написала мастеру, что не получится приехать на» +18
мыть голову яйцом, зубы - детской щеткой и» +8
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874581
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 13 КГ! ПРЕВРАЩЕНИЕ ИЗ ТОЛСТОЙ БАБЫ В ФОТОМОДЕЛЬ! МОЕ ФОТО!

Я за 45 дней похудела на 13 кг!


У меня и после второго ребенка фигура была красивая. Весила 68 кг при росте 174 см. Потом сделали операцию по-женски вот и поправилась на 30 кг. Был очень сильный гормональный сбой.


Как я худела:


Для начала я пошла на душ шарко, чтобы кожа не обвисала при резком похудении. Это очень помогает хоть и больно.


Я пила сбор трав, врач посоветовал так как я растолстела после операции! Так что этот чай мне тоже помог и составила план - два дня разгрузочных. Например, яблоки потом три дня диета. Затем опять 2 дня разгрузочных и опять три дня диеты.



Примерное меню диеты:


Завтрак



- 2 яйца всмятку, кусочек хлеба с маслом, зеленый чай
Второй завтрак, 10 утра: горячий зеленый чай или горячая вода


Обед:


- нежирное мясо или рыба, салат, заправить 1 ст. ложкой растительного масла, фрукты, чай


Ужин:


- салат из овощей, чай


Мое фото:



