зависит ли сексуальность от фигуры? может ли» +18
сама пишет, задает вопрос и исчезает! будто кто-то» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

ЗА ГОД НА ГАЛЕ Я СБРОСИЛА 18 КГ! У МЕНЯ КРАСИВОЕ И ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО! ФОТО!

Я за год на Гале сбросила 18 кг!






Над животиком сейчас работаю! К этому весу я шла довольно долго, бросила спорт и меня попёрло, как на дрожжах! Когда поняла, что больше так нельзя - стала делать разгрузочные дни, потом определила от каких именно продуктов меня разносит!


Иногда сижу на диетах, но только в целях очищения, потому что мой организм категорически отказывается худеть на жёстком режиме питания!


И конечно, спорт! Сейчас хожу три раза в неделю в тренажёрку, и один день занимаюсь дома фитнесом! Вот и всё, ничего сложного!


А мой молодой молодой человек так и не успел посмотреть на меня такую, какая я есть! Когда я с ним разошлась, была примерно в весе 72 кг, встречалась с ним 7 лет, а потом сама ушла от него.


Встретила своего ненаглядного, который видит меня только в таком весе, который сейчас у меня! Видел только на фото мою тушку в 80 кг - обалдел! А вот бывший (я с ним общаюсь) говорит, что любил меня и любит в любом весе, но к сожалению наши пути с ним разошлись!




Потеря веса мне только добавила уверенности в себе, которой мне так не хватало!


Я решила, что больше никаких диет! Только спорт и правильное питание! Хочу иметь красивое, подтянутое тело!

