| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lovely Lioness 01.10.10 21:38
Ну и вопросики!
Это зависит от твоего возраста, от твоей гибкости, от твоей настойчивости и желания...
Например, у меня гибкость от природы хорошая, я до 16 лет ничем не занималась, а в 16 пошла на обыкновенную аэробику, где растянулась на шпагат за 2 месяца и сажусь на него до сих пор (мне уже 30 скоро), а сестра моя в 12 лет пошла на акробатику, так ее там за 2 недели на шпагат растянули, тоже садится до сих пор, хотя спорт давно забросила (ей уже 25). А подруга моя, тоже очень хотела, но она от природы “деревянная“, тянулась каждый день, мучилась, чуть-чуть улучшился результат, но на шпагат так и не села. Так что все очень индивидуально, глупо задавать вопрос “через сколько я сяду на шпагат“, только ты сама себе на него сможешь ответить
В любом случае, удачи! -
7e5pv21a59ce 01.10.10 20:34
ответ для: innysik-77
И танцы и растяжка,но без растяжки в дальнейшем никак)там и шпагаты,и всякое такое.Танцы очень красивыЕ,эротичные,но не пошлые! -
innysik-77 01.10.10 20:25
Я тоже очень хочу пойти. расскажи плиз подробнее что происходит на занятии. это растяжка просто или танцы. расскажи пожалуйста
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|