я все-таки живой человек! интимные отношения» +96
переспала с парнем по пьяни в бане! издевались,» +13
 вход    регистрация +863136
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!

- 13 КГ! ПРЕВРАЩЕНИЕ ИЗ ТОЛСТОЙ БАБЫ В ФОТОМОДЕЛЬ! МОЕ ФОТО!

Я за 45 дней похудела на 13 кг!


У меня и после второго ребенка фигура была красивая. Весила 68 кг при росте 174 см. Потом сделали операцию по-женски вот и поправилась на 30 кг. Был очень сильный гормональный сбой.


Как я худела:


Для начала я пошла на душ шарко, чтобы кожа не обвисала при резком похудении. Это очень помогает хоть и больно.


Я пила сбор трав, врач посоветовал так как я растолстела после операции! Так что этот чай мне тоже помог и составила план - два дня разгрузочных. Например, яблоки потом три дня диета. Затем опять 2 дня разгрузочных и опять три дня диеты.



Примерное меню диеты:


Завтрак



- 2 яйца всмятку, кусочек хлеба с маслом, зеленый чай
Второй завтрак, 10 утра: горячий зеленый чай или горячая вода


Обед:


- нежирное мясо или рыба, салат, заправить 1 ст. ложкой растительного масла, фрукты, чай


Ужин:


- салат из овощей, чай


Мое фото:



автор: Helga33, 13.05.11 19:03
комментарии: +123, просмотры: +31297
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото обновляю свой гардероб. какое платье выбрать? » 32
в меня безответно был влюблен мужчина. я в то время не нуждалась в отношениях. » 8
ты бы его хотела? берут кого-нибудь из звёзд, знакомых. или спрашивают какие » 7
о большой любви. главное, чтобы читалось на одном дыхании. » 3
не просто обычные прыщи, а именно кучкой, область поражения покраснела, грибок » 17
раздул из мухи слона. после такого унижения увольняюсь с работы! надеюсь ему » 25
должен был сделать, но не сделал. все можно исправить. я боюсь время. ну почему » 2
понравился актер! как с ним можно познакомиться? » 142
несправедлив, тщеславен, невоспитан, постоянно орет. дебилу плевать на чувства » 19
кто беременел с первой же попытки? считали ли дни? » 38
между слезами и соплями сижу и балдею! а какие песни! все самое любимое поют! » 17
никак позвонок сам на место не встает, голова дико болит. и в шее как что-то » 4
тема содержит фото что изменить во внешности? » 9
этот салат волшебный! предложение он мне не делал. двоим уже сделали, а другим » 34
хочу немного увеличить губы. посоветуйте хороший филлер. слышала, что хвалят » 29
тема содержит фото знакомые вообще ничего не увидели. уже через 5 дней незаметен эффект! препарат » 5
в процессе похудения нужно подтягивать кожу? массаж ведь наоборот ее растягивает! » 2
шлюхам не я писал, а другой чел! тебя не должно волновать. мог и по заднице » 23
живу и работаю в москве. ищу девушку для отношений. интересы: спорт, авто, » 24
увидел в платье и сказал при всех, выглядишь как бочка! как бы отреагировали? » 24
меня ни во что не ставил, а ее задаривает путешествиями и цветами. пишет о » 28
если мужчина существенно старше женщины, то женщина будет быстрее стареть с » 35
у него трагически несколько лет назад погибла жена! пригласил на др, он мне » 67
раз тебе не нужна я, мое присутствие, я исчезну! ушла от родного мне человека! » 26
не хочу идти на работу! у вас были такие же впечатления от работы? как справляетесь » 24
я слишком дикая - боюсь практики на чужих людях. еще я хочу семью, а мч говорит » 19
не любит меня, ушла. вернуть особо не пытался. очень страшно, что не получится » 8
пошла слизь с коричневой мазней. возможно ведь вообще не придут. делали узи. » 13
хочу, но ему незачем об этом знать! извинилась за свои шутки. у меня муж, дети, » 12
что подарить брату мужа? виделись пару раз. есть прикольная компьютерная мышка » 17
если узнаю, что будут без одежды все вместе, то вообще скандал устрою и уйду! » 40
контактные линзы: за и против. какие лучше выбрать? » 148
начали встречаться, а у него подмышки волосатые! как отреагируете? » 18
у волка есть волчица, но жертву он ищет постоянно. я сказала: извини, но нам » 55
сестра не хочет отдавать 750 тысяч! как она могла настолько подло поступить? » 40
платье или рубашка 100% полиэстер! вам комфортно? носите синтетические вещи? » 31
тема содержит фото взрослые девочки лет 30-ти, как вам такая прическа? делаете? » 29
у меня большой прибор? не хочется хвалить! я же его не спрашиваю, большие ли » 62
начинает звонить мне прям когда я в туалете! снится, что звонит мама, ну и » 12
а где погулять и какие интересные места посоветуете посетить туристу в москве? » 13
тема содержит фото как вам маникюр? сделала вот такой. оцените! » 14
сколько можно заработать логистом? долго ли обучение проходило? » 2
хочу прийти в себя, мучаюсь от стресса. посоветуйте какой-то препарат для успокоения » 12
просыпаюсь с безумно жирными корнями, из-за частого мытья волосы блеклые и » 20
светлый цвет волос, румянец. что ещё? что во внешнем виде омолаживает девушку? » 34
вес встал и пополз вверх! пухнут буквально от воздуха! сдала много анализов » 4
в 30 лет останусь без зубов! нервов нет уже в 7 зубах. крошатся, может отвалиться » 24
сложно ли учиться плавать во взрослом возрасте? сколько времени ушло? как учились? » 27
тема содержит фото просвечивается кожа на висках именно после покраски! волосы не выпадали, кожа » 7
тема содержит фото кто носит или носил контактные линзы 30 дней не снимая, ваши отзывы? » 84
удалили, из-за разрыва кисты! а сейчас планируем ребёнка! у кого была подобная » 4
зачем женщины в 35-40 лет рожают? уже поздно ведь! пойдешь в школу к ребенку » 464
тема содержит фото у кого такое было? мазала мазью стало ещё хуже! к врачу пока нет возможности » 19
меня спихнули, а ее взяли! из-за черной зависти заняла место, которое предложили » 11
денег нет на переобучение, но работать по своей профессии больше не могу. » 21
тема содержит фото заклятые подруги! на чьей вы стороне? » 26
мой муж взбалтывает омлет своим писюном. » 397
пригласил на шашлыки, а я должна отплатить ему! надо скидываться на все пополам! » 10
занимаюсь с парнем интимном, кажется что не твердый! дело во мне, я его целую, » 30
отказалась лжесвидетельствовать. была пьяна, а с утра удалила отовсюду, написав, » 27
реально ли сохранить свой вес в 20 лет до 40? знаете такие случаи? » 70
тема содержит фото рая знает все! есть схожесть с орейро? а вам как? » 12
старик-хирург держит меня за ляжку, душится! стало уже невыносимо. лежу с подозрением » 16
стоит ли знакомиться с таким парнем? рассказывает такие откровения, причем » 11
каждый день ссоры, а в конце полное разочарование и безразличие. познакомилась » 20
не будь она такой психопаткой, мог бы продолжать встречаться! такое чувство, » 31
тема содержит фото симпатичная или обычная? и сколько лет бы дали навскидку? » 51
малосемейку профукали. периодически ему сносит башню. а она всем плачется, » 26
с чего начинали прикорм? пюре какой фирмы покупали? » 9
какие перспективы? смогли устроиться? проходили курсы управления государственными » 3
не поменяли ли мы шило на мыло? боюсь, даже той зп, которую предлагают, может » 53
кто собирается сесть на дюкана? давайте вместе! старт 20.08! » 3
спросить, зачем смотрит фото с попками и грудями, не может. боится, что будет » 19
кто снимает видео для семейного архива, где вы всё это храните? хочется безопасное » 6
сожительство привело к браку без залета! сколько сожительствовали до официального » 33
кто занимается трайбл дэнс (tribal dance fusion) или восточными танцами? сколько » 5
не могу отказаться от сладостей. думала, что из-за стрессов на работе ем много. » 33
тема содержит фото критикуйте! парень говорит не вздумай худеть! хочет чтобы я еще поправилась. » 30
развелись с мужем! как мне найти душевные силы, чтобы поднять деток? не присылает » 65
во сколько лет вы начали зарабатывать и жить отдельно от родителей? » 39
мы как школьники прятались от моего папы за деревьями, целовались! чувствую » 16
сегодня приснился сон цветной, что я где-то глубоко под землей, как в склепе » 18
как всё правильно делать, чтобы добавлялись новые подписчики и лайки собирались? » 27
с возрастом глаза визуально меньше становятся? » 6
муж не моется дома. может ли он мыться у любовницы? от него должно вонять при » 61
плохая жена! только и делает что на кровати лежит. как ты можешь на учебе быть?! » 24
съела винограда гроздь и довольна! все насмарку? сушка, белковая диета и ограничения. » 39
мужчины штабелями без ума и хотят не только интим, но и серьёзных отношений! » 9
работа не физическая, но ноги заметно устают. а на днях еще и сеточку фиолетовую » 10
у кого грудь 0,5? не считаете себя пацанками? мужчины делают комплименты? » 24
обещал, что до нг я стану его невестой! но у мч нет денег. все, что накопили » 49
если окажетесь в африке среди племени, то рано или поздно, найдёте в кого влюбиться! » 36
конкурентов в округе новых не добавилось, цены стараюсь не заламывать. продажи » 6
бросают! это потому что я толстая? но есть же гораздо толще и с мужьями и парнями, » 13
девочки 70 кг, все сюда! с мужем на шубу поспорила! пообещал сменить весь гардероб! » 30
тема содержит фото как вам внешность? » 24
никогда не могут ввести зеркало, всегда просто жутко больно. неужели реально » 29
порвался презерватив. парень сказал, что ничего не было. нервная, чуть-чуть » 44
мелочь высыпалась на пол! толкнула и кричала матом, все сидящие в маршрутке » 9
если я подарю ему массажную накидку на кресло, нормальный ли подарок для мужчины? » 10