автор: Helga33, 13.05.11 19:03
комментарии: +123, просмотры: +39936
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
кажется я прожила скучную жизнь, даже друзей хороших не нажила, долго вела » 22
не вставляется коммент! пишет: тело сообщения не может быть пустым. почему? » 8
во сколько лет обнаружили первые возрастные изменения? что изменилось? грустили » 14
чуть не вырвало от запаха, пахло грязными носками! сегодня тоже странный запах, » 16
ощущаю себя пустым местом! не живу, а выживаю, работая на дядю! даже никто » 41
не умею успокаивать людей, у подруги всё грустно и печально, а я даже ничего » 16
тема содержит фото как зовут эту актрису? » 3
какая средняя аудитория на сайте? сколько вам лет? » 56
за 2 года половой жизни ни разу не закончила с мужчиной, и его это не интересует! » 17
вас когда-нибудь с упрекали за худобу? и почему по мнению некоторых быть худой » 19
кто был на полной эпиляции интимной зоны? как это проходит? » 15
усваивается ли из 0% молочки кальций? считаете ли вы сыры, сливки, сливочное » 11
не хочу говорить ему правду о своих долгах! ему надо лечиться, надоело что » 14
кидала предъявы, что я не зову её в гости домой, значит не доверяю! это же » 21
новая мода у парней! случилось что-то приятное и можно дальше развивать, и » 42
подруга сказала скинуться ее мужу на бензин! хотим поехать на природу. закупили » 122
я очень неуверенная в себе. решила обратиться к психологу. лучше идти: к женщине » 7
тема содержит фото нереально выглядит в 57 лет! как она вам? » 30
тема содержит фото какой образ вы бы выбрали? как вам платье, брюки и топ? » 9
а что случилось на премии муз тв? грандиозный скандал. что там не поделили? » 24
если приспичило, а сходить некуда. вы попадали в ситуации, когда рядом нет » 174
кто делал и расшифровывал себе натальную карту? неужели в нашей жизни все предопределено? » 38
начальник на работе часто материться! что с этим делать? » 28
вы обращаете внимание на такой акссесуар, как часы? могут ли они что-то сказать » 26
как вы готовились стать мамами. готовы были изначально? боялись переходить » 16
есть те, кто не общается с матерью? почему так получилось? возникает ли чувство » 4
вы бы стали проходить тяжелые испытания со своей подругой? навещали бы её, » 15
вы выше многих, когда ходите по тц, продуктовым и в толпе? у кого рост 170, » 27
у вас есть близорукость? началась в школе? родители ругались, что смотрите » 20
может ли болеть живот из-за стресса и нервов? заметила, что если предстоит » 34
кого часто путают или вообще путали с продавцом-консультантом? вас это обижало » 13
расскажите немного о себе! что должен знать парень, захотевший познакомиться » 11
помогите посчитать » 5
как простые женщины успевают жить? готовят ужин, проверяют уроки, делают домашние » 23
кто-нибудь зачёсывал своих меньших братьев на прямой пробор? » 5
написала спасибо за подарок. написать ещё что-то лайтовое или промолчать? подумает, » 16
блокирует при каждом ненравящемся ему сообщении, особенно при попытке выяснить » 261
ваши детки на фото 2 скрининга потом соответствовали внешне? слышала, что потом » 14
тема содержит фото можно ли маме носить такую панамку? ей 49 лет! одевает ее в дождливую погоду, » 53
когда ничего не имела, жили с мамой в однушке и болели, от нас отказались все! » 21
с утра омлет, пару бутеров, на работе - суп, котлеты с гречкой, а вечером - » 87
тема содержит фото какое платье красивее? какое бы вы выбрали? » 13
пошли бы вы на йогу с подругой если вы вообще не алё в ней, не занимались? » 53
подруга его клеила вовсю, возможно, даже был интим! пытается восстановить дружбу, » 33
у каждой спросит как дела, а меня игнорирует! парня недолюбливает, называет » 7
как стать уверенной в себе? ничего по жизни не получается. стесняюсь, зажимаюсь. » 8
трачу на наше проживание гораздо, хоя у него зп намного больше моей! всё тратит » 35
лучше купить квартиру и жить от зарплаты до зарплаты, одеваться на авито и » 105
предложили работу и охранник слышал об этом! если начальник узнает, он ничего » 3
тошнило всю ночь, сегодня тошнит весь день! как сбить тошноту? воды пью много » 27
не разговариваю с мамой уже несколько месяцев! сестра спрашивает, когда я приеду! » 8
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 37
снова я безработная! опять хочу отказаться от работы, но родственница обидится! » 9
ольга бузова стала актрисой в самом популярном театре! я играю и пою в новой » 46
не могу зарабатывать деньги. у меня социофобия и ни к чему не лежит душа! полностью » 119
женатый любовник пропал! его жена смс спалила. последний раз был интим, а вечером » 38
очень завидую девушкам, которых любят мужчины! к мужчинам отвращение: встречаются » 12
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 35
постоянно роется в наших мусорках, вечно что-то там ищет втихоря! как-то иду, » 10
чему ты радуешься? он тебе ни разу цветов не подарил, в кафешку не сводил, » 47
неприятные ощущения внизу живота! уверена, что из-за отсутствие половой жизни. » 9
в рекламах просыпаются легко и с улыбкой. я просыпаюсь опухшей, страшной, у » 30
а вы бы встречались с женатым, который вам безумно нравится, или сразу послали » 25
она сказала, что с мужем ей скучно, и ей нужен я. мы поцеловались » 2
вы предпочитаете каблуки или танкетки? почему? » 26
тема содержит фото как вам костюмчик для тренировок? как сидит? » 19
у подруги умерла мама. я узнала спустя 2 недели. другая подруга знала о горе » 33
широкие бёдра - это пошло или красиво? постоянно идут споры по этому поводу » 77
не понять мужскую логику! встречаясь с девушкой и спит ещё с несколькими! где » 32
любят красивых и ухоженных, а сами грязные и вонючие! ну почему не могут красиво » 23
жениться не собирается вообще! расстались с оскорблениями. я все равно его » 3
почему такое скопление страшных мужиков? обрюзгшие, жирные, беззубые и прокуренные, » 190
отвалилась челюсть от цены! это мне продать моего винограда, ещё взять кредит » 31
зрение минус 5,5 в 25 лет. какая-то муть в глазах, страшно становится. у кого » 24
была я здесь ещё в 2010 году, а то и раньше! захотелось вернуться. что нового-интересного? » 11
не особо идет прямой пробор! потом прочла, что ромбовидной форме лица редко » 4
если человек соглашается работать за маленькую зарплату, он не уважает себя » 19
поднял на меня руку и прислал жалкие 2 тысячи, типа порадуй себя чем-то. после » 70
тема содержит фото я поправилась. сильно? что делать? » 33
как проходит ваше лето? погода радует? у нас каждый день идут дожди! » 18
как у вас проходят ссоры с мужем? что для вас в них приемлемо, а что нет? какого » 32
плохо стала видеть вдаль, чёткости нет. можно ли как-то вернуть зрение без » 10
живу так, как будто бы мне за 60! парень охладел ко мне и особо не держит. » 38
тема содержит фото премия муз тв 2021 - разочарование! начиная от костюмов и заканчивая исполнителями. » 27
некоторые считают многодетные семьи счастьем, другие - ужас и позор! не имеются » 244
я симпатичная и меня фоткают на телефон те, кто сидит напротив! наверное куда-то » 10
хотела его переделать, выйти за него замуж, чтобы он не гулял! как ему не противно » 28
нашла женские вещи у мужчины дома! у тебя девушка была? округлил глаза: не » 81
родственники мужа любят вмешиваться! то не надевай, это не надевай, волосы » 28
тема содержит фото вы любите силовые тренировки? занимаетесь через не хочу или с удовольствием? » 29
муж купил племяннику новый тел за 8 тысяч, а мне не купил! как реагировать » 19
с 17 недель можно раз в пару недель бокал вина! на свадьбе думаю выпить, будет » 33
тема содержит фото оцените образ! очень красиво, согласны? платье и прическа - все гармонирует? » 8
там много джентельменов? что вы думаете о сайте? » 25
тема содержит фото ищет удобную для интима, да ещё и пополамщик! стоит ли продолжать с ним общение » 39
ко мне тут одна дама проявляет жуткий интерес! не холодно ли мне, не скучно » 40
тема содержит фото идёт ли мне это платье? норм на повседневку или не очень? » 29
кому-нибудь удалось восстановить чёткость зрение без операции? » 25
кто-то летал с ребенком до года на море? особенно за границу? как всё прошло? » 73
тут же соскальзывают с волос да и голова в них как яйцо! хоть выкинь! а вы » 21

