ОСТЕОХОНДРОЗ? У КОГО-ТО БЫЛИ ТАКИЕ ПРОБЛЕМЫ? ЧТО ДЕЛАТЬ ВООБЩЕ?

начало

• Елна1000 17.10.11 11:05
  
  У меня шея болела лет 10, то перетрудишься, то перенервничаешь. Причин ведь очень много. И стоит только заболеть, потом начинаешь болеть периодически. Так, что лечилась, пила таблетки, ставила курсами уколы. И вот 2 года подряд езжу с санаторий на Алтае. Знаете, ведь помогать стало. Там лечение 14 дней прохожу (комплексное ) и мануальный терапевт делает массаж (за отдельную плату). Мне стало легче. Не знаю, но думаю, что надо обязательно найти хорошего доктора или хорошее лечение. Желаю Вам всем здоровья!.
• Z_Wroblewska 17.10.11 10:56
  
  Да,в остром периоде не надо конечно разрабатывать. Сначала снять боль, мазать там чем или что...
• Z_Wroblewska 17.10.11 10:55
  
  Основной причиной остеохондроза сейчас считаются именно стрессы - мышцы в напряжении и потом провоцируют это дело.. Есть комплекс упражнений на расслабление мышц, поищите в интернете. А сама я шейный остеохондроз приглушила (а надеюсь и побороть) с помощью упражнений по Норбекову на разработку позвоночника. Стала каждый день делать... в том году шубу носить не могла, дико плечо начинало болеть. Счас нормально... У него в книге написано что при выполнении его курса 100% гарантия на излечение остеохондроза. Но там много упражнений, я по сути делаю только разминку... но уже есть результат. Движения нам не хватает короче... плюс нервы.
• altiatrell 17.10.11 00:30
  
  У меня давно он, я привыкла уже. Спортом не могу заниматься и за компом приходится сидеть много, пришлось смириться, как и со многими недугами.
• Lyuidmila 17.10.11 00:17
  
  У меня давно спина начала болеть. В больницу ходила – врач сказала, что это поясничный остеохондроз. Выписывали уколы, но через некоторое время спина опять болела. А тут в аптеке посоветовали противовоспалительный пластырь НАНОПЛАСТ форте. Прочитала о нем на . Теперь наклеиваю его на ночь, и боль проходит.
• @ТётяМотя@ 25.04.11 14:12

  ответ для: ЛесеньКа2309

  
  Я заграницей живу. У нас тут правила другие. И все закрыто до завтра. Пасха тут. С прошлой среды все закрыто. Мучаюсь.
• ЛесеньКа2309 25.04.11 01:57

  ответ для: @ТётяМотя@

  
  а я не брала направления...идите к частнику (мануальному терапевту)...
• Ясчастлива!!! 24.04.11 16:38

  ответ для: @ТётяМотя@

  
  у меня не все так запущено было. ничего не болело, просто неприятно когда шею поворачиваю все хрустит.
  http://yuliashka28.galya.ru/posts/92353/103827/ вот рецепт
• @ТётяМотя@ 24.04.11 16:35

  ответ для: Ясчастлива!!!

  
  

  Ясчастлива!!! писал(а): у меня тоже остеохондроз был. и во за этот месяц вообще горбик на шее пропал. я занималась спортом, делала соленные ванны, и пила отвар из лаврового листа. очень хорошая вещь. попробуй обязательно.

  
  А как этот отвар делать? Какая дозировка? И как он помогает спине? Как долго у вас болела спна?
• Ясчастлива!!! 24.04.11 16:32
  
  у меня тоже остеохондроз был.
  и во за этот месяц вообще горбик на шее пропал. я занималась спортом, делала соленные ванны, и пила отвар из лаврового листа. очень хорошая вещь. попробуй обязательно.
• @ТётяМотя@ 24.04.11 16:29

  ответ для: ЛесеньКа2309

  
  

  ЛесеньКа2309 писал(а): у меня болела спина, после сна шея затекала, руку было больно поднимать даже. Я сделала снимки грудного отдела и всего позвоночка, со снимками пошла к мануальщику, там было два защемления в грудном отделе и в поясничном..а в шее было два блока, то есть один сустав зашёл за другой и кровообращение было нарушено...это от того что спала на животе и голову поворачивала неловко. Блоки он снял..не приятно конечно, даже больновато, и защемления снял...но это ни один сеанс и достаточно дорого..но стоит того..Зато не болит..А руку кстати он мне в плечо вколол навокоин и просто вытянул мышцу..сразу прошло.

  
  Вот и я так мучаюсь. У нас тут праздники, дак к врачу не попасть, да и направление нужно для мануальщика. ССначала надо к врачу попасть на прием. А врачи работать начнут только со вторника. И я тоже кстати люблю спать на животе. Но у меня все с головокружений началось и с боли в шее. Потом пошло поехало дальше вниз.
• ЛесеньКа2309 24.04.11 14:12

  ответ для: @ТётяМотя@

  
  у меня болела спина, после сна шея затекала, руку было больно поднимать даже. Я сделала снимки грудного отдела и всего позвоночка, со снимками пошла к мануальщику, там было два защемления в грудном отделе и в поясничном..а в шее было два блока, то есть один сустав зашёл за другой и кровообращение было нарушено...это от того что спала на животе и голову поворачивала неловко. Блоки он снял..не приятно конечно, даже больновато, и защемления снял...но это ни один сеанс и достаточно дорого..но стоит того..Зато не болит..А руку кстати он мне в плечо вколол навокоин и просто вытянул мышцу..сразу прошло.