| ||||||
| ||||||
|
начало
-
lwvf0ey5cta1 17.08.10 18:15
Вот ,кстати, что касается мороженного ,я всегда когда худею,единственное от чего не отказываюсь ,так это мороженное
Как правило ем “золотой стандарт“ с черносливом и курагой.. потом правда сжигаю активно,но отказаться не могуууу -
Злой димедрол 07.08.09 18:12
Ну я впринципе не спец, но “диетичиские тортики“ - это выражение как миф . Сладкое калорийное - какое ж оно диетичное???
Вот например диетический салат - это да! Ведь в нем продукты содержаться, которые стимулируют сжигание жиров или их не откладывание.
Вобщем есть целая наука - Диетология, и она доказывает, что диетическим продуктом является тот, в котором не больше 60 ккал в 100грамах. Вот так вот! -
счастье-это я!!! 06.08.09 18:23
ответ для: Викуня~
Ну вообще-то есть торты , в которых примерно 160 калорий, а жиров примерно 1,5 гр. И по вкусу совсем не уступают обычным тортам. Конечно, они подороже, но иногда позволить можно. -
,,,Я рядом,,, 06.08.09 10:41
ответ для: jordan:)
отличный рецепт!
я такой делала с рулетиком, а не с фруктом -
Нюта=) 28.11.07 03:14
Пасибо огромное!!! Сегодня же порадую желудок!!!! -
zabu 30.07.07 17:14
ответ для: jordan:)
Смешайте 100 граммов молотого миндаля со 150 граммами пшеничной муки грубого помола, добавьте в эту смесь 1 яйцо, 1 столовую ложку меда, столько же тертой цедры лимона, 20 граммов ванильного сахара, 2 грамма соли и чуть-чуть корицы. Теперь - очередь масла (или маргарина). Его потребуется 150 граммов. Разомните так, чтобы масса стала однородной. Тесто накройте и поставьте в холодильник на 1 час. По прошествии этого времени раскатайте тесто и положите его в форму, предварительно смазанную маслом и обсыпанную сухарями. Не забудьте проткнуть тесто в нескольких местах!
Пока торт печется (а это займет минут двадцать), займитесь начинкой. Разогрейте 250 граммов фруктового сока и растворите в нем 2 столовые ложки желатина, предварительно размятого в холодной воде. Этой смесью залейте 500 граммов нарезанных свежих фруктов и ягод (абрикосы, персики, клубнику, малину) и поставьте в холодильник, чтобы вся эта масса загустела.
Испеченный и охлажденный бисквит украсьте фруктовым желе.
А если вы относитесь к той счастливой категории женщин, на фигуре которых количество съеденных сладостей никак не отражается, побалуйте себя оригинальным тортом из орехового печенья. Тем более что рецепт этого торта прост донельзя. Его даже не нужно печь!
# Самое ответственное - крем. Разотрите на небольшом огне 3 яйца со стаканом сахара. Когда смесь загустеет и побелеет, снимите с огня и остудите, периодически помешивая. Сварите кофе (из 3-х стаканов воды), дайте ему отстояться и процедите. Разведите столовую ложку крахмала в стакане остывшего кофе и заварите. И, наконец, 250 граммов сливочного масла взбейте с полстаканом сахарной пудры и соедините все это в одно целое.
Теперь возьмите 30 штук ореховых печений и разделите на три части - по десятку на каждый слой. Обмакнике каждое печенье в оставшийся кофе и уложите на блюдо гладкой стороной кверху. На каждый пласт “теста“ нанесите слой крема. Не забудьте обмазать им боковую поверхность торта. Украсить такой торт можно чем угодно - начиная взбитыми сливками и заканчивая ореховой крошкой.
Приятного аппетита! -
Wildflower 30.07.07 09:02
ой................
первой на что упал взгляд - сливки.................... потом консервированные персики (гольный сахар)..................... думаю по калорийности такой тортик будет мало отличаться от какого-нить йогуртого или сметанного................ -
Шели 30.07.07 01:42
ответ для: jordan:)
тут ты, безусловно, права. все познается в сравнении. действительно, творожный в сравнении с, например, заварным пирожным будет супердиетическим. но все же врачи - диетологи говорят, что как таковых диетических тортов нет. все они добавляют см на талии, бедрах и т.д.(если, конечно, их есть в непомерном количестве) -
jordan:) 29.07.07 20:31
ответ для: Шели
что значит не бывает????????????
извини конечно но если сравнивать шоколадно-масляный тортик и йогуртовый или творожный, то по-моему второй явно диетический получается! разве нет?? -
Викуня~ 29.07.07 15:46
Я покупала диетические тортики, в них 350 ккл, а в обычных -450:)))))) Но от сладкого отказаться не могу, лучше лишний час попотею с портзале или погуляю на улице побольше!:) -
lisenka2 29.07.07 14:59
ответ для: -Alenka-
это интересно в каком?? быть такого не может)например в том которое я недавно съела,жиров было 21,3)к тому же если разбирать все так дотошно,то вобще ничего есть нельзя ведь это же сладкое,а из него мороженое самое безобидное...и полезное между прочим -
-Alenka- 29.07.07 14:45
ответ для: lisenka2
угу, и 100 гр. жиров...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|