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Дашечкин +6752 3японская диета может дать хороший результат в похудени до 8 килограм» +1
+7



Дашечкин +6752 6гречневая диета обычно длится одну или две недели, во время которых вы» +1
+7



Классика +8300 вчера приготовила ленивые вареники с картошкой.» +7
+22



Самая +7275 вросшие ногти — наследственая черта.нормальный человек умрет от полного» +4
+7



Санькин@ +3796 24.08.2019» +1
+3
KissЮлик +7643 всем суботний приветик! сегодня взвесилась и вес держится на отметке» +4
+16



Самая +7275 единственая часть тела, которая не имет кровоснабжения, — роговица глаза.» +4
+7



Olga-vanil 24.08.2019 добрый денечек! приятного вечера.» +1
+6
Дашечкин +6752 10 эфективных диет для быстрого похудения: времени нет, а выбор — есть!» +4
+7



Gulya123 +443 вчера поздно вечером я первый раз» +8
+14

Санькин@ +3796 24.08.2019» +1
+3
Д@ШуткА +7051 если ты думал, что «яндекс» желтый, ты ошибался.» +4
+14



Дашечкин +6752 пример эфективной диеты для быстрого похудения считается, что одна из» +1
+7


Классика +8300 вчерашня разгрузка накрылась медным тазом» +6
+26



Д@ШуткА +7051 в понедельник поеду забирать кирила от бабушки.» +5
+14



Самая +7275 средня продолжительность жизни — 2 475 576 0 секунд, за жизнь мы произносим» +4
+9



Дашечкин +6752 как похудеть эфективно: советы и пример меню среди великого множества» +1
+7



Классика +8300 1 сентября в школе буду нарасхват» +7
+23



Классика +8300 сегодня позволила себе выспаться до девяти часов.» +9
+23



Д@ШуткА +7051 видели как выглядит 1 барель нефти?» +4
+14



Самая +7275 ямочки на щеках — результат генетической мышечной деформаци — сокращения» +4
+7



Д@ШуткА +7051 та самая мифическая брюква!» +4
+13



LaPinta +6814 вот и субота! всем доброго утречка! солнышко снова светит и есть вероятность,» +38
+7




Дашечкин +6752 10 наиболе эфективных диет для быстрого похудения 1голивудская диета» +1
+7



Санькин@ +3796 заказала детскую одежду джордж» +6
+17



ACOMAN +9358 24.08.2019 вчера запас оставлял по дефициту калорий» +18
+16



Дашечкин +6752 диета топ-моделей сроком 3 дня, похудеть можно на 3, иногда 5 килограм.» +1
+7



Санькин@ +3796 24.08.2019» +1
+3
Самая +7275 с утра человек примерно на 8 м выше, чем вечером.мышцы фокусировки глаза» +4
+7



Санькин@ +3796 24.08.2019» +1
+3
Д@ШуткА +7051 а вот так выглядит тот самый чёрный ящик.» +4
+14



Д@ШуткА +7051 буду сегодня запекать её в духовке на овощной подушке.» +4
+14



Дашечкин +6752 как быстро похудеть: самые эфективные и быстрые диеты при выборе диет» +4
+7



Санькин@ +3796 24.08.2019» +1
+3
Классика +8300 всем привет! у нас сегодня государственый праздник» +9
+22



Самая +7275 по даным немецких иследователей, риск сердечного приступа выше в понедельник,» +4
+7



YORICK +180 субота» +3
+7


Санькин@ +3796 24.08.2019» +1
+3
Классика +8300 с утра своим уже испекла шарлотку с яблочками сорт “слава победителю“.» +7
+22



YORICK +180 субота, вечер» +3
+6
Классика +8300 я не знаю как у вас, но у нас очень жарко» +7
+22



Rita Mayer +14 принципы» +1
+5
Дольче и +1408 вот вы знали.»рабочее +7
+17



Классика +8300 сегодня буду смотреть фильм родственички» +7
+22



Д@ШуткА +7051 день сегодня предстоит жаркий.» +5
+17



Классика +8300 я своих отправила на прогулку.» +7
+22



Gulya123 +443 спала сегодня весь день.» +1
+9
Санькин@ +3796 24.08.2019» +1
+3
Дашечкин +6752 пара главных правил этой диеты: приемов пищи только три, не боле, все» +1
+18



Дашечкин +6752 2 эфективные диеты на неделю: пробовать, но не смешивать! в качестве» +1
+7



Классика +8300 сегодня впервые заказала нижне бельё по интернету.» +7
+22



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»