- 14 КГ! МОЙ ПОДАРОК К НОВОМУ ГОДУ - ПЛАТЬЕ 36 РАЗМЕРА! ФОТО!
Как я похудела с 72,5 кг до 57! Осталось чуточку до заветных 53 кг!
Начала смотреть свои старые фотки, так мне аж страшно стало, какая была, и ведь я еще в то время считала симпатяшкой, если это вообще можно так сказать!
Я не могла смириться с тем, что я видела в зеркале, вообще не смотрела в зеркало, потому что настроение портилось!
Знала, что могу быть лучше, ведь те, кто был всегда полный, они не могут представить себя худее. А я знала, что это такое, и поэтому пока не похудею до 55 не успокоюсь.
Я была всегда стройной, могла в 2 часа ночи атаковать по полной холодильник и со спокойной душой ложиться спать. Мама всегда удивлялась, ешь говорит как слон и не поправляешься, но не тут то было. На лето 2007 года я решила поехать в америку на 3 месяца, уехав была ровно 55 кг.
Там первые 2 недели ничего не могла есть и похудела до 52, но потом я как разогналась, аппетит то тот же, а еда уже другая, и вот через 3 месяца я была уже 72,5!
Друзья все были в шоке, да и я в шоке, но мне еще осталось чуточку, чтобы вернуть именно тот вес, который был до америки!
Как я худела
Сидела на гречке, но дней по 5 не больше, потому что проблемы со стулом возникали. Летом сидела на арбузной диете, тоже дней 5, потом сидела на соковой диете, тоже дней 5, но это было всегда все в промежутках с нормальным питанием, а нормальное питание у меня - это ешь сколько хочешь, как душеньке угодно!
При весе 64 кг я стала ходить на фитнес, потом прыгала летом на скакалке по 1000 раз, ну и все в принципе, но вот вес с 61 я сбила бодифлексом.
Сейчас и формы хоть лучше видно, и как уже я сказала, теперь просто занимаюсь дома иногда по видео и плюс пресс. Хочу к новому году сделать сама себе подарок, одеть красивое платье,36 размера
Вечером я старалась сделать себе большую кружку чая, добавляла лимон и пила, чтобы кушать не хотелось!
Мои занятия спортом
- бодифлекс я делала в течении одного месяца каждый день утром, а потом уже через раз
- скакалка, начинала с 300 раз прыгать, потом дошла до 1000, отвесы были уже после того, как только попрыгаю по 400 грамм и ножки хорошо подтягивает и так же целлюлит убирает!
И самым эффективным для меня оказалось:
- не есть после 6
- молокочайные разгрузки
- плотный завтрак, тогда вы и на ужин скушаете поменьше
- если что-то захотелось съесть, либо скушать, но на следующий день вернуться к пержнему режиму
- скакалка
- бег
- баночный массаж
- перцовое обертывание
- много жидкости
Мои фото до и после:
1-2 фото - до америки
3, 4, 5, 6 - после
7, 8, 9 - сейчас
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться?
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- тест: ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно. не хочется
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
pka6ow5tiigw 06.01.11 15:24стала ваще конфетка
-
Милаше4ка 06.01.11 14:31а за какое время ты так похудела,умничка
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но
- как вам она со светлыми волосами?
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- тест: ваша пара крепкая или стоит сделать перерыв в отношениях?
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушенные овощи и свежие овощи. будет своеобразная
-
)(BESTиЯ)( 21.12.10 20:09Умничка Просто молодец Потрясающая выдержка
-
Djamali 21.12.10 20:02Красавица,фото№1 вообще бомба!!!
-
иришка200924 21.12.10 19:58на 1 фоточке вообще красавица!вым без челки и со светлыми волосами лучше!продолжайте худеть,хотя и сейчас неплохо
-
@leks@ndr@87 21.12.10 19:53Вот что Америка делает с людьми
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому
- вам нравится фамилия брусницын?