автор: Натида, 11.12.09 11:57
комментарии: +102, просмотры: +37262
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
как отвечаете на голосовые сообщения? текстом вроде неудобно, тебе вещают 10 » 33
первые года 2 предавались разврату каждый день. сейчас обычно - вообще 2 раза » 40
тема содержит фото какое фото лучше и красивее на ваш взгляд? » 29
есть девушка, но он проявляет явную симпатию ко мне! они вместе 3 года. про » 40
хочу отчислиться с последнего курса. мне стыдно будет с синим дипломом обучать » 37
работает не очень, ей часто делают замечания, но не увольняют. она молодая, » 12
тема содержит фото люблю это платье, а как оно вам? на ком из представленных смотрится лучше всех? » 13
девушек надо добиваться! кому выгоден этот миф? самим девушкам, чтобы разводить » 116
стыдно, но до сих пор ем козюльки, мне 30. мешает найти мужчину! как бы ваш » 13
домохозяйки, какой у вас распорядок дня? речь не о тех, кто в декрете, а о » 8
на узи 20 недель доктор сказал, что очень настораживает, что у ребеночка открыт » 11
тема содержит фото кто-нибудь держал канареек? мне сегодня предложили завести! » 77
из-за внешности не нравлюсь тем мужчинам, которые нравятся мне. и на работу » 13
с длинными волосами мужское внимание увеличилось? кто отращивал или наращивал » 15
если бы узнали, что жить вам осталось полгода, что бы вы делали? » 41
купила недавно дом, теперь соседи ходят указывают, что мне делать на моём участке! » 17
стыдно ли вам ездить на общественном транспорте? вопрос к аудитории 30+. » 76
ты издеваешься? ничего опять не приготовила! со психу стал орать при новом » 47
каким женщинам изменяют? по вашим наблюдениям. » 47
тема содержит фото зачем ты мне врал, что я похожу на пугало?! мне мужчина сказал, что я очень » 14
у ваших детей есть друзья? вместе гуляют, ходят друг к другу в гости или общаются » 11
очень боюсь естественных родов. читала, что при большом минусе назначают кесарево. » 10
согласны с тем, что самый лучший заработок сейчас у блогеров? » 32
тема содержит фото как вам такая фотография? красиво? » 50
тема содержит фото как вам эти чехлы? какой цвет красивее? » 10
нарощенные ресницы повышают мужское внимание? кто делал? » 19
очень мне нравится вкусный соус к рыбе: майонез, сметана, огурец маринованный, » 14
как найти номер телефона пограничного контроля в сочинском аэропорту? справочное » 5
удавалось ли вам на сайтах знакомств встретить хорошего парня? или там сидят » 23
как вы справились с потерей домашнего животного? ушла моя девочка, 15 лет с » 35
какой запах от партнёра вам больше по вкусу? » 17
тема содержит фото вам нравятся яркие девушки-блондинки? » 27
вы стараетесь быть приятным собеседником? слушаете внимательно, не перебиваете? » 34
женщины работать должны меньше, а получать больше! каждый алкаш считает себя » 73
серьезные отношения ему не нужны. он на 14 лет старше, есть дочь и бывшая жена. » 32
работаете ли вы над своими привычками? какими? успешно ли? » 19
раствориться в мужчине! какие признаки, что женщина растворилась? вы знаете » 21
сегодня татьянин день, студенческий праздник! всех поздравляю с праздником! » 29
тема содержит фото как вам фото? сколько лет дадите? » 21
кто-нибудь здесь обращался на биржу труда? помогли вам с подбором? или лучше » 27
один гнилой зуб во рту может вызывать такой запах, что почувствуют другие? » 34
в салоне неправильно посчитали: как будто у меня волосы густые и средние, и » 10
домой и на работу с удовольствием идете? испытываете радость в конце рабочего » 21
не раз говорила что мы просто друзья, но он не понимает и продолжает навязываться! » 9
смотрит в пакет: что там? ничего себе ты не экономная! я пошла домой и не нашла » 18
при обычной близости у мужчины там всё падает. причина во мне? » 96
в первый раз видите человека и он говорит, что вы стеснительная! как бы вы » 29
поставили диагноз: крауроз. он излечим? это предраковое состояние? кто с этим » 2
в выходные не увиделись, сказал, что занят дома делами, я сильно расстроилась, » 26
выпил антибиотик, но бактерии не погибли, а дальше-то что?! не проще ли стразу » 8
ему 55, я гораздо моложе. начала ощущать на себе взгляды. не хочу с ним сталкиваться, » 21
если бы у вас были 500 тысяч рублей, куда бы вы их вложили бы? » 91
чем снимаете стресс после особо тяжёлого дня, когда уже даже два плюс два сложить » 64
тема содержит фото я в макияже глаз ни бум-бум! как сделать такую стрелку? какой косметический » 4
сыворотки для лица оставила на столе на несколько дней, солнечные лучи падали » 11
тема содержит фото как вам такой нос? девушка уверяла, что он прямой! это прямой? » 22
как вывести семью из долгов? муж пьет, не работает, судебные приставы приходили. » 16
какой у вас халат? мне нужно на подарок махровый качественный, а отзывах пишут, » 15
кто живет в квартирах, убираетесь ли вы на общей площади: на лестничной клетке » 79
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 25
человек сначала удалился из соц сети, а потом восстановился! что бы вы подумали? » 17
насколько уместно обратиться к мужчинам в поздравлении с 23 февраля: уважаемые » 8
лечи своего ребёнка, а не ерундой страдай, работа подождёт! 2 дня я работала, » 20
ваш мужчина после работы торопится домой? или идёт к друзьям, в спортзал, к » 24
длинные ногти повышают мужское внимание? » 30
у вас бывает выгорание от монотонной работы? или спокойно можете много лет » 11
если у женщины много фоток с мужем и ребенком, она растворилась в семье? практически » 25
кто без айфона - ваще не люди! почему другие не вытыкиваются своим барахлом, » 95
тема содержит фото люблю ходить в стиле бомж-стайл! но все друзья и родственники пытаются переодеть » 19
постоянно отпрашивается, врет. хочет, чтобы я за неё вышла в субботу! какую » 24
тема содержит фото знакомая считает его брутальным, а по факту - абьюзер! такие мужчины всегда » 30
вроде как создала сайт, но написано: сайт находится в разработке! и не могу » 12
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 25
сдуру решила ополоснуть волосы водой с уксусом. хорошо, что я сижу одна! эффекта » 54
купил шубу, недвижимость переписал, мелодию поставил про любимую, а сам таскается » 26
что бы вы выбрали в подарок от парня? дешёвая машина или шуба дорогая? » 33
дрессировка мужчины интимом! оставила его жить до окончания учебы и суда. буду » 66
копите, чтобы сходить в нормальную клинику? столкнулась с хамством, ужасным » 38
кашевая диета! настало время продолжить и добить свои 7 кг. кто со мной? сегодня » 70
тема содержит фото чья внешность более приятная? кто нравится больше? » 22
смогли ли вы после 30 найти любовь или списали себя со счетов? » 50
кто увеличивал губы, мужское внимание увеличилось после этого? » 24
идёте мимо леса и слышите звуки, которые напоминают жутковатый зловещий! какое » 39
после расставания с женщиной удаляет все фото, подарки выкидывает. а после » 9
кто работает в ай-ти сфере, у вас профильное высшее образование или на базе » 13
тема содержит фото как вам эта пара? кто из них приятнее? » 26
хочу познакомиться с блогером. сегодня она мне очень дружелюбно ответила! как » 5
человек сказал, что устал! вы бы быстро попрощались с ним и пожелали отдыха » 7
тема содержит фото вчера ещё сомневалась в разводе, а сегодня позвали замуж! муж сказал, что я » 19
тема содержит фото кто самая красивая из перечисленных девушек? считаете их красивыми? хотите » 49
отработать 2 месяца и накопить на нотубук или работать удалённо с компьютера » 9
тема содержит фото встречаюсь первый раз! как вам такой образ на свидание? » 29
тема содержит фото 30 все ближе! сегодня у меня др! хотела с вами поделиться. » 39
тема содержит фото когда видите фото дороги, уходящей вдаль, или картину с таким сюжетом, какие » 14
утром очень сильно разболелся низ живота, как при месячных, только в разы хуже. » 29
не помнит сколько я отдавала в прошлый раз, но оплата как в прошлый раз! но » 3
устроил концерт, что я по ночам с мужиками и он разочарован, ужас устроил, » 12
запечёная цветная капуста в духовке. сбрызгиваю топленным маслом, обсыпаю смесью » 43
холодное или горячее обёртывание вы делаете? какой эффект? как долго делали, »
мужчины не встречаются с девушками для любви, а предпочитают тех, что хотят » 21

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +104 +1 сейчас после прогулки сериал досмотрим“безсонов!у него 20 серий,молодой» +10
+2



KissЮлик +107 +1 всем доброе суботне утро! как же хорошо в выходной вставать и не надо» +4
+6



KissЮлик +107 +1 ну вот прибежала я домой и дела поделала, и к маме вместе с невесткой» +13
+10



Шмидт сейчас на сайте +99 +1 цвет сумки и характер 1. черная сумка. хозяйка такого аксесуара бережливая» +5
+5



Самая +19 +1 всем приветы! сегодня субота, у меня был рабочий день, завтра тоже. мне» +3



Sweetcool +10 +1 27.01.2023 снова кето» +2
+8


Svetlanкa сейчас на сайте +116 +1 привет всем! вчера наелась всего вкусного, но все по диете, правда калорийность» +21
+5



Мисисс Дарси +94 +1 на работе сегодня, почему-то сегодня день очень тянется, на часы смотрю,» +2
+5



Аленька26 сейчас на сайте +104 +1 спала сегодня 9 часов очень хорошо выспалась,медленый сон 2 часа 57 минут,очень» +5
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +116 +1 привет всем! вот не задался у меня сегодня день на воде выпила сейчас» +16
+16



KissЮлик +107 +1 сегодня я наверно много нахожу и у меня день беготни. сейчас уже скоро» +10
+10



Mmdms +31 +1 я вот решила, что завтра ничего вобще не буду делать. съезжу к тетке,» +12
+5


Мисисс Дарси +94 +1 на весы не становилась, завтра утром стану, мне кажется, что есть отвесик,» +1



SSS112 +113 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» +1



OченьBезучая ура! я избавилась от зависимости!» +8
+6
Xозяйк@ +23 +1 в гостях у кошек.отличное место, кофе, печенькирелакс.так как у нас перемело» +7
+4
Винга +10 +1 привет» +2
+12
SSS112 +113 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +1



Классика +114 +1 налипание мокрого снега» +5
+14



Шмидт сейчас на сайте +99 +1 сегодня только на вечер гречку сварю своим, ещё котлет много осталось» +4
+9



vfqjh +51 +1 мне нравяться первая и пятая прогулки» +2
+7



Layla-777 +62 +1 ну, вот и отвесик» +12
+11



Аленька26 сейчас на сайте +104 +1 пойдем погуляем сегодня немного,но снег идет и ветер опять сильный очень» +5
+3



ЯНА без минус что грам, но минус же! и это очень приятно!» +3
+4

vfqjh +51 +1 пойду через часик погуляю с щенком на ночь» +3
+6
Классика +114 +1 всё есть и ничего мне не надо)» +15
+29



OLIVOCHKA))) +1 всем доброго утра! завтракаю и убегаю по делам. потом за продуктами и» +2
+2



Классика +114 +1 не правильно, но вкусно)» +6
+15




KissЮлик +107 +1 сегодня с утра боролась с весами своими встала сначала и увидела вес 96,65,» +12
+3




Ш@хиризада сейчас на сайте +26 +1 всем приветик хороших выходных ,» +2
+11


Аленька26 сейчас на сайте +104 +1 не нашагаю сегодня ничего планируем сегодня просто сериал смотреть!» +11
+7



vfqjh +51 +1 страные пищевые предпочтения у меня последне время» +6
+3


Лучше чем сейчас на сайте +33 +1 утром у дочки были соревнования. команда заняла 2 место. после концерта» +1



Классика +114 +1 с порци получилось 26 ватрушек.» +17
+33



Планет@ +24 +1 выходной провожу имено отдыхая на все сто процентов, очень хороший сегодня» +1



Классика +114 +1 как будет по весу так и будет.» +16
+29



Мисс Мэри +1 +1 28.01.2023 пришла с работы,скоро снова уйду и завтра до» +2
+3



Совушка ДВ +138 +1 27.01.2023 дневник № 2» +25
+10



Sweetcool +10 +1 28.01.2023 кето день 2 субота» +5
+7



Layla-777 +62 +1 мандариновый ужин» +2
+11



Тили +20 +1 28 января, субота. (7:35)» +9
+3




Ш@хиризада сейчас на сайте +26 +1 добрый вечер» +1
+5



Планет@ +24 +1 калори сегодня не считаю, просто умереность в питани, стараюсь контролировать.» +2
+6


Мисисс Дарси +94 +1 вот думаю, может на завтра приготовить лобио, дети у меня такое кушать» +3
+2



Классика +114 +1 у нас сейчас погода держится минус один плюс два.» +8
+27



Типа ФЕЯ)28 27.01.2023» +2
+6



Summer23 +10 +1 28.01.2023» +2
+6

vfqjh +51 +1 всем хорошего суботнего вечера!» +1
+3
SSS112 +113 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон думаю часов» +3
+3



KissЮлик +107 +1 всем хорошего суботнего отдыха! я чуток дела поделала и через 1,5 часа» +1



I am добрый вечер, девочки! всем хорошего окончания дня.» +1

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»