу, что девченки предлагают им "разгружаться"... Какая-то неувязочка получается!.. Кто же прав???
• Scarlet 14.07.04 20:22
  
  А я в день всегда съедаю несколько ягодок чернослива - очень полезно и вкусно, а если в серединку положить орешек - получается замечательный перекус и закуска, даже для гостей. В Швеции в больницах всем пациентам в обязательном порядке дают каждый день - у них это как лекарство:)
• СветлыйАнгел 14.07.04 17:21
  
  Я кефир, вернее йогурт пью ежедневно, но иногда это не действует.
• 14.07.04 16:57
  
  2 литра воды в день и стул будет, как никогда, хорошим!!.. мне это помогло, хотя раньше я в это не верила.. сначала эти 2 литра очень трудно в себя впихнуть, зато через некоторое время привыкнешь и 3 запросто выпьешь!..
• Valerie 14.07.04 16:45
  
  Возьми за правило каждый день 1 стакан любого кисломолочного продукта (кефир, ряженка, простоквашка, ..)
• СветлыйАнгел 14.07.04 15:18
  
  Вчера попила угля правда не по кг вес, а 2 таблетки. Вроде бы все нормально стало. Но буду иметь ввиду твои советы на будущее. Вообще я сейчас лечу кожу, пью много таблеток, может быть даже из-за этого.
  Спасибо.
• Тамра 14.07.04 12:57
  
  Вот несколько вариантов:
  (1) Можно попить эукарбон по 1 таб 3 раза в день - за неделю нормализует стул. Эсли ситуация очень серьезная, то можно принять 4-6 таб (см подробную инструкцию)
  (2) Выпить столовую ложку касторового масла в 1/2 стакане воды + поставить клизму. Хорошо потом заварить ромашку и пить как чай.
  (3) Рецепт взят из журнала Здоровье и опробован на себе: Утром натощак выпить таблетки угля из расчета 1 таб на 10 кг веса (т.е. при весе 80 кг выпить 8 таб) и запить стаканом воды. Кушать можно через 30 мин. Эту процедуру надо повторять ежедневно в течение 21 дня. И потом желательно повторять ее через каждые 1,5-2 месяца. Эта процедура нормализует стул и служит профилактикой рака толстой кишки. Если хочешь, я могу уточнить номер/год журнала "Здоровье" где это написана.
  Ешь побольше сырых овощей (капуста, морковь...) и замени обычные сорта хлеба на отрубные.
  Желаю удачи!!!