| |||||
| |||||
|
начало
-
tanya2844 29.06.10 09:46
Я планирую начать ходить, но не знаю что и как, какой результат и т.д. Может и у нас не та йога, о которой я много читала, просто дома себя организовать не могу сама, а там бы тренер следил... -
Milana* 29.06.10 09:23
Мне тоже очень интересно!! Я ходила для пробы на одно занятие весной - очень интересно: даёт растяжку хорошую, медленную нагрузку на мышцы....Но печален тот факт, что йоги, как таковой у нас нет - это всё фитнес-йога, которую совмещая с более интенсивными видами фитнеса можно получить видимый эффект для фигуры.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|