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +2399 +17 вчера неожидано у мужа отменилась работа и он остался дома. приготовил» +6
+31


Алекс74 +65 +3 +42 на солнце» +50
+13

Modystka +899 +4 а босоножки я все таки нашла,как хотела. синие и еще купила до кучи бежевенькие,» +2
Modystka +899 +4 аз, а в подарок дали ещё одну пару обуви. взяла маме типо кросовок. она» +1
+5
President +1806 +2 вчера захотелось мне фотографи свои посмотреть» +10
+16



liliya26 +482 -1 сегодня ровно месяц как начала активное похудение» +14
+25



SSS112 +2330 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, как же быстро»ленивое +7
+12



KissЮлик сейчас на сайте +2245 +21 всем замечательной пятницы! отличного настроения! опять я сегодня нарушаю» +4
+22



Svetlanкa +1392 -1 привет всем вот и дожили до пятницы, хорошо. но короткого дня у нас сегодня» +29
+37




Modystka +899 +4 только пришла. отвезли мой кухоную машину в ремонт. ещё и утюг. дурдом.» +5
+17



Жиротучка +139 +3 сегодня» +3
+17



BSv сейчас на сайте +895 +1 1.06.2021 идем гулять, пока хорошая погода» +5
+20


katya_zlaya_ сейчас на сайте 25 день когда все пошло через ж» +7
+5
Электробабай +1264 погода - мерзость. дождь и дождь» +1
+6


Электробабай +1264 отвес мизерный, а так хочется огромных» +10
+46




Классика +1115 -1 сегодня на гале так же как и вчера забежала-убежала» +11
+48



Жиротучка +139 +3 1.06» +1
+11



Малина-Худей +140 15 день» +6
Elena-1 сейчас на сайте 10-3, 27» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +2007 +1 крем дневной, патчи, сыворотка для ресниц, спрей от выпадения волос.» +20
+40



Elle Nina +165 -1 дождь» +7
+10
President +1806 +2 вот ещё одна неделя подходит концу» +9
+28



SSS112 +2330 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +10
+19



Xозяйк@ +326 +17 доброе утро!вчера пришлось в лодочках в офисе ходить весь день.так как» +11
+17
Krispi +271 +3 1.06.2021 день икс, а после него хочу на тихое место сходить»задумчивое +4
+21



Дюля Дос хочу шницель» +5
+4
President +1806 +2 допиваю кофе и собираться» +6
+17



Электробабай +1264 всем приветик! как настроение?» +1
+5

*Alina* завтра приезжает племяница. жить и учиться. конец моим нервам и покою» +5
+9
Электробабай +1264 немного болит горлышко:(» +1
+7



Малина-Худей +140 всего как оказалось - 6 недель. самые мощные это 5я и 6я. и да, девушка» +10
+10
Лисёночек 68 +711 -1 в общем сходила я на собеседование, человек 15 было и 4 представителя» +24
+23



liliya26 +482 -1 1.06.2021 отличного всем дня» +6
+15



Самая +2399 +17 сегодня очень боялась становиться на весы, но оказалось, что вес остался» +12
+35



главная цель +643 +1 разругались с мужем сильно. после маминой смерти стал выпивать каждый» +24
+34



Совушка ДВ +1366 +1 всем приветик. совсем не остаётся времени на сайт. прошу прощения,» +13
+40



Электробабай +1264 сегодня весь день мотались» +1
+7



Шмидт сейчас на сайте +2007 +1 кошка вдруг ни с того ни с сего решила замиокулькас вырыть из горшка ,» +13
+29



koshka1507 +54 +20 ты никогда не пересечешь океан, если не наберешься смелости потерять из» +2
+9
Xозяйк@ +326 +17 выспаться надо обязательно!завтра поеду пораньше на работу.лучше приеду» +6
+7
Xозяйк@ +326 +17 блины» +6
+8
maxa78 +256 ходили с деткой смотреть детский сад» +2
+5


Лиска_Кискин +1573 +14 1.06.2021 приехали!» +2
+18


Классика +1115 -1 по питанию нарушения были сегодня и вчера» +3
+7



Xозяйк@ +326 +17 сегодня завтрак в 8 и ужин 20.0обед проскочила.да просто забыла про него.» +3
+6
President +1806 +2 утро а я не чувствую что отдохнула за ночь» +6
+15



Лиска_Кискин +1573 +14 1.06.2021 42 день кето!» +15
+12


President +1806 +2 сегодня я без отвеса» +6
+17



Электробабай +1264 спокойной ночи, галчата» +1
+11



Рукоделкина +134 +20 йохоу! я проехала на велике свою первую тысячу километров.» +3
+8

Modystka +899 +4 теряюсь в вихре ежедневных забот и затягивающей рутины.хочется в путешествие….» +7
+12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»