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи! фото!
- тест: ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?
- с добрым утречком
-
klimia 18.12.10 20:40 (ответ для: ajxlpea87zs8)просто Россия отстает от Америки по всем показателям. Сейчас в Америке процент ожиревших уменьшается, а в России - наоборот увеличивается. Если уж в Америке на быт жаловаться - то в России наверное совсем кранты были бы.
-
ajxlpea87zs8 18.12.10 15:07 (ответ для: klimia)klimia писал(а): в америке многие готовят дома и в америке больше возможностей здорового питания. Есть вегетарианские, вегански, сыроедные рестораны, и можно купить любые овощи-фрукты, вообще продукты из любой точки мира по интернету
ОКЕЙ, я поняла, что вы за америку горой!!
у меня там несколько знакомых семей и я с другой стороны наслышана про быт, к сожалению!!..а ещё есть СМИ то что страна славится ожирениями- это факт, это процент статистики!!
ладненько! удачки! -
Uragan Ket 18.12.10 13:23умничка!!!!!!
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- тест: ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушенные овощи и свежие овощи. будет своеобразная
-
natik2408 18.12.10 13:17 (ответ для: hudeuwaia)неа не было,по началу была прям темной,но раз голову помыла и цвет нормальный стал!!!!
-
hudeuwaia 18.12.10 13:15 (ответ для: natik2408)клева.у мя тож уже пожелтевшее мелирование.а красноты ярковыраженной не было?
-
natik2408 18.12.10 13:11 (ответ для: hudeuwaia)да
главная | в темы | вход |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
это про меня. » | 39 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
как вам образ? » | 10 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
ЯРыба@ +1492 +2 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
I am +3111 -46 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Истина +333 +43 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3018 +54 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
Шмидт +4294 +2 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
Маво4ка +785 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
Классика +4831 +2 | спала сегодня столько, сколько хотела» |
+5 +12 |
Аленька26 +5324 -2 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
KissЮлик +4402 -1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Шмидт +4294 +2 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+34 +11 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
Шмидт +4294 +2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Маво4ка +785 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
Sparkl star +161 -46 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +3226 +43 | у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1 +3 |
Тили +718 -3 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
KissЮлик +4402 -1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2 +1 |
Ринуся +582 +54 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
Классика +4831 +2 | на сегодня обещают дождь» |
+5 +12 |
Mirlona +353 | 21.04.2024» |
+2 |
Совушка ДВ +4788 +43 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
новая_я_) +1268 +54 | вот и суботка» |
+13 +5 |
KissЮлик +4402 -1 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+11 +6 |
Стройная +1452 +43 | 21.04.2024» |
+1 |
Лисёночек 68 +1403 +1 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+6 +8 |
Mirlona +353 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
Классика +4831 +2 | надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4 +12 |
SSS112 +1472 +43 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
I am +3111 -46 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
OченьBезучая +518 -58 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
SSS112 +1472 +43 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
KissЮлик +4402 -1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
Винга +287 +43 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
Классика +4831 +2 | по весу сегодня не знаю что» |
+6 +13 |
Mmdms +1557 -46 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
I am +3111 -46 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Классика +4831 +2 | почти что 20 тысяч» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
Шмидт +4294 +2 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
Mmdms +1557 -46 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
Шмидт +4294 +2 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
Svetlanкa +5043 -2 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Стройная +1452 +43 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
I am +3111 -46 | весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
I am +3111 -46 | днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
Стройная +1452 +43 | 17.04.2024 среда» |
+2 +2 |
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!
- все диеты»
- ты - домашняя девушка или каждый день для тебя - праздник?»
- у тебя нет целлюлита или уже появились бугорки и отечность в ногах?»
- ты решительный или очень осмотрительный человек?»
- ты довольна собой или недооцениваешь себя?»
- ты умеешь обманывать или стараешься всегда говорить правду?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |