| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lovely Lioness 01.10.10 21:38
Ну и вопросики!
Это зависит от твоего возраста, от твоей гибкости, от твоей настойчивости и желания...
Например, у меня гибкость от природы хорошая, я до 16 лет ничем не занималась, а в 16 пошла на обыкновенную аэробику, где растянулась на шпагат за 2 месяца и сажусь на него до сих пор (мне уже 30 скоро), а сестра моя в 12 лет пошла на акробатику, так ее там за 2 недели на шпагат растянули, тоже садится до сих пор, хотя спорт давно забросила (ей уже 25). А подруга моя, тоже очень хотела, но она от природы “деревянная“, тянулась каждый день, мучилась, чуть-чуть улучшился результат, но на шпагат так и не села. Так что все очень индивидуально, глупо задавать вопрос “через сколько я сяду на шпагат“, только ты сама себе на него сможешь ответить
В любом случае, удачи! -
7e5pv21a59ce 01.10.10 20:34
ответ для: innysik-77
И танцы и растяжка,но без растяжки в дальнейшем никак)там и шпагаты,и всякое такое.Танцы очень красивыЕ,эротичные,но не пошлые! -
innysik-77 01.10.10 20:25
Я тоже очень хочу пойти. расскажи плиз подробнее что происходит на занятии. это растяжка просто или танцы. расскажи пожалуйста
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|